Hallo, mein Ernährungsplan sieht so aus: Morgens: 2 EL Haferflocken mit 1,5 % Fett Milch und 1 Banane Mittags: 1 Apfel und 1 Tasse ungesüßten grünen Tee Abends: Gemüse (Karotten, Tomaten, Erbsen, Salat) mit Fisch, Pute oder Hänchen und 1 Tasse ungesüßten grünen Tee Dazu trinke ich noch jeden Tag ca. 1,5 l Wasser. Ich mache natürlich dazu Sport (4 mal 20 Minuten HIIT pro Woche und 4 mal 30 Minuten Seilspringen pro Woche).

Sind in meinem Plan zu viele Kohlenhydrate (Haferflocken, Apfel, Bananen) ? Was sollte ich weglassen bzw. ersetzen?

P.S. Ich werde sehr satt !!!

Hallo, ich bin neulich auf einer Party fremdgegangen... Ich bereue es voll. :( Es war nur ein One-Night-Stand -.- Es war so: Ich bin mit meiner Freundin auf einer Party gegangen. Dann hatten wir uns bisschen gestritten. Ich habe dann versucht mich abzulenken, dann habe ich ihn entdeckt und mit ihm geflirtet und dann hat er mich zu ihm nach Hause eingeladen. Ich bin dann mit gekommen und erstmal haben wir uns geküsst, dann haben wir uns gegenseitig ausgezogen und hatten dann Sex... Am nächsten Morgen lag ich dann nackt in seinen Armen und hatte ein Knutschfleck am Hals... und bereute es plötzlich :(

Hallo,

ich möchte für meine Freiberuflichkeit eine kleine Website (max. 10 Seiten) erstellen, aber nicht abhängig sein von Online-Designern, für die ich monatlich zahlen muss, ohne dass ich die Website dann mein Eigen nennen kann.

Der angefügte Screenshot zeigt ein Beispiel, das mir sehr gut gefällt, aber von nem Online-Tool erstellt wurde für dessen Verfügbarkeit ich monatlich zahlen müsste - mag ich nicht.

Ich besitze HTML-Kenntnisse (hab früher meine Privatpage mit dem Editor geschrieben), von CSS/PHP hab ich aber nur wenig Ahnung ;-). Bildbearbeitung ist auch kein Problem.

Die Seite braucht keine Besonderheiten haben, keine Datenbanken, etc. Ich will aber, ohne mich - wie früher - mit Bildbearbeitungsprogrammen spielen zu müssen, runde Ecken bei Menüpunkten und Rahmen. Außerdem einfach Rollovereffekte bei Menüpunkten, wo der Hintergrund die Farbe ändert. Die Seite sollte relativ zuverlässig in den gängigsten Browsern richtig angezeigt werden.

Das waren auch schon die Ansprüche.

Jetzt die Frage: Schaffe ich das mit aktueller Freeware? Ich glaube, ne alte Version vom Macromedia Dreamweaver MX2004 könnte ich auftreiben - aber kann der das auch? Von mir aus kanns auch bissl was kosten (einmalig bis 100€).

Hoffe, es kann mir jemand Tipps geben :)

Danke!

Hi. In den Ferien ist mein Schlafrythmus ziemlich durcheinander gekommen. Heute habe ich 2 Stunden geschlafen (eine Stunde von 1 Uhr nachts bis 2 Uhr nachts & eine Stunde von 5 Uhr morgens bis 6 Uhr morgens). Ich war aber total wach am Morgen, nur jetzt, weil ich wieder Zuhause über Mittag, bin (muss nachher aber wieder in die Schule), bin ich total müde. Kann es funktionieren, wenn ich nach der Schule (geht bis um 4 Uhr) so 3-4 Stunden schlafe und dann nachts nicht so viel schlafe? Abgesehen davon, dass jetzt alle kommen mit 'Du bist noch ein Kind, du brauchst deinen Schlaf', würde das auf längere Zeit gesehen gehen? Denn wenn ich so 8-9 Stunden schlafe, fühle ich mich morgens & den ganzen Tag lang richtig sche*sse & bin durchgehend müde. Vielen Dank für alle ernst gemeinten Antworten! (:

