Ja locker!😃

Das gleiche hab ich auch immer wieder versucht, weil Zucker echt nicht gut für unseren Körper ist und schlicht und einfach "unnötig".. Das heißt, Kohlenhydrate braucht unser Körper sehr wohl, aber keinen raffinierten Zucker.

Ich hab aber für mich rausgefunden, dass mich der radikale Vorsatz, keinen Zucker mehr zu essen wahnsinnig stresst ;) mir hilft es eher, keine Verbote auszusprechen und ruhig süßes zu essen, im Idealfall aber in Form von Obst, getrockneten Früchten, Honig, etc.

Wenn ich mir allerdings vorgenommen hab, keinen Zucker zu essen, ging das meistens ein paar Tage gut und dann hab ich mir plötzlich alles reingestopft, was ich in die Finger bekommen hab und das ist ja auch nicht der Sinn der Sache. man bezeichnet das auch als alimentären Exzess, wenn der Körper mit Zucker oder Fett überschwemmt wird und das ist sehr ungesund. Ich glaub aber auch, das das eine ziemlich individuelle Angelegenheit ist und jeder seine eigene Ernährung finden muss, mit der er gesund und glücklich ist. Viele schaffen es bestimmt, weniger oder sogar keinen Zucker zu essen und das find ich auch lobenswert. Aber ich hab für mich gemerkt, dass es nicht mein Weg ist und dass ich einfach ne "Süße" bin, deshalb esse ich ruhig süß, wenn mir danach ist. Man darf auch nicht vergessen, wie schädlich Stress und Zwänge für unseren Körper sind!!

Zur Schmerztherapie und gegen neurologische Erkrankungen werden oft Cannabispräparate eingesetzt. Die enthalten aber in den meisten Fällen kein THC mehr. Wenn es bei dir nötig ist, wird dein Arzt dir die auch verschreiben.

Kinder mit 11 Jahren sollten keine "Diät" machen. Bist du ein Elternteil oder ein Verwandter? Dann ist es wichtig zu wissen, dass Kinder sich stark an Vorbildern orientieren. Isst du und die Bezugspersonen gesund, wird das Kind auch gesundes bevorzugen. Achte auf viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Milchprodukte. Verbiete dem Kind aber nichts, das führt nur dazu, dass es sich nach "Verbotenem" sehnt. Ansonsten ist viel Bewegung wichtig, nicht nur exzessiver Sport, sondern auch alltägliche Bewegungen. Dabei gilt auch wieder, je mehr die Eltern mitmachen, desto größer ist die Vorbildsfunktion und die Motivation. Sollte das Kind stark adipös sein, empfehle ich ärztliche Aufsicht.

Also als ich noch die Pille genommen hab, hab ich sie immer vor dem Schlafen genommen. Also z.B. einmal um 21Uhr, dann auch wieder erst um 1Uhr. Einen ausreichenden Schutz hast du somit allemal. Ich kenn viele, die die Pille vorm Schlafen nehmen und die Zeit kann da ja auch ganz schön variieren.. Ob das gesund ist, ist ne andere Sache. Aber da die Pille für den Körper eh nicht das beste ist, ist es auch schon egal.. ;)

Die Station 1 Geriatrie/Innere Medizin, auf der ich arbeite, befindet sich, wie schon erwähnt, im Erdgeschoss.

steht doch sogar drunter, dass das lied keinen namen hat.. ;)

Ich kann dir nur C&A empfehlen. Die haben oft ne sehr gute Auswahl an (Abend-)Kleidern. Kommt halt auch auf deinen persönlichen Geschmack an.. ich hab sämtliche Konfirmations-, Abiverabschiedungs-, Ballkleider bei H&M (und eBay) gekauft ;)

Also die Wundheilung ist total individuell. Ich muss sagen, dass bei meinen drei Piercings die Heilung sehr lange gedauert hat.. jetzt ist zwar alles super verheilt, aber das braucht einfach seine Zeit- da darfst du nicht ungeduldig sein! Ich hab auch zwei Piercings im Knorpelgewebe im Ohr (Tragus+Antihelix) und beim Tragus hat die vollständige Heilung fast ein Jahr gedauert. Also sei nicht verunsichert ;)

Drehen solltest du auf keinen Fall! Die Gefahr ist dabei, dass durch deine Hände Keime in die Wunde gelangen. Außerdem reizt du durch das Drehen das Gewebe und es kann sich noch mehr entzünden! Dass das Piercing einwachsen kann, ist schon längst überholt und widerlegt!

