Wenn das Jungfernhäutchen reißt und es überhaupt bluten sollte, dann ist das Blut auch so rot wie du es kennst keine sorge.
Suche auf YouTube nach einem Hörbuch mach es an auf eine angenehme Lautstärke nicht zu laut. Leg dein Handy neben dich mach deine Augen zu. So hast du etwas auf das du dich beschäftigst ergo denkst du nicht nach ergo schläfst du schnell ein :)
Oha beruhig dich. Gibt es einen bestimmten Grund? Ist irgendwas vorgefallen?
Ich bin jetzt kein Tierarzt, aber wie sich das anhört hat sie wohl ziemlich gelitten:/
Also eine Freundin von mir hat eine Reitbeteiligung und sie bezahlt so viel ich weiß zwischen 50 und 60 euro :)
Wir kennen deinen Freund nicht und wissen deshalb nicht was er mag. Aber Koch doch vielleicht etwas für ihn dann könnt ihr bei Kerzenlicht essen und wenn dir das zu gewöhnlich ist dann Tanz doch für ihn oder wenn du musikalisch bist schreib ihm ein Lied oder vielleicht ein Gedicht wenn ihm sowas gefällt. Oder schaut einfach einen Film und kuschelt dabei.
Wenn du nicht schlafen kannst auf keinen Fall Fernsehen! Das Bett ist zum schlafen da. Wenn du oft aus dem Bett heraus Fernseher schaust gewöhnt sich dein Körper daran und auf Dauer kann es dann unter Umständen so sein das du dann schwierigkeiten hast müde zu werden! Ist nur ein gut gemeinter Rat, wegen den anderen Dingen kann ich dir leider nicht helfen. Geh doch aber vielleicht mal zum Arzt?:)