Ich habe eine Aufgabe und ich soll ein Baumdiagramm dazu erstellen , weiß aber leider nicht wie ich da anfangen kann. Sie lautet so :

Aus dem Wort ANANAS werden zufällig zwei Buchstaben herausgenommen. a) Mit welcher Wahrscheinlichkeit sind beide Buchstaben Konsonanten? b) Mit welcher Wahrscheinlichkeit sind beide Buchstaben gleich ?

Bitte um Hilfe ! Danke schonmal im Vorraus!

Ich hätte da mal eine Frage zur Mathematik. :D Wir haben seit geraumer Zeit in der Schule das Thema Limes und da habe ich eine schöne Aufgabe bekommen:

Limes n^2+1 n-> unendlich n+5

normaler Weise teilt man ja immer den höchsten Term des Nenners durch alle Terme, jedoch würde hier n im Zähler übig bleiben. Was mache ch falsch oder was habe ich übersehen Danke schonmal im Vorraus!

hallo an alle da draußen screibe morgen eine Mathearbeit und bin richtig aufgeregt :) wir schreiben über quadratische Gleichungen und im buch steht folgende Aufgabe : Wenn man bei einem Quadrat die Seitenlänge verdoppelt, die andere um 5 cm verringert, so erhält man ein Rechteck,dessen Fläche um 24 cm²größer ist als die Fläche des Quadrats.Welche Seitenlänge hat das Quadrat ?? wie heißt die Gleichung?? ausrechnen müsst ihr nicht . p.s. kennt ihr eine Seite, wo ich quadratische Gleichung mit textaufgaben lösen kann finde nämlich keine gute Seite Danke im Voraus

ich habe vor ein paar monaten auf einer Hntai comic seite mir einen henti manga online angesehn der zeigte wie eine kindlich aussehende figur mit jemandem geschlafen hat. ich habe mir diesen manga nur angesehen und nicht gedownloadet oder weiterverbreitet. sollte ich jetzt irgendwas befürchten weil ich mir diesen manga nur angesehen habe? sollte ich jetzt irgendwas wegen dem gesetz §184b sorgen machen?

Hallo,

diese Frage hat mich verwirrt:

Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit, wenn man mit einem 12-seitigen Würfel würfelt, dass man die Folge 12-1-12 wirft?

Ich schreibe die Brüche, wie 0,75 so hier: 3/4.

In der Lösung steht: 1/12 * 1/12 * 1/12 = (1/12)³.

Aus dieser Lösung entnehme ich, dass man unterscheiden muss, was "3 Würfe" bedeutet.

1. Möglichkeit:

Man führt 3 einzelne einstufige Zufallsexperimente durch. Wobei in jedem Experiment die Wahrscheinlichkeit 1/12 beträgt.

1. Möglichkeit

Man betrachtet das Ganze als ein 3-stufiges Zufallsexperiment. Hier beträgt dann an jedem Zweig die Wahrscheinlichkeit 1/12.

Für die gesamte Wahrscheinlichkeit müßte man dann 1/12 + 1/12 + 1/12 rechnen.

wir verstehen uns super wir nehmen auf einander rücksicht wir sehen uns oft und alles ist super :)

Hallo zusammen, ich rechne gerade Aufgaben zur komplexen Rechnung durch für eine bald anstehende Klausur. Das Prinzip des Lösungsweges bei folgender Aufgabe habe ich zwar verstanden nur, habe ich Probleme bei der Umformung der Gleichung.

Wie kommt man logisch auf die erste Umformung der Gleichung aus der Aufgabenstellung? Woher kommt die 4? Warum nicht 3?

Danke für eine anschauliche Erklärung! :)

Hallo zusammen, ich rechne gerade Aufgaben zur komplexen Rechnung durch für eine bald anstehende Klausur. Das Prinzip des Lösungsweges bei folgender Aufgabe habe ich zwar verstanden nur, habe ich Probleme bei der Umformung der Gleichung.

