Ja, vor allem durch Ganzkörperkrafttraning oder gezieltes Krafttraining je nach dem welche Muskelgruppe du stärken möchtest.

Empfehlenswert ist natürlich ein Ganzkörperkrafttraining (2-3 mal die Woche)

Zusätzlich ist Ausdauersport sehr hilfreich und gesund.

Ich hatte es mit 17 Jahren und fand den Zeitpunkt perfekt - es war mit meinem ersten Freund :)

Ich würde behaupten dass 2x pro Woche normal oft ist. Ich würde mir erst Gedanken machen, wenn es nur noch 3-4 Mal im Monat ist - so wie bei mir 😀 2x pro Woche wäre ja ein Traum

Ich kann dir keine Antwort darauf geben, aber ich seh das genauso.

Man merkt tatsächlich überhaupt nichts von dem Riss ansich. Mein Freund und ich haben es einmal bemerkt, weil es sich dann nach dem Riss aufgerollt hat und sich das dann auf einmal anders angefühlt hat. Später wussten wir dann auch wieso ^^

Ich würde es mal so beschreiben:

Wir Frauen brauchen es manchmal sanft und manchmal hart und dreckig. Manche Frauen möchten es auch nur hart oder nur sanft.

Wenn du in einer Beziehung bist und regelmäßig Sex hast, wirst du merken, wie deine Freundin das empfindet und wie sie zu solchen Sachen steht. Probieren kann man ja alles ^^

Hey :)

Tiefkühlgemüse ist gesund, da die Vitamine durch das Schockgefrieren erhalten bleiben.

Es gilt sowohl bei TK Gemüse, als auch bei frischem Gemüse: Je länger man es gart/kocht und je höher die Temperatur ist und je länger das Gemüse irgendwo herumliegt, desto mehr Vitamine gehen verloren.

Zu der Menge kann man soviel sagen: Im Gegensatz zu Obst, was auch zu den gesünderen Lebensmitteln gehört, kann man eigentlich nicht genug essen. Gemüse hat kaum Kalorien und ist eben einfach nur gesund. Natürlich alles im Rahmen. Es ist sicherlich nicht gesund 3kg auf einmal zu essen, aber das ist ja klar. Der Magen sollte ja nicht ausgedehnt werden. Man sagt es sollte bei jedem der 3 täglichen Mahlzeit 1/3 des Tellers mit Gemüse abdecken. Wenn man das aber nicht macht, stirbt man auch nicht. ^^

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

Bei meinem Freund und mir ists beim zweiten Mal passiert, als ich oben war und es offenbar übertrieben hab. ^^ woran es lag, kann ich nicht genau sagen. Es waren die Durex Gefühlsecht (die übrigens nichz gefühlsecht sind) und entweder lagen die zu lange rum, was aber eher unwahrscheinlich ist, oder die Qualität war nicht gut genug ^^

Mit 17 :)

Mit 17 und darüber bin ich sehr froh. :)

Mit stolzen 17. Es war zur perfekten Zeit. Ich bin froh, dass ich es nicht früher hatte. :)

Es ist geil, aber mein Freund machts schon lange nicht mehr, weil er es eklig findet. Voll frustrierend ^^

Sowohl, als auch. Ich z.B. schau seit Monaten keine Pornos mehr, weil ich es unnötig finde. Also stell ich mir was Bestimmtes vor. Meistens denke ich an meinen Freund und an unseren Sex, oder an ganz banale Dinge, wie z.B. daran, was ich noch zu erledigen habe oder ganz andere Sachen, die gar nicht sexuell oder erotisch sind. :D

Definitiv die Liebe des Mannes. Schließlich ist er derjenige, mit dem man sein ganzes Leben gestaltet. Die Liebe zwischen Partnern und Freunden kann man aber sowieso nicht vergleichen. :)

Hallo, lieber Daniel.

Ich wünschte ich könnte dir mehr schreiben als Folgendes: Mein Freund und ich sind beide 18 und seit 10 Monaten zusammen. Wir streiten seit Längerem ständig und die Harmonie ist so gut wie komplett verschwunden. Wir lieben uns, aber irgendwas ist komisch. Ich weiß also wie es dir geht. Einen kleinen Tipp kann ich dir aber geben. Sprech sie darauf an und frag sie, ob sie noch Sinn in eurer Beziehung sieht und woran dieses Unharmonische liegen könnte.

Alles Gute dir! :)

Ja ist schon zurecht. So gehts mir bei der Sache auch. Ich will das nicht und habe mit meinem Freund abgemacht, dass wir es nicht schauen werden. Und siehe da.. wir haben es gelassen und brauchen es auch nicht. Das kann funktionieren, wenn du ihm klar machst, dass dich das wirklich verletzt (und wenn du ihm wichtig genug bist)

Ich rasier mich da immer mit nem Einwegrasierer. Muss das dann aber mindestens 2 mal in der Woche machen, weil es eben nachwächst.

Sei lieber so fair und lass sie in Ruhe. Betrug finden die Meisten unverzeihlich und wenn das bei ihr so ist, solltest du das respektieren. Du könntest nichts tun, wenn sie dir das nicht verzeihen kann.

Das ist auf keinen Fall normal. Das geht gar nicht! Du solltest mal mit ihm drüber reden.

Tränen bestehen aus Wasser. Das geht auf jeden Fall wieder raus. Es zieht ja eigentlich auch in den Stoff ein und wird nach ner Zeit unsichtbar.