also meine Kollegin und ich hatten mal geschrieben in den vergangenen 2 Wochen sie war krank und ich habe mich nach ihr erkundigt nun hatte ich ihr ein Geschenk hingestellt nachträglich zum Geburtstag.

sie kam zu mir hat sich bedankt und sagte ist ja lieb, damit hätte sie nicht gerechnet, sowie wann ich geburtstag habe.

glaubt ihr sie weiß nun dass ich Interesse habe ???

Ich habe ein Problem:

Ein guter Freund von mir ahnt, dass ich Probleme habe. (und nicht die Art von Problemen mir ist der Daumennagel eingerissen)

Ich weiß aber, dass er mir nicht helfen kann. (Und ich auch nicht will das)

Soll ich sagen das alles okay ist, damit er sich keine Sorgen macht, was aber nicht die ganze Wahrheit wäre

Oder die Wahrheit sagen, was ihm allerdings Sorgen bereiten würde?

Ich habe einen schizoiden Kumpel. Ich habe folgendes Problem: Ich möchte ihn immer raus holen, da ich weiß, dass es gut tut wenn es einem schlecht geht raus zu gehen mit freunden, anstelle alleine zuhause rum zu sitzen und nur noch depressiver wird. Er macht immer was mit mir aus und hält sich nicht dran, was mich wütend macht. Ich komme extra in seine nähe (um zu warten bis er zeit hat) und dann sagt er mir einfach immer ab. Jedes mal wenn er was ausmacht (von sich aus) sagt er ab. Ich bin dann immer wütend, ich nehme mir extra zeit und er sagt immer nur kurz davor ab und ich depp muss 1h 30min zu ihm fahren.

Er sagt immer heute nicht. Aber dann sagt er fix das nächste mal und dann ist wieder das selbe. Ich versuche ihn immer zu überreden, was dann im streit ausartet.

Ich will ihm nur helfen, er missbraucht Medikamente und kann entweder nicht raus weil er zu viele genommen hat oder weil er gar keine genommen hat. Dann nimmt er keine und sagt er kann raus wenn er wieder welche hat und wenn er welche hat sagt er dass er fertig ist weil er zu viele genommen hat. Ich bin so verzweifelt. Es macht mich jedes mal wütend und weiß nicht mehr was ich machen soll.

Er erzählt mir immer welche Dosen er nimmt und dass es tödlich ist usw. ich habe keine Ahnung wie ich ihm helfen kann.

Habt ihr vllt tipps? :(

Ich hätte eigentlich schon Mal eine Therapie machen können, aber hab sie dann doch abgelehnt, weil ich dachte ich bekomm Das schon hin. Dabei wusste der Psychiater nicht Alles, weil ich manche Sachen einfach nicht erwähnt hab, weswegen er meinte .. nach kurzer Zeit wird es mir besser gehen mit Therapie. Dachte dann .. klingt wie : ist nicht so dramatisch .

Meine Sachen weswegen ich dachte, eine Therapie wäre evtl sinnvoll : (oder klingt Das zu auffällig ? Ich bin mir unsicher, ob ich erstmal weniger erzählen sollte beim Arzt, weswegen ich in Therapie will.. ich hab Angst evtl als gefährdet eingestuft zu werden und den Aufenthalt in der Psychiatrie empfohlen bekommen werde . Was denkt ihr ?)

• Frühere Essstörung (Bulimie) über Jahre und teils noch Gedanken von der Essstörung
• Suizidgedanken, wenn ich mit Etwas nicht umgehen kann oder an meine Vergangenheit denke (Mobbing, sexuelle Nötigung usw)
• Suizidversuch und Selbstverletzung (Vergangenheit)
• Trauma von männlichen Personen bzw Panik in der Gegenwart von Ihnen
• Panik unter vielen Menschen, ähnlich wie im Tunnelblick, was zu unsicherem Gang führt und anderen Symptomen wie Schwindel, Schwitzen
• Verfolgungswahn nach schlechten Erfahrungen durch männliche Personen
• Trennung der Eltern und wie ich als Kind von den Eltern wahrgenommen wurde/ behandelt wurde und was ich mir gewünscht hätte (nicht im Sinne von materiellen Wünschen sondern mehr dem emotionalen Kontakt: Fürsorge etc )
• Starke Selbstzweifel
• die schlechten für mich erwähnenswerten Erfahrungen, die mich geprägt haben und zu der Person gemacht hab, wie ich bin
• meine Vorstellung, was mir die Therapie an Unterstützung geben kann : evtl Beruhigungsmittel, langsam lernen mit Ängsten umzugehen oder Strategien zu finden wie ich möglichst unbeschwert leben kann, ohne Panik vor vielen Menschen und männlichen Personen, weniger Selbstzweifel und Suizidgedanken und Umgang mit schlechten Erfahrungen und Kritik

