Ich hab in letzter Zeit stark zugenommen. Findet ihr dass mein Bauch zu dick geworden ist.

Ich bin weiblich, 174cm groß und wiege 63-65kg. Ich bin 15 Jahre alt und normalerweise bin ich ganz zufrieden mit mir. Aber mein Bauch ist eine riesen Problemzone für mich. Ich essen gseund und nicht viel, mache auch regelmäsig Sport(jeden Abend Yoga und 2-mal Aerobic pro Woche). Ich habe es auch mit Sit-ups probiert und mit Crunches, aber nichts hilft mir. Das letzte was mir einfiele wäre so eine Diat, aber denen traue ich eher nicht. Dieser ganze Selbstzweifel hat auch erst vor ein paar Wochen angefangen. Da hatten wir Schwimmunterricht und die anderen Mädchen meinten ich sähe fett aus, vor allem mein Bauch. seit dem nagen die Selbstzweifel an mir, vor allem weil die Mädels alle so verdammte dünn sein müssen!

Hallo, ich bin 14 und frage mich ob ich zu viele bauchfalten habe.

Wiege 57 kg und bin 170 ca groß, bin fast 15 und männlich, meine frage jetz ich hab einen bauch, ca 1 bis 2 cm steht er raus, wie bekomm ich den weg. Abnehmen, oder Training, mache schon seit Pfingsten krafttraining, auch bauch. Am Gewicht kann es fast nicht liegen weil der bmi wert sagt ich bin sogar unter normalgewicht, ich weis er ist nicht seht genau aber trotzdem 2 cm bauch mit weniger als normalgewicht, zu sagen wäre noch dass ich vor Jahren ca noch 72 gewogen hab und hab jetz seit halben jahr ca ohne Abstriche zu machen müssen mein Gewicht halten können

Mfg :)

Ich bin ein Junge, 14 Jahre und wiege 83kg bei einer Größe von 172cm.
Ist das zu viel und wenn ja wie viel sollte ich wiegen?

hi leute ich besitze eine xbox one (3 Monate alt ) und habe das spiel fifa 15 ich habe einen manager modus gestern gestartet und abgespeichert doch ich war mir dann doch nicht sicher ob ich gespeichert habe und habe extra noch geschaut dort war alles noch da doch als ich jetzt spielen wollt ist alles weg was ich mir in den letzten tagen erarbeitet habe was soll ich jetzt machen denn jetzt bin ich voll schlecht

Hi. Ich habe ganz breite Oberschenkel und mein Bauch ist auch ganz breit.. Ich wiege außerdem so viel und meine Rippen stechen nicht mehr hervor. Ich war dumm und habe gegessen.. Viel zu viel gegessen.. Das ist nicht gut. Jetzt kann man leider meine Rippen nur noch sehen wenn ich mich Strecke.. meine Beine sind auch sehr breit wie auf dem Bild. Woran liegt das? Ich mache fast jeden Tag Sport aber die sind immer noch so breit wie ein Schwein. Ich komme nicht mehr klar.. Ich bereue mein ganzes essen heute. Und wer jetzt mit 'du bist doch ganz normal' kommt ich bin erst 13 und wiege schon 51kg!!!! Und dazu bin ich erst 1,61m groß!! Das ist nicht normal. Aber was kann ich noch für meine Beine tun? Ich mache viel Sport und die werden nicht dünner. Ich habe es schon mit 50 Kniebeugen pro Tag in einem Monat versucht aber es sieht immer noch gleich aus.. Was kann ich noch ausprobieren?

Hey :)

Ich bin ein wenig verunsichert ob ich zu dick bin oder nicht, währe super wenn ihr mir helfen könntet. Also ich habe eigendlich ein normales gewicht mit 167 cm, wiege ich 56-58kg. aber ich bin mir nicth sicher ob mein bauch und meine hüften zu dick sind, oder nicht. ich habe einen bauchumfang von 80 cm und einen hüftumfang von 88cm. ich weiß leider nicht bis zu wievielen cm bauch- und hüftumfang man noch normal und abwann man dick ist. hier sind noch ein paar bilder damit iohr euch ein besseres bild machen könnt :) schon mal danke im vorraus ;)

