Ich meine mal wirklich eine Studie gelesen zu haben, bei der bewiesen
wurde, dass bestimmte Kaugummis auch einen reinigenden Effekt haben.
Natürlich ist dieser nicht gleich zu setzen mit dem richtigen
zähneputzen, dass jeder kennt. Ich würde das auch niemals probieren.
Drei mal am Tag die Zähne putzen ist meiner Meinung nach ein wenig
übertrieben. Natürlich ist es das Beste für die eigenen Zähne, aber
machen tut es glaube ich nicht jeder. Mir wurde es auch so beigebracht
und heute putze ich mir nur noch morgens und abends die Zähne. Hin und
wieder gibt es Tage, an denen ich es dann nicht schaffe. Dafür wird das
Putzen dann aber umso gründlicher am Abend nachgeholt.
Ich würde dir raten stets gut die Zähne zu putzen. Auch wenn du mal
nicht so viel Zeit hast, hole es nach! Nichts ist ärgerlicher als später
Zahnschmerzen zu haben oder Karies entfernen zu lassen. Die Zeit sollte
man sich einfach an jedem Morgen nehmen! Falls es dann doch mal ein
wenig enger wird, wirf einfach eines dieser Kaugummis rein. Das sollte
aber nicht zum Alltäglichen Rhytmus übergehen.