Hei, ich spiele seit ca. 1 1/2 jahren Saxophon und mir hatts am Anfang spass gemacht aber jetz ist es nur noch zum Koootzen und ich habs auch nicht mehr gut mit denn Mitspielern & dem Leherer..daneben mach ich auch noch seit 3 Jahren Leichtathletik....ich will umbeeedding mit Sax aufhören aber mit Sport weiter machen..kann meine Mam mich zwingen weiter zu machen wenn es mi Seelisch nicht gut geht immer wenn ich erfahre das ich wieder spielen muss.. kann sie mich ZWINGEN? ich bin 13..

Hallöchen leute, hab dank falscher piller super viel wasser eingelagert was ja extrem toll aussieht :D Mein arzt hat mir deswegen einen 10tägigen entschlakungsplan erstellt bei dem ich jedn tag 3 tassn brennesseltee trinkn muss weil der anscheinend dem körper noch mehr wasser entzieht. Alsooo der plan schaut so aus: Tag 1 & 2: morgens 1tasse brennesseltee & 1stamperl apfelessig, 2 weitere tassen tee im laufe des vormittags, mittags reis ohne salz so viel ich möchte und auch abends. Tag 3,4,5,6,7,8 gleiche nur statt reis, gemüsebrühe Tag 9, 10 "frühstück" bleibt gleich, mittags 1 kartoffel mit etwas gemüse ohne salz, abends gekochtes hühnchen.

Wie viel werd ich da in etwa abnehmen? Bzw wasser verliern? Natürlich folgt nach diesen 10 tagen eine komplette ernährungsumstellung und mir is klar dass ein paar kilos wieder zurück kommen, vl auch alle aber mich würd intressiern wie viel kg ich so in etwa in den 10 tagen abnehmen werde. Danke falls mir jemand ne antwort geben kann :)