Hallo zusammen, ich habe folgendes Problem: Ich leide an einer mittelschweren Depression.

Nun ist es so, dass ich bald auf Abschlussfahrt mit meiner Mannschaft fahre. Niemand weiß von meiner Krankheit. Ich freue mich riesig darauf, ein Wochenende mit meinen Freunden zu verbringen, jedoch habe ich Angst, dass mich das Ganze vielleicht überfordern könnte und ich zwischendurch Zeit für mir brauche.

Ich bräuchte ein paar Tipps / Erfahrungen, wie Gleichgesinnte mit sowas umgehen. Das Problem ist halt, dass es keinen richtigen Rückzugsort dort gibt. Wir haben nur einen großen Schlafsaal und ein Gemeinschaftsbad.

Ich weiß auch nicht, was ich als Ausrede nehmen soll, um mich zurückzuziehen, ohne dass es großartig von der Gruppe hinterfragt wird. Somit fallen "spontane Krankheiten / Unwohlsein" weg.

Hat irgendjemand eine Idee oder steckt vllt in einer ähnlichen Situation?!

Danke!!!

Hallo, ich bin 22 und w. Ich habe sehr wenige Freunde, da ich 1. schüchtern bin und 2. nur sehr schwer Vertrauen fasse. Ich wurde von vermeintlich guten Freunden hintergangen, belogen und ausgenutzt. Mein Freundeskreis hat sich drastisch verkleinert, und ich fühle mich oft einsam. Ich hätte gerne Freunde. Doch wie soll ich Freunde finden, wenn ich niemandem traue?

Hay vor kurzen habe ich eine junge Frau in meiner Nachbarschaft kennengelernt ich habe sie einfach spontan angesprochen und um ein Date gebittet sie sagte daraufhin ja wir gingen beiden ins Kino nachdem Date habe ich sie nachhause gefahren und umarmt. Ich mag sie sehr und sie vielleicht auch mich sollte ich sie beim nächsten Date einfach mal küssen oder so?

Das war mein erstes Date in mein gesamtes Leben :I Ich bin bei sowas ein totaler Anfänger

Meine eltern sauer auf mich sind habe ich selbstmord gedanken und ich habe noch eine schwester sie macht teilweise immer blöd und bringt schlechte noten mit z.b. 5 und meine eltern sind nicht sauer und wenn ich eine 3 bekomme sind meine eltern sofort sauer und schlagen mich und sagen wenn ich das und das nicht mache verzeihen sie mir nie wieder (meine schwester ist mehr streberin gewesen))ich kann mich sogar noch daran erinnern als ich ca 6 oder so war das meine mutter mich mit einem gürtel bis zum bluten geschlagen hat und den tag darauf hat sie mir gedroht wenn ich nochmal eine 3 schreibe das ich aus der Wohnung fliege usw.

Puh, wo fang ich nur an. Ich bin 34, seit 10 Jahren in einer Beziehung und seit vier Jahren verheiratet. Eigentlich bin ich glücklich mit meinem Mann. Zumindest denke ich das. Natürlich streiten wir mal, aber es sind Kleinigkeiten. Nun bin ich aber seit über einem Jahr in einen anderen Mann verliebt. Ich habe ihn auf der Arbeit kennengelernt. Ich fand ihn sofort attraktiv und mit der Zeit lernten wir uns besser und besser kennen. Er ist auch verheiratet und hat ein Kind. Nun hat er mir letzte Woche verraten, dass es in der Ehe nicht mehr läuft und wohl eine Trennung bevor steht. Seitdem denke ich nur noch an ihn. Jetzt besteht halt eine reale Chance, dass daraus was werden könnte. Ich denke, dass er mich auch gut findet. Er flirtet nicht offensichtlich, aber er ist immer interessiert und vertraut mir öfter persönliches an. Ich denke, dass er sich nicht mehr traut, weil er ja nichts von meinen Gefühlen zu ihm weiß und er ja weiß, dass ich vergeben bin. Jedenfalls bin ich jetzt total durcheinander. Einerseits will ich meinem Mann nicht weh tun. Andererseits kriege ich den anderen Mann einfach nicht mehr aus meinem Kopf. Ich bin so richtig verknallt mit Herzklopfen und allem drum und dran. Würdet ihr mir raten dem anderen Mann zu zeigen, dass ich Interesse habe?