Hi. Ich habe ganz breite Oberschenkel und mein Bauch ist auch ganz breit.. Ich wiege außerdem so viel und meine Rippen stechen nicht mehr hervor. Ich war dumm und habe gegessen.. Viel zu viel gegessen.. Das ist nicht gut. Jetzt kann man leider meine Rippen nur noch sehen wenn ich mich Strecke.. meine Beine sind auch sehr breit wie auf dem Bild. Woran liegt das? Ich mache fast jeden Tag Sport aber die sind immer noch so breit wie ein Schwein. Ich komme nicht mehr klar.. Ich bereue mein ganzes essen heute. Und wer jetzt mit 'du bist doch ganz normal' kommt ich bin erst 13 und wiege schon 51kg!!!! Und dazu bin ich erst 1,61m groß!! Das ist nicht normal. Aber was kann ich noch für meine Beine tun? Ich mache viel Sport und die werden nicht dünner. Ich habe es schon mit 50 Kniebeugen pro Tag in einem Monat versucht aber es sieht immer noch gleich aus.. Was kann ich noch ausprobieren?

Steht oben

Ich bin weiblich, 174cm groß und wiege 63-65kg. Ich bin 15 Jahre alt und normalerweise bin ich ganz zufrieden mit mir. Aber mein Bauch ist eine riesen Problemzone für mich. Ich essen gseund und nicht viel, mache auch regelmäsig Sport(jeden Abend Yoga und 2-mal Aerobic pro Woche). Ich habe es auch mit Sit-ups probiert und mit Crunches, aber nichts hilft mir. Das letzte was mir einfiele wäre so eine Diat, aber denen traue ich eher nicht. Dieser ganze Selbstzweifel hat auch erst vor ein paar Wochen angefangen. Da hatten wir Schwimmunterricht und die anderen Mädchen meinten ich sähe fett aus, vor allem mein Bauch. seit dem nagen die Selbstzweifel an mir, vor allem weil die Mädels alle so verdammte dünn sein müssen!

Hallo ich wollte fragen ob dieser Bauch zu dick ist für eine Bikinifigur.

Ich bin ein Mädchen, 14 und habe einen BMI von 16,81. Bin ich zu dick um Model zu werden?

Hallo, ich stelle hier meine Frage da ich denke dass ich zu dick bin und gerne ein paar Tipps haben möchte. Ich bin 16 Jahre alt ca.174cm groß und wiege ca.65 kg. Ich habe eine ziemliche Fettschicht am Bauch und will diese wirklich gerne abtrainieren.Ich möchte wirklich dünn werden und mir dann ein SixPack versuchen anzutrainieren.Ich weiß dass man durch laufen viel erreichen kann aber einfach laufen ist glaube ich nicht immer so effektiv und ich verliere dadurch auch Muskeln.Also was kann ich tun? Außerdem würde ich gerne mal wissen wie viel Körperfett ihr bei mir schätzen könnt und was ihr zu meinem BMI sagen könnt. Es wäre auch wirklich nett wenn ihr zu den Fotos die ich reingestellt habe auch wirklich euren Senf dazugebt und mir auch sagen könnt wie meine Körperverfassung ist und was ich trainieren sollte. Hoffe auf viele Antworten.Danke.

PS was sind das im ersten bild für rote streifen?

Hallo ich bin 14 Jahre alt und 1.66 groß ich wiege 51kg ist das zu viel ? Wenn jemand auch 14 ist wie viel wiegt ihr so ? :D

Hallo ich wollte fragen ob dieser Bauch zu dick ist für eine Bikinifigur.

Hallo ich spiele zur zeit auf meiner Playstation 4 Fifa 2015. Ich hab die konsole erst seit weihnachten 2014 und sie läuft tadellos. Bei fifa kann ich aber weder Highlights der woche spielen noch die aktuelle aufstellung der Mannschaften bei Anstoss oder Match Day live nutzen. Die Konsole ist währenddessen sogar mit dem Internet verbunden doch es will nicht die aktuellen mannschaften laden. Bitte helft mir. Danke im voraus

Hi Leute. Ich (w), 13, 1,61m, 51kg habe mir vorgenommen wieder normal zuessen. (Also ab nächste Woche weil ich noch 6 kg abnehmen muss. Geht ja in einer Woche gut) mittlerweile esse ich am Tag 500kcal aber ab morgen werde ich das auf 50kcal runterstufen. Dann kann ich bis Sonntag so 5-6 kg abnehmen und dann werde ich wieder normal esse aber ich habe Angst vor dem Jo-Jo Effekt. Mit ist klar das sobald ich anfange normal zu essen gleich fett werde.. Wird mich der Jo-Jo Effekt erwischen?