Die Bank ist verpflichtet dazu auf Dein Anliegen hin
einen mittlerweile ungültigen Abbucher zu sperren.
Sprich lasse die Abbuchung per Lastschrift für diese Kontonummer sperren !

Bedeutet: Versucht das Fitnesstudio wieder eine Abbuchung,
wird diese abgewiesen und die Bank verrechnet ihnen entsprechende Storno-Kosten !

Ich denke dass diese Abbucherei dann recht schnell aufhört,
wenn diese dafür auch noch Strafe zahlen müssen.

Hatte das selbe Problem und nachdem sich das Studio dann auch noch wegen der
Storno-Gebühren aufregte habe ich einfach darauf hingewiesen
dass eine Abbuchung eben nicht mehr erlaubt ist da ich diese wiederrufen habe ...

Du bist wach, also ist es möglich.

Schlafen kannst Du auch danach - verzichten darauf solltest Du allerdings nicht:
Die Muskeln kommen durch den ausreichenden Schlaf, zu wenig Schlaf bedeutet weniger Muskelbildung.

Als "Motivation" für solche Momente wo Du dich übermüdest ins Fitnesstudio schleppst würde ich mal an leichte, legale sogenannte "Prebooster" an-denken.
Diese haben genügend Cafe und andere legale Vitamine drinnen,
die bei so einem Motivations-Tief durchhelfen können.

Ich selbst kenne da z.Bsp. Götterpuls, welches in so einem Fall gut motiviert und gleichzeitig die Muskeln/Körper mit entsprechenden Stoffen versorgt :

https://www.warenvergleich.de/trainingsbooster/?tr_source=google&tr_medium=cpc&gid=EAIaIQobChMIoJnPjtnT6gIVhM13Ch1egAWLEAAYAiAAEgLtfPD_BwE&v=p

Wie alt ist das Handy bzw. der Akku ?
Was für eine Marke ist das Smartphone ?

Hatte das selbe Problem, da der Akku auf einmal immer wieder komplett ausgefallen
ist trotz vollständiger Ladung - sprich bei mir war's ein Altersproblem.

Nach dem Tausch ging alles wieder einwandfrei ...

Ich tippe hier eher auf die Grafikkarte in Kombination mit
eventuell zu wenig RAM - Das mit dem RAM kannst Du im Windows ja mal mitprotokollieren lassen, dann weißt Du es genau wieviel da eventuell ausgelagert werden muss - wenn der Arbeitsspeicher nicht mehr ausreicht.
https://support.microsoft.com/de-at/help/248345/how-to-create-a-log-using-system-monitor-in-windows


Windows 10 / 64Bit läuft zwar ab 2GB Speicher - aber eben nur wenn man keine anspruchsvollen Dinge drauf macht und nicht spielt.
Meiner Meinung nach sind 16GB für Windows 10 / 64 Bit meistens "optimal" um damit auch super spielen zu können.
Die RAM-Geschwindigkeit macht da denke ich wenig aus,
denn dort wird das Spiel nur ausgeführt, teilweise Dinge vorausgeladen
und dafür reicht das allemal aus - da hilft schneller nicht unbedingt was.

Gerendert wird das Spiel jedoch meistens
über die Grafikkarte und nachdem Du meinst,
dass es bei geringer FPS Probleme gibt sieht es so aus als kommt die Grafikkarte mit dieser Framerate nicht auf optimale "Ergebnisse".
Somit würde ich eher bei der Grafikkarte ansetzen und vor einem Neukauf prüfen, ob diese auch mit entsprechenden Frameraten zurechtkommt.

Da müsstest Du wahrscheinlich mehrere Dosen nehmen -
vor allem relevant auch welche Sorte, da diese von USA importiert werden müssen und gängige Sorten meistens auch etwas billiger sind...

Hast Du schon mal auf Amazon geschaut, ob da was dabei wäre
bzw. was genau stellst Du dir vor ?
https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=Monster+Energy+Java

Vielleicht hast Du Deine Zeit zu lange mit Chuck Norris verbracht und die Taschenlampe leuchtet dann aus Angst heraus :-)

... oder : Batterien haben ja nen chemischen Prozess, welcher durch das schütteln wieder "angeregt" werden könnte. Da spielt eben auf die Temperatur eine Rolle, welche ja durch schütteln / Reibung verändert wird ...

Es ist im Moment relativ unwahrscheinlich, dass man sich einen IPhone-Virus einhandelt da die Apps im Appstore zuerst von Apple signiert werden müssen außer man surft auf unsicheren Webseiten da wäre es durchaus möglich bzw. man hat ein IPhone welches gejailbraiked ist. Man darf ja nicht vergessen, das es nicht nur Viren gibt, sondern auch Trojaner u.s.w. welche die Daten des IPhones ausforschen könnten was sicherlich noch blöder ist wenn man bedenkt dass man Telefonbuch, EMails,SMS,(Facebook,Twitter) und viele andere kritischen Daten darauf hat mit denen ein Hacker schon viel Geld verdienen kann...

Und JA: Es gibt mittlerweile auch Virenscanner für das IPhone z.Bsp. diesen hier: https://itunes.apple.com/app/id692893556