Ringen. Da wirfst du leute auf den boden und kontrollierst sie. BJJ fokusiert sich nicht darauf, wie man den Gegner auf den Boden bringt, da legt man sich freiwillig auf den rücken, was logischerweise auf der straße komplett schief gehen wird.
Am besten, um dich generell verteidigen zu können, am besten Ringen (oder Judo, noch besser) und Kickboxen. Du musst schlagen, treten, und leute werfen können. und das natürlich selber alles erleben. Du darfst dann keine Angst haben, wenn du selber geschlagen, getreten oder geworfen wirst. Deswegen würde dir so ein anderer Schmarn wie Krav Maga, Wing Chun oder Aikido niemals helfen.