Wie die meisten hier schon beantwortet haben, führt ein Kaloriendefizit zum Abnehmen.

Laufen verbraucht kalorien, wodurch ein Kaloriendefizit leichter zu ereichen ist ohne übertrieben vom essen zu sparen.

Du kannst allerdings durch aufbau von Muskelmasse deinen Kalorienbedarf erhöhen, außerdem verbrauchen Muskeln auch kalorien.

Ich frage mich wie du das gerade meinst.

Solange du nicht extrem schlechte noten zum sitzenbleiben hast kommst du so oder so ins 2. AJ

Soweit ich weiß ist Müdigkeit eine Art Nebenwirkung bei Vomex

eher höflich, jedoch hatte ich mal einen Lehrer der sich dann jedesmal aufgeregt hat wenn jemand nach dem Niesen "Gesundheit" gesagt hat. Er war der Meinung der jenige der genießt hat sollte sich für die Störung entschuldigen. Hat er auch jedesmal gemacht nach dem Niesen.