Also ich habe am Freitag Abend meine letzte Zigarette geraucht, die ersten 30 Stunden sind also schon mal safe :D ab wann kann ich denn sagen, ich habe es geschafft aufzuhören?  Habe bei meinem letzten Versuch nämlich schon mal 72std geschafft und wieder angefangen weil mein ex damals gestresst hat. Nun bin ich über alles weg und Versuch 2 hat gestartet.

Achja und wegen Kalorien, bzw Gewicht halten - Eine Schachtel macht in etwa 300 Kalorien aus habe ich gelesen?

Also ich habe am Freitag Abend meine letzte Zigarette geraucht, die ersten 30 Stunden sind also schon mal safe :D ab wann kann ich denn sagen, ich habe es geschafft aufzuhören?  Habe bei meinem letzten Versuch nämlich schon mal 72std geschafft und wieder angefangen weil mein ex damals gestresst hat. Nun bin ich über alles weg und Versuch 2 hat gestartet.

Achja und wegen Kalorien, bzw Gewicht halten - Eine Schachtel macht in etwa 300 Kalorien aus habe ich gelesen?

Ich habe vor einigen Monaten mit dem Rauchen angefangen, anfangs musste ich auch sehr stark Husten aber nach einer Weile habe ich mich daran gewöhnt. Jedoch ist mir aufgefallen, dass ich in letzter Zeit sehr stark husten muss. Bei mittlerer körperlicher Belastung, nach dem aufstehen und sogar beim rauchen. Zur Zeit rauche ich nur selbstgedrehte Kippen und ab und an mal Zigarren, Zigarillos, Shisha (Shisha eher sehr selten) und "Kräutermischungen" (Wenn ihr versteht was ich meine). Besonders stark musste ich durch die Kräutermischung husten, da ich diese ohne Filter, also mit Filtertip geraucht habe. Jetzt stelle ich mir die Frage was ich dagegen tun kann, dass ich so stark huste während dem rauchen und auch so.

Also meine Oma hat russische Vorfahren, ist aber in Preußen (was ja damals Deutschland war) geboren.
Ist dann aber nach Russland gegangen und dann nach Deutschland.
Soll man sie hetzt als russisch deutsch oder polnisch bezeichnen?

Denkt ihr die 28 Seiten im WTC Report, die der Öffentlichkeit bis heute nicht zugänglich geacht wurden, geben tatsächlich Aufschluß darüber, auf wen die Verantwortung für 9.11 fällt und weiter gefragt: denkt ihr das eines Tages diese Dokumente endlich der Öffentlichkeit präsentiert werden, da es doch immer mal wieder vorkommt, das brisante Papiere nach 20- 30 Jahren deklassifiziert werden. Wird das auch für diese 28 Papers gelten?

Hallo! Im Christentum gibt es ja so ,Wahre Geschichten‘. Manchmal auch ,Wahre Geschichten für Teens‘, in denen Leute/Teenager etwas mit Gott erlebt haben und das wurde dann aufgeschrieben. Gibt es sowas auch für den Islam?

Ist Putin wirklich so schlimm wie es immer heisst? Oder ist es gut das er durchgreift da viele versuchen ihn zu stürzen weil sie selbst Macht wollen? Es herrscht ja sehr viel Korruption heutzutage und viele Korrupte wollen die Macht für sich ergreifen allerdings aus rein egoistischen Zwecken. Nicht weil ihnen viel an der Bevölkerung liegt. Aber ist er wirklich so schlimm so grausam wie er in den westlichen Medien dargestellt wird? Oder ist das US Imperium viel schlimmer?
Warum wird Russland und Putin immer als das ultimative Böse hingestellt? Will da etwa jemand Krieg provozieren? Oder woher kommt diese Anti-Russland Hetze in vielen Medien? Wem dient diese Dämonisierung Russlands? Und die Dämonisierung der Russen?

Lohnt sich der kauf auf 16?

