Ich würde auch hingehen an deiner Stelle. Du sagst ja auch, er hat dir schonmal geholfen. Ich würde es auch so sehen: Versuch es doch einfach, aufhören kannst du immer noch.
Zu dem Punkt, dass er nichts gegen deine Wut auf dich selbst machen kann: Nicht direkt, aber er kann dir helfen einen Weg zu finden, wie du damit umgehen kannst und es besser wird. Das passiert nicht von heute auf Morgen. Aber du kannst lernen, wie du darauf reagierst, ihr könnt zusammen die Gründe dafür besprechen und daran arbeiten und so weiter. Ich habe auch schon Therapie gemacht und ich finde, dass es allein schon hilft, die Gedanken mal zu ordnen und jemanden zu haben, der einen dabei unterstützt.
Das was du beschreibst (Wut auf dich selbst, negatives Selbstbild), wird der Psychologe schon oft bei anderen Menschen erlebt haben. Er wird das sicherlich nicht komisch finden, dass du schlecht über dich denkst. Genau für sowas ist er ausgebildet. Und auch darüber, dass es zu persönlich ist, musst du dir keine Sorgen machen. Der Vorteil von einem Psychologen ist, dass er Schweigepflicht hat und du dort ohne, dass du verurteilt wirst, über ganz persönliche Gedanken und Gefühle reden kannst.
Wenn du dir noch unsicher bist, z. B. wie die Gespräche überhaupt etwas bringen können, könntest du auch nachfragen, bevor du dein eigentliches Problem genauer erklärst.