Also früher hatte ich wöchentlich immer was zutun immer unterwegs hatten immer viel Spaß mittlerweile bin ich 20 und mich langweilt mich das Leben am Wochenende gehen ich selten raus und wenn dann nur Stadt und da langweile ich mich was kann ich machen das ich wieder diese Energie wie damals habe dieses Spaß am leben ich bin zurzeit sehr unzufrieden mit mein Leben und ich frag mich was die Jugendlichen so machen die sind nie in der Stadt oder so &wegen dieses Problem bin ich echt depri ich hoffe ich könnte mich gut ausdrücken bei Fragen einfach stelle bin männlich noch zur Info

Ich war bereits zwei Monate in einer psychosomatischen Klinik. Nur irgendwie schafft es kein Mensch zu mir durchzukommen. Die Therapeutin konnte mir nicht helfen ich habe viel geredet aber ich komme mir immer wie in einer Rolle vor zu keiner Sekunde so wie ich wirklich bin. Der echte Mensch in mir hat viele kaputte Seiten. Agressiv und Tränen fliessen nur wenn ich alleine oder bei Mama bin es ist schrecklich. Ich verzweifel daran das ich nicht mein Leben unter Kontrolle habe und immer am kämpfen bin mit dieser Angst und Verzweiflung. Ich komme nicht weiter ich versuche immer gegenzusteuern aber in meiner Welt bin ich ganz alleine in einem dunklen ort eingespeert und es ist verdammt schlimm. ich versuche zurück zur normalität zu finden doch finde keinen Ausweg. Ich will daraus ich will mich sicher fühlen doch es ist schwer.

Ich verstehe diese Karikatur einfach nicht.

Hi leute ich habe ein grosses problem und ich hasse mich selbst dafür. Ich bin nun seit über 2 Jahren mit meiner freundin zusammen. Wir hatten es immer gut zusammen und ich war glücklich doch in letzter zeit hatte ich immer öfters den gedanken schluss zu machen. Nun habe ich vor ein paar tagen mit einer kollegin getroffen und sie hat mich geküsst und ich fand es toll. Ich fand Sie schon immer toll und hatte auch interesse an ihr. Ich weiss nicht ob ich schluss machen soll, denn meine freundin hat bald geburtstag und ich habe ihr als geschenk schon eine reise mit mir gebucht. Ich wriss echt nicht was ich tun soll. Ich weiss ich bin ein ar***. Aber ich denke die ganze zeit nur an meibe kollegin und weiss nicht was ich tun soll. Könnt ihr mir helfen?

Hey, ich treffe/ Date seit ca 2 Monaten ein Mädchen (sind beide 18). Wir sind nicht zusammen aber es entwickelt sich eindeutig in diese Richtung.

Ausführliche Schilderung (Zusammenfassung steht unten):

