Ganz falsch ist zu sagen: "Monster gibt es nicht". Nimm die Ängste von deinem Kind ernst. Gib ihm ein Kuscheltier mit ins Bett, was ihn beschützt oder baue ein Monster-Abwehr-Zaun aus Kuscheltieren.

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Es gibt ne Menge leckere Gemüseaufstriche in der Bioabteilung vom Supermarkt oder im Reformhaus. Wenn du dich abwechslungsreich ernährst, solltest du keine Probleme bekommen.

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Lätta ist ja auch nur Brotaufstrich (nicht zum braten & backen geeignet). Ich nehme immer Rama. Das funktioniert super und eine low-fat-Version gibts da garantiert auch.

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auch hier der Tipp: versuchs mal mit nem Kurzhaarschnitt.

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