Hilfe! Zeigt sich Stress oder trauer auch bei euch gleich im Gesicht?

Ich weiß nicht wieso aber ich seh manchmal so leicht verbittert, aufgeblasen, rau und ungesund im Gesicht aus so alles andere als attraktiv aufeinmal.. mein Gesicht sieht dann hässlich aus und die Augenbrauen scheinen dann irgendwie entstellt und leblos aus als wären meine Gesichtsmuskeln tot und meine Stirn tut mir so leichte tiefe bäulen und rillen aufzeigen und mir fallen auch noch die Haare leicht aus dem Kopf aus. Ich bin 24 Jahre vielleicht liegt es an meine alter und ich langsam Erwachsen aussehe was ich aber nicht unbedingt glaube weil das so eine phase ist, die kommt und geht. Ich habe ja eigentlich ein hübsches Gesicht aber sobald dieses Phänomen auftritt, macht es mich von einem Tag auf den anderen zu einer Leiche. Ich habe den eindruck das mir das passiert, sobald mir schon ganz wenig stress widerfährt oder ich nachdenklich werde. Es passiert mir aber auch wenn ich grade Happy im Leben bin. Mein Körper reagiert empfindlich auf irgendetwas worauf ich einfach nicht komme was es sein könnte... Ich erlebe dieses Problem bereits seit 3-4 Jahren und mir ist nun auch noch seit 3 Monaten bekannt das ich Bluthochdruck habe was ich zuvor nie hatte. Nun frag ich mich ob das alles durch eine störung in meinem körper mir zu lasten kommt? ich lasse mich jedenfalls durchchecken Blutbild und Hormone scheinen okay zu sein.. Auf was sollte ich mich mal durchecken? mein Hausarzt scheint auch nicht viel kapiert zu haben von der Sache....Ich bin öfter mal stundenweise vor dem PC könnte es vielleicht daran liegen? meine Augen sehen dann die Tage darauf sehr müde aus und es dauert wieder nicht lange und dieses Phänomen tretet auf.. Warum passiert mir sowas mit meinen 24 Jahren bloß? für außenstehende sieht mein gesicht vielleicht nicht schlimm aus obwohl ich schon neulich darauf gefragt wurde wieso ich so lustlos aussehe.. ich merke dann jedenfalls das mir der glanz der Natur in meinem Gesicht verschwunden bleibt.Was kann ich tun? Fragen über Fragen hoffe auf eine hilfreichende Antwort vielleicht ist euch das Problem ja bekannt.
Danke

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mir sagen auch immer viele, dass ich mal motivierter schauen / mich verhalten soll... ich habe aber das gefühl das ich motiviert bin, manchmal liegt es aber auch daran, dass ich mich in der situation nicht wohl fühle oder einfach mal ruhe brauche, dann gehe ich meistens ein bisschen spazieren oder höre musik (alleine), mach irgendwas das dich beruhigt und entspannt.

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ich habe auch eine brille und musste mich auch mal zuerst an das gewöhnen. als ich dann eine auswählen gegangen bin, hatte ich sehr viel auswahl, am schluss hatte ich diese genommen die mir am meisten gefiel, ich denke also geh einfach mal zu einem brillenladen und schau was sie haben...

zu den begriffen oben habe ich selber keine ahnung...

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das mit den vocals ist bei mir auch so, weiss nicht warum...

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die Bücher sind richtig gut, ich finde auch ziemlich einfach zu lesen. sie sind sehr spannend und ich würde sie auf jeden fall lesen

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