Falls es sich doch entzündet, geh zum Piercer (aber nicht zum Arzt...) oder ruf für kurze Fragen dort an! In guten Piercingstudios sind die Piercer für die Nachsorge jederzeit für dich da!

Na klar ist das normal! Die Wundheilung braucht einfach ne Weile und da sind Schmerzen (bis zu einem gewissen Grad) ganz normal! Ich hab selber drei Piercings und bei mir hat die endgültige Heilung auch ziemlich lang (bis zu einem Jahr) gedauert. Jetzt ist aber alles prima! Lass dich einfach nicht verunsichern und desinfiziere regelmäßig 2x am Tag. Außerdem so wenig wie möglich hinfassen, weil sonst Keime in die Wunde gelangen können. Sollte es sich trotzdem sehr entzünden, also dass es blutet, eitert oder die Schmerzen zunehmen, solltest du vielleicht doch nochmal zum Piercer gehen.

Ein Tip: Geh besser nicht zum Arzt. Die meisten Ärzte kennen sich auf dem Gebiet nicht aus und empfehlen, dass Piercing sofort rauszunehmen. Aber selbst wenn es entzündet ist, darf man es nicht rausnehmen, da sich sonst die Entzündung einkapselt und sich im tieferen Gewebe ausbreitet. Und lass dich nicht vom weißlichen Wundsekret (falls du eins hast..) verunsichern, dass ist ganz normal und kein Eiter!

Zum Drehen: Auch beim Ohrloch solltest du nicht drehen! Dadurch dass du ständig rumfummelst, könnten erstmal Keime in die Wunde gelangen, außerdem wird der Bereich ständig gereizt und entzündet sich noch mehr! Das Ammenmärchen, dass das Piercing anwächst, wenn du es nicht drehst, ist völlig absurd und überholt! Ansonsten bräuchte man keine Protesen mehr, wenn Metall so easy an den Körper anwachsen würde!

Also alles gute! Bei Fragen, kannst du gerne schreiben! :)

Lass es lieber in Ruhe verheilen.. Wenn du es nicht aushältst, ruf lieber bei deinem Arzt an und frag nach, aber vorher lieber nichts selber machen.. und Sex wird mit Schmerzen eh kein Spaß sein. Die Heilung ist jetzt auch erstmal wichtiger.

du wahrscheinlich gar nicht- wer zu unfähig ist, auf der homepage einer uni nachzulesen..

Um Gottes Willen :D Lass dir erstens nicht von deinem Freund einreden, dass du schuld hast. Ich denk, er hat einfach gewisse Erektionsstörungen. Aber an was das liegt, weiß ich nicht. Lebt er irgendwie ungesund (Drogen, Alkohol, Zigaretten)?

Und zweitens lass dir nicht von den Leute hier einreden, dass er wegen dir nicht geil genug ist. In der Regel brauchen Männer nicht viel, um geil zu werden (das heißt jetzt nicht, dass du nicht attraktiv bist :D). Aber er findet dich ja gut und hat dich ja "ausgesucht", außerdem hats ja auch zu nem Steifen geführt. Warum er danach dann erschlafft, kann ich dir auch nicht sagen, es liegt aber weder an deiner mangelnden Attraktivität noch an deiner engen Vagina (das kann ich mir nun wirklich nicht vorstellen...). Wie groß bist du denn? Hattest du viel Sex vor ihm? Und hatte er viel Sex vor dir?

Puuuh.. jetzt muss ich aber auch mal meine Meinung loswerden. Ich find, das ganz gruselig, was hier manche so schreiben. Also erstmal zum Rechtlichen: Ja es ist offiziell strafbar, aber ganz ehrlich: Wer wird euch schon anzeigen? Es sei denn, die Eltern sind so in Rage.. aber kann ich mir nicht vorstellen.

Dann zum Sex: Sex was mit persönlicher Lustempfindung zu tun. Werden die sexuell Aktiven immer jünger, hat das eine hormonelle Ursache wegen unserem Wohlstand und sehr gutem Nahrungsangebot usw. Solang (und das ist das wichtigste!!) der Jugendliche wirklich Lust an dem Sex hat und nichts erzwungen ist, ist dagegen gar nicht einzuwenden. Leider ist das halt nicht allzuoft der Fall.. Trotzdem würd ich Sex in dem Alter nicht von vornherein ablehnen. Dass die Partner dann häufig älter sind, ist wegen den Hormonen klar. Außerdem mögen viele Mädchen/Frauen einfach ältere Partner.. wie auch immer.