Wie kommt man logisch auf die erste Umformung der Gleichung aus der Aufgabenstellung? Woher kommt die 4? Warum nicht 3?

Danke für eine anschauliche Erklärung! :)

Hallo,

komme gerade bei einer Aufgabe zum Thema Integral nicht weiter. Nach nicht wenigen Youtube Videos und Google Recherchen komme ich immer noch zu keinem Ergebnis.

Hier hackts:

Stammfunktion von -1/2e^(ln(5)x)

Alle meine Ansätze haben zu keinem Ergebnis geführt -.-" Aber Allgemein gillt doch: Die Ableitung der Exponenten als Kehrwert mit dem Faktor multipliziert mal die eigentliche Funktion. Bitte helft mir :D

Hallo,

komme gerade bei einer Aufgabe zum Thema Integral nicht weiter. Nach nicht wenigen Youtube Videos und Google Recherchen komme ich immer noch zu keinem Ergebnis.

Hier hackts:

Stammfunktion von -1/2e^(ln(5)x)

Alle meine Ansätze haben zu keinem Ergebnis geführt -.-" Aber Allgemein gillt doch: Die Ableitung der Exponenten als Kehrwert mit dem Faktor multipliziert mal die eigentliche Funktion. Bitte helft mir :D

Hi Will an Trainingsfreien Tagen cardio machen um die Regeneration zu fördern . Habe gestern beine trainiert und Muskelkater . Ist es dann schlecht einen Tag später aufs laufband zu gehen ? Will maximal bis Puls 130 also fettverbrennungspuls . Beim letzten mal bin ich nicht gejoggt auf dem laufband sondern nur schneller gegangen . Darf ich auch joggen ohne den Puls 130 zu überschreiten ? Wieviel km/h darf ich ca einstellen ? Danke

Hallo Leute,

ich bein seit 10 Monaten glücklich mit meiner Freundin zusammen, aber immerwieder macht mich meine Eifersucht total fertig.. Meistens wenn sie etwas mit ihren Freunden macht oder zumindest dann, wenn jungs dabei sind, mach ich mir immer total unnötige Gedanken und hab schreckliche Kopfkinos. Ich hab großes Vertrauen zu ihr, aber so gut wie keins in ihre Freunde und sie sagt mir auch immer, dass ich keine Angst haben, weil sie mich liebt, trotzdem hab ich große Angst davor sie zu verlieren..

Mittlerweile macht sie sehr oft was mit ihren Freunden, was das alles noch etwas schlimmer macht

Ich liebe sie über alles, aber meine Eifersucht macht mich total fertig, wie bekomm ich sie unter Kontrolle?

Danke im Vorraus:)

Hallo Leute, und zwar mein Problem ist: In meiner Klasse sind 2 Zweige einmal Wirtschaft und einmal Mathe, und wenn der Mathe-Zweig Physik hat, hat der Wirtschafts-Zweig Wirtschaft. Und ich bin im Wirtschaftszweig verstehe mich aber mit den meisten nicht, weil meine ganzen Freunde im anderen sind. Jedoch ist mein Schwarm in meinem Zweig. Jetzt meine Frage: Unsre Lehrer kommen immer sehr spät und deswegen haben wir meistens noch ca. 10 min Zeit bevor es losgeht. Und was soll ich denn am besten machen wenn alle Schüler irgendwo rumstehen und mit Freunden reden...? Weil ich will ja auch nicht dass mein Schwarm denkt ich habe keine Freunde und es dann peinlich wird.