Ein langjähriger Freund verhält sich extrem respektlos mir gegenüber indem er sich an sie ran macht d.h. Er versucht bei jeder Gelegenheit Körperkontakt aufzubauen, hat sich ihre Nummer über Instagram geholt, um sie in die WhatsApp Gruppe für seinen Geburtstag einzufügen (das ist meiner Ansicht nach nur ein Vorwand, finde es generell eigenartig, dass er sie und mich separat einlädt, da er sie nur durch mich kennt) und bietet ihr immer wieder an bei ihm im Auto zu übernachten, wenn wir mit der Gruppe feiern gehen. Sie hat mir nun davon erzählt, also das er sie zum übernachten einlädt und sich ihre Nummer geholt hat und nun bin ich mir unsicher ob das eine indirekte Aufforderung an mich ist etwas zu ihm zu sagen. Ich habe so oder so vor ihn darauf anzusprechen, da ich es extrem respektlos und ehrenlos mir gegenüber finde, dass er sich an meine Dates ran macht (er hat schon in der Vergangenheit versucht mich schlecht vor meinen Dates schlecht dastehen zu lassen indem er mich auf einmal grundlos beleidigt). Ich bin nicht eifersüchtig, da die Mädchen seine Strategien, sie mir zu stehlen, bis jetzt jedes Mal lächerlich fanden und mir im Nachhinein unter vier Augen sagten, dass sie ihn eigenartig finden. Das Problem ist, dass ich befürchte unsicher oder eifersüchtig zu wirken, wenn ich ihn das nächste Mal direkt darauf anspreche (wenn wir mit der Gruppe feiern gehen und er dabei körperkontakt aufbaut bzw mich vor ihr schlecht redet). Ich habe einfach Angst schwach zu wirken, wenn ich ihn in seine Schranken weise, da er keine Konkurrenz ist (er hatte nie eine Beziehung oder sexuellen Kontakt mit einem Mädchen und versteht nichts von Mädchen, kenne ihn seit dem Kindergarten) Anderer seits wirke ich ja auch schwach, wenn ich mich vor ihr so respektlos behandeln lasse. Auf meiner Suche nach Tipps zu diesem Problem fand ich diese Aussage:,, Der Typ der nicht den Mut hat Mädchen, die er attraktiv findet, auszusprechen, zögert nicht eine Sekunde sich an die Mädchen ranzumachen, die seine Freunde in sein soziales Umfeld bringen, seien es deren Freundinnen oder lediglich Mädchen die sie Daten, einfach nur weil er keine anderen Optionen hat.“ Die Aussage beschreibt eigentlich genau mein Problem. Wie sollte ich das ganze nun ansprechen ohne eifersüchtig oder schwach zu wirken?

Kurzfassung: langjähriger Freund macht sich an Mädchen ran, mit welchem ich etwas am laufen habe. Ihr scheint das unangenehm zu sein und ich finde es einfach nur respektlos mir gegenüber. Er ist keine Konkurrenz, weshalb ich fürchte übertrieben eifersüchtig zu wirken, wenn ich ihn deswegen in die Schranken weise. Mir geht es einfach nur darum, dass er mich respektlos behandelt und nicht um das Mädchen. Wie und wann soll ich ihn am besten konfrontieren ohne schwach oder eifersüchtig zu wirken?

Guten Tag, 

ich bin 23 Jahre (männlich) und hab mich gestern von meiner Freundin getrennt.

Ich hatte nie ein einfaches Leben, bin als Frühchen geboren worden, habe Legasthenie und Adhs. In der Schule war ich immer sehr überfordert trotz der Unterstützung von der Familie.

Wir waren fast 6 Jahre zusammen. Den einzigsten Freund den ich habe ist der Bruder von meiner EX-Freundin.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter... Sie war der Mittelpunkt und der einzigste Mensch, welcher tiefen Zugang zu meiner Seele hatte. Die Liebe ihrerseits ist immer weniger geworden und sie kann mir die Liebe die ich ihr gebe nicht mehr geben. Ich bin einfach so unglaublich traurig und heule wie ein Schlosshund. Bevor ich mit meiner Freundin zusammen war ging es mir nie richtig gut, ich war immer relativ traurig und unzufrieden. Sie hatte mich aus diesem inneren Loch herausgeholt..... 

Ich bin habe eine abgeschlossene Ausbildung die mir nicht gefällt fertig gemacht und meine Realschulabschluss nachgeholt und eine neue Ausbildung zu machen, damit ich bessere Chancen habe. Alles erscheint mir sinnlos. Ich habe früher schon mit dem stillen Gedanken gespielt meinem Leben ein Ende zu setzten, da ich mit meinem Leben nicht mal ansatzweise zufrieden war. Jetzt wo sie nicht mehr bei mir ist geht es mir dreckiger den je... ich habe keine Freunde und möchte auch keine neuen, da ich nur schwer Bindungen aufbauen kann. Ich fühle mich als wäre mein Herz herausgerissen.... Ich kann meinen inneren Schmerz nicht in Worte fassen, sie war für mich so wunderbar und so einzigartig. Ich muss einfach nur an sie denken.... Sie war doch der einzigste Mensch der mir außerhalb der Familie je etwas bedeutet hat. Habt ihr einen Tipp, wie man mit sich selbst abschließen kann und dem Leben ein schmerzloses Ende zu setzten ? Wieso soll man Leben, wenn das Leben nur aus Frust und Trauer besteht. Ich kann einfach nicht mehr und will auch nicht mehr! 