Dann zu meiner eigenen Geschichte :D Als ich meinen Freund kennengelernt hab, war ich 15 und er 21. Und auch wir hatten Sex. Aber es hat so wunderbar geklappt. Wir sind wirklich ein perfektes Paar und nun seit 5 Jahren zusammen, auch wenn es natürlich wegen den Eltern sehr schwer war.. aber es hat sich gelohnt. Jetzt bin ich 20 und er 26 und plötzlich ist der Altersunterschied bei anderen Menschen gar nicht mehr schlimm. Also was soll das.. Gut, wenn man wechselnde Partner hat, sollte man sich wegen Verhütung und allem Gedanken machen, aber solang sie wirklich glücklich ist, ist alles ok!!

Ich denk, es gibt viele Menschen, für die ist Sex nicht wichtig. Aber Sex ist ja eigentlich das schönste, was es gibt, und ich finds unnatürlich, wenn jemand keinen Sex mag (auf Sex aber verzichten können heißt ja schon durch das Wort Verzicht, dass man etwas Schönes nicht mehr haben darf/kann/.., aus welchem Grund man dann schließlich verzichtet, sei dahingestellt). Allerdings ist gutes Sexleben auch von so vielen Faktoren abhängig. Die größte Rolle spielen wohl die Hormone, dann muss man ja auch mit dem Partner auf einer Ebene sein und die ähnlichen Bedürfnisse beim Sex haben (ein zurückhaltender Partner und ein SM-Liebhaber würden vll nicht zusammenpassen..), außerdem Gesundheit und allgemeine Zufriedenheit im Leben lassen einen erst richtig entspannen. Aber wenn das alles gegeben ist, kann ich mir eigentlich nicht vorstellen, auf Sex zu verzichten. Allerdings gabs bei mir auch andere Zeiten, als ich die Pille genommen hab, wollte ich gar keinen Sex mehr. Das hat mich so belastet, dass ich sie zum Glück nicht mehr nehm.. seitdem will ich so viel Sex wie möglich und ich denk, das ist auch natürlich so :D

1 Glas (200ml) fettarme Milch hat ca. 100kcal und 1 Glas Vollmilch ca. 130kcal. Solltest du, anstatt was anderes zu trinken, Milch trinken, also ca. 2Liter am Tag kommst du auf 1000-1300kcals mehr am Tag. Das sollte zum Zunehmen recht sinnvoll sein. Übrigens hat ein Glas Cola 80kcal, also wären es 800kcals mehr am Tag (und nicht so eklig, denn ganzen Tag Milch zu trinken, und irgendwie gesellschaftsfähiger :D).

Andererseits muss ich auch sagen, dass es halt echt passieren kann, dass du plötzlich zunimmst un es dann gar nimmer willst :/ Aber probiers doch einfach aus.. du kannst ja dann die Milch oder die Cola wieder durch Wasser ersetzen, des geht ja relativ einfach (einfacher, als wenn du plötzlich nur noch weniger essen kannst).

Da du ja schon dünn bist und anscheinend genügend isst, solltest du wirklich mal zu einem Facharzt gehen, wer weiß, was das noch für eine Ursache hat. Ansonsten kann ich dir außer kalorienreiche Nahrung noch empfehlen mehr Kohlenhydrate in Form von Weißmehl (Brot, Nudeln, etc.) und Zucker (am besten Obst und Honig) zu essen- wenn du so viel Sport machst, kann dir das fehlen. Iss besonders nach deinem Training viel Kohlenhydrate, um deinen Glykogenspeicher wieder aufzufüllen. Es kann sein (das mit den Eiweißshakes klingt auch ganz danach), dass du dich wegen dem Training "zuviel" Eiweiß und zuwenig Kohlenhydrate gegessen hast. Wegen der Bioverfügbarkeit trotzdem besser Kohlenyhdrate mit Eiweiß und Fett kombinieren!

Naja, etwas absurd ist es schon.. aber ich finds vollkommen in Ordnung und verständlich, dass man weiterhin das Lieblingsessen essen will, auch wenn man Vegetarier wird.. es müssen ja keine Tiere dafür sterben!

Ich würde sagen, Sockenfetisch ist noch sehr harmlos ^^

58kg

http://www.mydearbody.com/de/idealgewicht-rechner.html