ich war in einer ähnlichen situation aber schreib ihm nicht sofort. warte ein paar tage und wenn du ihm dann immernoch schreiben willst dann tu es oder verfasse einen Brief an ihn, in dem du alles erklärst. Ob du ihn dann abschickst oder nur für dich behältst kannst du spontan entscheiden. mir hat das sehr geholfen und ich hab den brief nie abgeschickt weil er sich genausowenig gemeldet hat. Und außerdem solltest du dir klar machen was du dir davon erhoffst ihm zu schreiben. weil es könnte sein dass du nicht mal eine Antwort bekommst.

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Du solltest ihr davor schon näher gekommen sein dann stehen sie drauf

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In meinem Freundeskreis gibt es auch jemanden mit den selben problemen,jedoch ist es bei ihr eine die Folge einer Magersucht,ihr wurde/wird geraten möglichst viele Mahlzeiten zu sich zu nehmen .Sprich: Frühstück, Vormittag,Mittag, Nachmittag,Abend ,nach dem Abend essen .und immer viele Kalorien zu dir nehmen.ich hoffe ich kann dir helfen. Du kannst außerdem zu einer Ernährungsberatung gehen .
LG.

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Hey ,
Ich bin mir nicht sicher ob das noch gesund ist , aber ich weiß ja auch nicht warum das so ist ...ich will selber abnehmen und hoffe das du dich wohl fühlst bei dem was du machst 😘

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Also ich habe meine Erfahrungen damit ... Wenn du einen Handstand gegen die Wand machst und dann den po an die wand drückst und ihm dann soweit wie möglich zum Kopf schiebst .
Außerdem geht es ach sorum , dass du den Handstand so machst, das dein Bauch an der Wand ist und dann winkelst du deine Beine an .... 👍

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