Nochmal erwähnt: ich war schon vor der Beziehung depressiv und unzufrieden, jetzt bin ich wieder dort wo ich war mit noch mehr trauer !

Ich entschuldige die miserable Rechtschreibung, aber der Text wurde direkt aus meiner Seele geschrieben...

Ich danke jedem, der sich diesen Text durchgelesen hat.

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt und seit Jahren alleine. Ich habe eigentlich keine echten Freunde und weiß nicht wie ich welche bekommen soll. Ich bin auf einer neuen Schule, jedoch unternehme ich mit den paar Leuten nichts, weil ich immer denke, die wollen sich nicht privat mit mir treffen. Ich will mich bald noch im Boxverein anmelden. (war schonmal in einem) Habt ihr Tipps für meine Situation?

Hallo liebe Menschen,

ich fühle mich manchmal sehr einsam, so als hätte ich keinen um mich. Ich bin eine sehr schüchterne Person, ich hab manchmal das Gefühl das ich soviele gute Freundschaften verpasst habe wegen meiner Schüchternheit und das belastet mich sehr und das macht mich wirklich traurig. Auf alle Fälle würde ich gerne selbstbewusster werden, mit Jungs reden können ohne rot anzulaufen oder ohne in eine unangenehme Situation zugeraten. Ich finde eig das ich eine sehr lustige Person bin, wenn man mich auch gut genug kennt, finden das die Menschen auch, aber nicht alle weil ich nicht so schnell Freundschaften schließen kann und die Leute Schüchternheit gern mit Kälte und Arroganz verwechseln. Und meistens habe ich auch Angst (betrifft die Jungs) was die Leute in meinem gegenüber von mir denken, so Sachen wie (die ist hässlich und dumm mit der würd ich nichts anfangen wollen (freundschaftlich)), genau aus dem Grund trau ich mich fast nie Freundschaften mit Jungs zu schließen. Ich bitte wirklich um Rat, ich will nicht mehr so sein, so abwesend und unattraktiv wirkend. Danke im Voraus

Ich war schon immer sehr gefühlskalt. Hab auch einen Vaterkomplex. Ich kann nicht einmal mehr weinen und wenn ich weine ist es ganz heftig. Ich spüre so gut wie gar nichts und kann keine Gefühle zeigen😨 Ich wurde immer aufs Übelste ausgenutzt und verarscht. Ich kann auch keine Freundschaften eingehen. Ich vertraue niemandem. Wie kann ich damit umgehen?

Ich bin zu doof so etwas heraus zu finden also brauche ich euren rat. Ich bin jetzt seit ca 3/4jahr in eine Freundin verliebt sie war aber nicht in mich. Also hab ich versucht sie über die ferien nicht zu treffen damit ich sie vergesse (hat nicht geklappt) jetzt wo wieder schule ist meinen alle ich hätte mich total vom aussehen geändert und das ich abgenommen hätte. Heute hab ich mit ihrer besten Freundin geschrieben was auch meine Freund in ist. Sie hat gefragt warum ich versuche sie zu vergessen da habe ich gesagt weil es keinen sin hat zu warten (weil ich halt schon seit 1/2 jahr warte) und sie hat nur geschrieben „denkst du das?“ ich hab zurück geschrieben ist doch so dan hat sie das Thema gewechselt. Glaubt ihr ich hab doch eine chance weil wenn die beste Freundin von ihr schon nach fragt muss ja irgendwas sein. Aber ich bin mir halt nicht sicher weil bei egal was ich mach mir immer hoffnung. Danke für alle antworten Bitte keine antworten wie frag sie doch einfach darauf bin ich auch schon gekommen :)

Ich möchte irgendwie wie eine Freundin haben weil ich mich Einsam fühle