Ich weiß jetzt leider nicht, ob du einen Herren- oder Frauenschuh benötigst, aber wenn du dem Link folgst, kommst du auf die Herrenseite des Schuhs.
http://store.nike.com/de/de_de/pd/kaishi-run-herrenschuh/pid-10233240/pgid-10295482
Demnach benötigst du mit 27 cm die europäische Größe 44.
Das Zuschneiden macht wirklich fast jeder Baumarkt, der auch über eine Holz-Abteilung verfügt. Ich hatte mir mehrere Bretter zuschneiden lassen und dies ging sofort. Mit der Lieferung in deinem Falle funktioniert das bestimmt auch. Ich war im Baumarkt namens Stewes, es gibt aber auch andere große Ketten. Das ist abhängig davon, welche Baumärkte sich in deiner Nähe befinden.
Tennis gehört "körperlich" zu den anspruchsvollsten Sportarten überhaupt. Du musst über Kondition, Koordination, Schnellkraft, Auge-Hand-Koordination, Antizipationsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit verfügen. Das große ABER:
Du kannst es jederzeit erlernen und man ist auch nicht zu alt für den Sport. Ich selber habe sehr viel Spass an diesem Sport und kann ihn dir nur empfehlen. Gleichzeitig lernst du viele neue Leute kennen.
Ich benutze immer die Tipps aus diesem Video. Es sind meist die gleichen Tipps, die helfen, sprich kalte Löffel :-) Bei mir hilft der Tipp und meine Augenränder verschwinden.
http://www.gutefrage.net/video/das-hilft-garantiert-gegen-augenringeIch habe dieses Video hier gefunden. Die Dame erklärt dir, wie man Schlupflider am besten wegschminken kann. Ich denke, mit Hilfe des Videos kannst du es am besten nachvollziehen und kannst sehen, mit welchen Schminkutensilien man an welchen Stellen mehr oder weniger Farbe auftragen muss.
http://www.youtube.com/watch?v=MPmDaNln10QWas hältst du denn davon, wenn du dir eine Fleischwunde schminkst? Dafür habe ich nämlich direkt eine Anleitung im Video gefunden, wo dir genau die Vorgehensweise erklärt wird. Ich finde, es passt ganz gut, wenn du dich weiß im Gesicht schminkst und dann diese große blutende Wunde aufmalst.
http://www.gutefrage.net/video/fleischwunde-schminken---halloweenSchau doch mal hier:
http://www.gruppenreisen-frankreich.de/blog/24-stunden-in-paris-video-511/
Hier wird dir ein Video gezeigt mit den wichtigsten Sehenswürdigkeiten, die du in 24 Stunden in Paris besuchen kannst. Ich empfehle dir natürlich, die wichtigsten Sehenswürdigkeiten herauszupicken und mit der Metro weite Strecken zu fahren, um Zeit zu sparen und viel an Sightseeing zu schaffen.
Mein persönlicher Tipp für den Sonnenuntergang: Sacre Cour am Montmartre... Ein Traum mit einer Flasche Wein und einem frischen Baguette.
Energybänder lassen sich glaube ich nicht bedrucken, Schweißbänder hingegen problemlos schon.
Allerdings wirst du dir die Schweißbänder dann auch bei dem jeweiligen Unternehmen bestellen müssen. Dieser Anbieter verkauft dir zum Beispiel Schweißbänder in verschiedenen Farben, berät dich und bedruckt die Bänder oder näht dein Logo auf.
http://www.meinschweissband.com
Allerdings liegt meist eine Mindestbestellmenge von 100 Stück vor.
Ein Bekannter hatte gleiches Problem und über 2 Jahre lang Probleme. Er hatte sich dann in schließlich an eine Unfallklinik überweisen lassen, wo man ihm Antibiotika-Ketten ins Knie eingesetzt hat, um die Entzündungen zu bekämpfen. Er kann heute wieder problemlos Sporttreiben und ist glücklich.
Er war in diesem Krankenhaus, vielleicht kommt es für dich auch in Frage:
http://www.bgu-duisburg.de
Gute Besserung.
Ich habe ein kleines Workout für die Arme gefunden, welche du mit Kurz- und Langhanteln trainieren kannst. Im Video wird die Muskulatur angesprochen, die dabei trainiert wird als auch Verbesserungen zur richtigen Bewegungsausführung gegeben. Viel Spaß beim Training :-)
http://www.gutefrage.net/video/arme-trainieren-ein-paar-uebungenMuskelkater ist ja nichts anderes als kleine Mikrorisse in der Muskualatur, die entstehen, wenn die Intensität beim Training zu hoch ist bzw. der Muskel der Belastung nicht standhalten kann. Das kannst du nur durch Training schaffen, keinen Muskelkater zu bekommen. Falls er doch kommen sollte, kannst du die Tipps aus dem Video verwenden. Dort sind gute Hilfestellungen gegeben, um aktiv den Muskelkater zu bekämpfen.
http://www.gutefrage.net/video/wirksame-mittel-gegen-muskelkaterDas beste Mittel ist ein Trainingsplan. Wenn du dem Link folgst, siehst du einen Trainingsplan, der dich als "Laufeinsteiger" zur besseren Kondition und besseren Laufleistung führt. Halte dich an die Trainingseinheiten und die Lauftage. Ich habe auch schon nach Trainingsplänen trainiert und es hat funktioniert.
http://www.runnersworld.de/training/ihr-ziel-30-minuten-am-stueck-laufen.84171.htm
Bei zu starken Drehbewegungen kann das Kreuzband reißen, wenn z.B. der Unterschenkel zu stark nach außen dreht. Dabei reißt meist das vordere Kreuzband. Aber auch eine Überstreckung oder extreme Beugungen können zum Kreuzbandriss führen.
Das hintere Kreuzband riss in den meisten Fällen bei frontalen Stößen gegen das gebeugte Knie, beispielsweise bei Autounfällen.
Das Problem hatte ich auch schon mal und habe glücklicherweise in diesem Video Hilfe gefunden. Kurz gesagt kannst du das Symbol der Lautstärke entweder über die Systemeinstellungen aktivieren oder einfach wieder in die Taskleiste ziehen. Genaueres siehst du im Video.
http://www.computerfrage.net/video/win7-lautsprechersymbol-verschwunden---was-tun
Gar nicht so einfach, im Internet kostenlos und legal Fernsehen zu gucken. Und dennoch funktioniert es, nämlich über "Zattoo". Du hast ca. 50 Fernsehsender zur Verfügung, die Qualität ist ok. Wie das genau funktioniert, siehst du im Video unter:
http://www.computerfrage.net/video/kostenlos-online-fernsehen
Wie du die Startseite bei Google Chrome ändern kannst, siehst du in diesem Video. Es ist wirklich einfach und funktioniert über den Einstellungsbutton oben rechts, genauer gesagt über den Schraubenschlüssel.
http://www.gutefrage.net/video/startseite-von-google-chrome-aendern