Hallöchen liebe Community !!! ich fühl mich nicht so wohl, mit meinem kleinen Bäuchlein... 12 Jahre, 1,68cm, 55kg zu viel ?? und wenn ja, wie kann ich am besten Abnehmen ??

Hi Com ,

Ich bin 14 und finde ein Mädchen (12) ,,interessant,, also ich weiß nicht ob ich wirklich mit Ihr zusammen sein will , natürlich will ich auch nix sexuelles ^^ so lang kann ich noch warten :D , also Sie ist 2.Klassen unter mir , ich habe sonst auch keinen kontakt , ich sehe Sie nur in der Schule ..... pause ... auf dem Nachhause weg.... und Sie ist auch SEHR schweigsam , redet nicht viel , wie bekomme ich Sie dazu ein bisschen aufmerksamer gegenüber mir zu sein ? oder wie beeindrucke ich Sie am Besten ? ..... JA klar ... zeige deine stärke ... oder so .... ich bin schlecht bei so was ^^ , eine Freundin hatte ich schon aber .... sie hat mich eher gefragt ob ich sie mag und ob wir nicht mal in die Eishalle gehen sollen ^^ aber das ist jetzt schon ein Jahr her ... und auch schon lange vorbei :)

Danke für eure Antworten !

Mein Freund (über 1 Jahr zusammen) hat mir gerade erzählt, das er zurück in seine Heimat muss/geht. (Portugal) Er ist seit 10 Jahren hier, doch ganz alleine. Seine ganze Familie, Freunde usw sind alle dort.

Im Dezember, muss/geht er zurück. Eigentlich ist er im Dezember immer nur 8 Wochen dort, doch er bleibt dort :-`(((( (seine mutter ist auch sehr krank und er meint, er wollte eigentlich nur 5 Jahre hier sein)

Ich weiß nicht, was ich tun soll und wie ich das begreifen soll.

Wie soll das denn dann weiter gehen mit uns ? geht doch gar nicht :-( ich bin erst 19, ich könnte nicht mit dort hin ziehen. Eltern usw alle sind hier und möchte ich auch gar nicht :-(

Und jetzt ? :-(((((( ich bin unendlich traurig uns bleiben nicht mehr viele Monate :-`( 5 Monate :(

Ich habe Folgendes Problem.Ich will unbedingt mit meinem Freund schlafen.Wir haben uns schon öfters "verwöhnt".Wir sind auch kurz davor Sex zu haben...meine Angst ist aber das ich nicht komme :( Ich merke schon das ich schwer richtig erregt werde.Wenn er mich oral angeht da unten freut es mich schon aber ich habe nie das Gefühl das ich davon kommen könnte...Wenn ich mich selbst befriedige komme ich schon aber da benutz ich auch nur den Kitzler.Wenn er mir Finger reinsteckt oder seine zunge oder ich alleine meine finger benutze spüre ich keinster weise das das was bringt...Das macht mir die sorge das ich nicht zum Orgasmus kommen werde was mich aufregt.Ich will ja das ich komme aber wie schon gesagt wenn er meinen Kitzler angeht ist das nicht mal halb so wie wenn ich es alleine daheim mache...Ich will mich nicht blamieren oder ohne Orgamus sein...Kann mir irgentwer helfen? Ich will nicht "versagen" wenn das passiert was ich mir doch wünsche.... :(

Ich habe gestern meinen Bauch trainiert. Macht es Sinn ihn heute wieder zu trainieren? Hab mal gehört, man soll nicht 2 Tage hintereinander das gleiche trainieren

Guten abend :)

Ich würde mal gerne wissen ob ich noch wachsen werde Momentan bin ich 16 1/2 und c.a 170-171 groß. Nun da ich im Box sport tätig bin zähle ich in meiner Altersgruppe zu den kleineren :/ da hoffe ich einfach wenigstens die 1.80 zu erreiche

Meine Mutter ist 1.65 groß und mein Vater 1.78, was meint ihr so?