Vielen Dank im voraus! buranacarmina

Hällöle Community,

Das Mädchen in das ich Verliebt bin ist 17 und ich werde ich 2 Wochen 15. Wir sind sehr gute Freunde, sitzen in der Schule nebeneinander, reden, lachen und erzählen uns alles. Nun frage ich mich.. Ob sie mehr für mich empfindet, als nur eine Freundschaftliche Beziehung. Die Anzeichen sind meines Wissens dafür vorhanden.. Beispielweise.. Legt sie manchmal ihren Kopf auf meine Schulter, redet mit mir über Private dinge, sie haut mich ab und zu, sie lächelt mich an, unsere Blicke treffen sich meist durch das ganze Klassenzimmer,sie ist meist böse auf mich wenn ich sie mal nicht beachte, sie fragte mich einmal sogar ob ich eine Freundin hätte.. Nun weiß ich allerdings nicht was sie wirklich von mir hält.. Es kann ja einfach sein das sie das rein Freundschaftlich sieht .. Ich bin verzweifelt und zerbreche mir seit Wochen den Kopf darüber und hoffe das mir hier einer weiterhelfen kann.. Dazu sei noch anzumerken, dass ich nicht einmal weiß, ob sie weiß das ich sie liebe.

LG, SkyFire14.

Hallo Leser und Leserinnen,

bitte antwortet ohne zu urteilen!!

Ich habe eine türkische Freundin, sie ist mit 18 an einen Typen geraten der sie entjungfert hat und nur das eine wollte. Sie bereut es sehr!! Nun ist sie 20 und hat seit über einem Jahr einen Freund, er ist der richtige und einfach perfekt, sie wollen sich auf verloben. Das Problem ist, sie hat ihn von anfang an angelogen...er denkt sie wäre Jungfrau...und hatten schon einmal GV sie hat nicht geblutet. Nun sagt bzw meint er meistens dass er hoffe dass sie vor ihm keinen anderen hatte dass sie ihn nicht anlüge usw...sie hat angst dass es raus kommt und fühlt sich wie eine bit**....er selbst hat viele türkische und andere Mädels durchgenommrn, aber entjungfert hat er noch nie...seine ex freundin hatte ihn damals genauso angelogen und er bekam es raus, akzeptierte sie!! Dies bereut er und möchte diesen fehler nicht mehr machen! Meine türkische freundin wohnt 170 km weiter weg und die zwei sehen sich meistens nur am we und die ex von ihm wohnte damals im gleichen ort, daher kam die Lüge schnell raus.... aber die zwei sind so glücklich und lieben sich!!! Denkt ihr das kommt raus? Oder ist das einfach nur so ein schlechtes Gewissen bei ihr?? Bitte helft uns!! danke ♡

ich meine nur wegen einem Fehler was sie auch wirklich sehr bereut sollte man doch das Glück nicht aufgeben oder???

Ich hasse es!! Wieso gibt's dieses Hymen überhaupt.......!!!!

Hallo meine lieben !

Ja wie fange ich an erst einmal ich bin 25 jahre und meine freundin is 24 sie und ich haben viel duch gemacht ich bin das erste mal in so ein forum und habe auch egend wo angste was das thema angeht aber ich weiß nicht weiter ich komme einfach mal zu sache

seit zwei jahren können wir nicht mehr miteinander schlafen und sie sagt es blockiert sie was sie kann aber nicht sagen was es is und jetzt vor kurzen sagt sich von einmal das wenn sie einen anderen man sehen tuht das sie dann schon könnte und keine blockkade hat aber sie sagt mir auch sie will das wir zusammen bleiben und das sie mich liebt und einfach nicht weiß was es is und die gerne mit mir schlafen möchte aber es egend wie nicht geht was soll ich jetzt aber machen soll ich mich trennen oder soll ich kämpfen ich liebe sie sehr und wir haben auch viel duchgemacht ich muss da zusagen das sie auch unter depression leiden tuht was mich nicht stört nur jetzt is die sache anders ich möchte sie nicht verliren aber was soll ich tuhen sie sagt sie will den gedanken vergessen das sie mit anderen schalfen kann (will) will is so eine sachen die ich nicht weiß solangsamm und weiß nur keinen rat mehr danke fürs lesen und rat

PS ich muss zum texst sagen das ich unter starker schreibstörung haben und deswegen es bisschen schwer zulesen ist LG an euch