Hey! Ich spiele auch Volleyball und habe mir vor einem Monat die Kapsel im Daumen kaputt gemacht. Du kannst dir deinen Finger einfach tapen oder mit so einer Sportstütze fixieren, dann sollte eigentlich nichts sein. Wenn dir manche Übungen weh tun, dann kannst du ja da einfach aussetzen!:) 

Gute Besserung und viel Spaß im Turnunterricht!

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Wenn du in einer Schule für Wirtschaft bist, dann ist das doch wohl von vorn herein klar, wie du dich zu kleiden hast, oder?!

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Angst jemandem davon zu erzählen

Ich weiß nicht wie ich anfangen soll.. Vor etwa einem Jahr wog ich 63 kg bei einer Größe von 156cm. Ich war nie unzufrieden mit meinem Gewicht, obwohl ich nicht zu dick war, aber auf einmal - ehrlich gesagt habe ich keine Ahnung wieso - wollte ich nicht mehr so weiter machen. Ich aß weniger, machte extrem viel Sport und nahm 13kg ab. So um Weihnachten 2012 wog ich dann nur 50kg und war eigentlich ziemlich zufrieden, aber dieses abnehmen gibt einem irgendwie so ein gutes Gefühl, jedesmal wenn ich auf der Waage stand und gesehen hab, dass ich wieder weniger wog hat sich das so gut angefühlt. Aber dann kamen ständig so Hungerattacken. Ich habe unglaublich viel gegessen und um die 4-5kg wieder zugenommen. Erst als ich so richtig realisiert habe, dass ich wieder auf dem Weg war so wie früher auszusehen fing ich an mich nach dem Essen zu übergeben. Ich hatte von Anfang an kein Problem damit mir den Finger in den Hals zu stecken, was ich ziemlich erschreckend finde. Ich hab mich vorher auch ab und zu mal übergeben, aber seit Januar ist das extrem geworden, aber ich fühle mich danach einfach besser. Ich habe Angst krankhaft zu werden. Ich glaube nämlich, dass es jetzt noch früh genug ist daraus zu kommen, aber ich habe Angst irgendjemandem davon zu erzählen.. Ich bin gerade mal 15 und ich will mir das Leben von sowas nicht kaputt machen, aber ich hab immer das Gefühl, dass mein Kopf sich komplett beim essen und danach beim übergeben ausschaltet. Kann mir irgendwer helfen? Was soll ich machen.. Wem soll ich davon erzählen? Das klingt alles so lächerlich, aber ich brauche Hilfe, ich will das nicht! Aber ich komm da nicht von los..

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ich habe genau das gleiche Problem;(

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Hätte dir gerne geholfen hab mein Buch aber leider in der Schule;)sry

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Ich glaube, dass das an der sim karte liegt..

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Du schaffst das! Ignorier sie red mit jemandem drüber die werden dir helfen.. du tust mir echt leid

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Es gibt etwas, dass heißt entschlaken. Das habe ich auch schon öfters gemacht (einmal im Jahr)... Da gehen die Giftstoffe aus dem Körper. Das ist so eine Box (60-80€) wo ein Ernährungsplan für die nächste Woche, Säfte und andere Dinge drinnen sind, die den Körper "säubern" damit kann man bis zu 3 Kilo in der Woche abnehmen.. geht aber nicht so oft hintereinander.. Probiers aus.. Wird dir sicher gut tun

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