I bi an varuckter Walking Deal Fan hat jemand noch so ähnliche Serien die auch sogar sind ?

Ich wollte mal wissen wie Lange ungefähr man brach eine Sprache zu lernen bis man sie richtig kann und da Französisch sehr schwer ist wollte ich genau wissen wie lange das dauert ! & Um Ähnlicher zu seien will ich gerne für meine Familie Türkisch perfekt können, Englisch für Lieder von z.b.s 50Cent, Französisch hört sich cool an !. Und arabisch will ich auch gerne können. Und da jeder weiß es dauert vielleicht Jahre Lang & Nicht irgendwie 2Wochen oder so!! Das ist doch klar 😃😅😂 Aber naja wie lange dauert das bis man so 4/5Sprachen kann und das so bis man es RICHTIG RICHTIG (PERFEKT) kann !?

Ich habe im Moment kein gutes Gefühl dabei, Türkei zu buchen. Ist Bulgarien eine Alternative?

Vielen Danke für die Hilfe :-)

Was meint ihr?

Hey, Ich habe ziemliches Übergewicht und gehe jetzt 3mal die Woche ins Fitness Studio jedoch möchte ich gleichzeitig Abnehmen und Muskeln aufbauen deshalb mache ich paar Aufbau Übungen und mache anschließend Ausdauer. Meine Ernährung ist Vegetarisch und ich schaue das ich viel Eiweiß zu mir nehme.

Die Frage ist jedoch würde ich dadurch extrem Gewicht verlieren oder sogar anfangs vom Gewicht her nicht runtergehen da sich Muskeln mit aufbauen?

Hab nämlich grad was gelesen, weiß aber nicht ob das stimmt... das Pickel angeblich aussagen ob bestimmte Organe noch gesund sind.. also das ist grad irgendwie beängstigend ^^ Kann mir dazu jemand was sagen?

Schlucken sie zum Beispiel Nordmexiko und machen 1-2 neue Bundesstaaten draus oder verlieren sie sogar irgendwelche Staaten, weil diese unabhängig werden wollen?

http://www.spiegel.de/politik/deutschland/nato-und-russland-wolfgang-ischinger-warnt-vor-kriegsgefahr-a-1099341.html

Die Kriegsgefahr zwischen der Nato und Russland sei größer als in den Achtzigern, warnt der Vorsitzende der Münchner Sicherheitskonferenz, Wolfgang Ischinger. Die Nato müsse sich mäßigen.

Ich habe Angst. Wir Europäer wollen keinen Krieg! Kann Russland nicht einfach brav bleiben?

Hallo,

meine Mutter will immer mit mir reden und etwas mit mir machen. Ich habe aber keine Lust. Ich bin sehr beliebt auf meiner Schule und den ganzen Tag geht es nur 'Hi, Lucas', 'Lucas guck mal hier' , 'Guck die das mal an Lucas' oder 'Wollen wir mach was machen'. Für Leute die in der Schule gemobbt werden klingt es jetzt vielleicht komisch und ich würde auch ungerne mit ihnen tauschen, aber wie erzähle ich meiner Mutter dass ich keine Lust habe zu reden. Mal ganz abgesehen davon, dass mich einige Sachen an ihr extrem stören und wir nichts gemeinsam haben. Sie lebt ihr Leben Tag ein Tag aus. Es scheint so als würde sie sich über nichts Gedanken machen außer vielleicht 'Was zieh ich heute an' oder 'Was koche ich heute'. Dazu kann ich ihr nicht vertrauen, da ich ihr oft Sachen erzählt haben und sie darum gebeten haben sie nicht weiter zu erzählen und sie hat es trotzdem gemacht. Ein weiterer Punkt ist, dass sie mir nie glaubt. Aber egal ich schweife ab. Wie sage ich ihr,dass ich keine Lust habe zu reden oder was mit ihr zu machen. Ich hasse sie ja auch nicht.