Für manche hört es sich vielleicht nicht wirklich nach einem Problem an... Ist es denn normal, dass man im Wachstum kaum bzw. sehr langsam nur zunimmt? Völlig egal was man isst

Ich und meine Freundin haben uns gefragt was Jungs an Mädchen so attracktiv also z.B. lange Haare oder so

Ich (14) und er(14) also ein Junge den ich kennengelernt habe , möchten uns treffen . Wir mögen beide Mode und Musik . Wo könnte man zum ersten treffen hingehen , was auch nicht so viel kostet ? Danke im Voraus . (Großstadt )

Hallo ich trainiere seit über einem Jahr bei mir Zuhause mit 10 Kg kurzhanteln und einer Klimmzugstange doch ich würde trotzdem lieber in ein Fitnesstudio gehen. Ich habe bei einem Fitnesstudio in meiner nähe angerufen doch die Frau am Telefon hat mir gesagt dass man erst ab 16 Jahren dort trainieren darf (völlig ohne begründung). Nun ist meine Frage: Kann ich bei einem Sportarzt eine art attest erhalten wodurch ich 1 Jahr früher in das Fitnesstudio darf? Danke im vorraus :)

Mein Freund und ich sind über einem Monat zusammen . Und so bescheuert es jetzt klingt , aber ich trau mich einfach nicht ihn einen Kuss auf die Wange zu geben oder ihn am Hals zu küssen . Obwohl ich das sehr gerne machen will , denn ich finde das total süß. Er küsst mich ständig auf die Wange oder am Hals und ich liebe es einfach . Ganz am ANfang unserer Beziehung hat er gesagt dass er es liebt dort zu küssen und dort geküsst zu werden . Aber ich trau mich einfach nicht an den Stellen :D Manchmal saug ich an den Stellen aus Spaß wenn wir rumalbern . Aber aus Spaß geht es aber so normalen Kuss trau ich mich nicht . Ich hab auch ANgst , dass wenn ich ihn jetzt plötzlich anfange auf die Wange/Hals zu küssen dass er es dann komisch findet , weil ich es davor auch nie gemacht hab .

Was meint ihr ? Habt ihr Tips ?

Habt ihr schon einmal damit Erfahrungen gemacht? Mein ex hat sich von mir getrennt und war nach einer Woche gleich mit einer anderen zusammen.. mich hat das so verletzt, weil er halt noch zu mir meinte das er so schnell keine neue haben will..aber dann kann ich das nicht nachvollziehen. Bin echt geschockt und mir geht es momentan echt nicht gut damit. Sind solche Beziehungen überhaupt auf Dauer langanhaltend? Was denkt ihr? Würde ich auf Antworten freuen!

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt und habe vor einem Monat mit regelmäßigem Fitness/Krafttraining begonnen. Leider weis ich nicht wie ich mich ernähren soll ( Ich weis dass man viel Eiweis essen soll , kohlenhydrate am abend meiden ...). Ich wiege 70/69 kg und bin 1,82cm groß. Meine Frage : Wie soll ich Essen wenn ich viel Muskeln aufbauen will aber mein Körperfettanteil senken will.(Denn ich finde mich bisssschen zu dick)
Danke im Vorraus!! :)

Ich suche einen Shake Becher, der 500ml ist und am besten sollte der Deckel nur Schwarz sein. Ich weiß, dass ich nicht so pragmatisch bin, aber mir geht's auch um's Aussehen der Flasche. Ich hoffe ihr könnt mir da weiterhelfen:)

Hallo ich wohne nun mit meinem Freund 7 Monate zusammen. Am anfang haben wir immer was zusammen gemacht und auch viel gekuschelt, geküsst, gesagt das wir und lieben etc. Nun ist er immer nur am Pc und Handy und hört auch die ganze Zeit Musik mit Kopfhöhrer. Er ignoriert mich iergendwie. Er sagt mif schob nocj dass er mich liebt und wir kuscheln auch noch nur halt weniger und von mir aus. Mach mir Sorgen. Ich liebe ihn doch so sehr. Was denkt ihr?? Er ist auch so gereizt zu mir und sagt viel, dass ich nerve :((

Hallo Leute,

ich habe einen KFA von ca 25%. Da ich Trainieren gehe und vor hatte bald abzunehmen, ist es doch sicher schon von Vorteil das Sixpack schon jetzt zu trainieren. Welche Übungen sind gut das ich später nur noch abnehmen brauche um das Sixpack gut sehen zu können (wenn ich zu den Menschen gehöre die ein Sixpack "bekommen" können)? Und wenn ich sage mal "alles auf meiner Seite steht" welchen KFA werde ich dann Durchschnittlich brauchen um Ansätze des Sixpacks sehen zu können?

Danke im voraus