Falls das hier jemand hilft. Auf einmal war heute Abend fast alles weg, auch das mandelsteinchen... ich nehme seit gestern morgens Propolis spray... ich kann es nur auf dieses ekelhaft Zeug festmachen. Weil die 3 Tage davor ist nichts in irgendeine Richtung gegangen. Korrelation?!?! Vielleicht, aber das auf einmal auch das Mandelsteinchen weg ist dass schon 3 Monate da war?

Es kann natürlich sein, dass es bald wieder kommt, aber das Propolis werde ich für die nächsten Wochen nehmen

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Weil man die Gesundheit als selbstverständlich ansieht. Krankheit passiert anderen und nicht mir.

Außerdem sind schlechte Gewohnheit, wie Rauchen und ungesunden essen, eine Sucht. Lieber kürzer leben als auf Dopamin verzichten

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Ich habe einen Typ Menschen den ich nicht mag, es reicht wenn ich dich kennenlernen und du redest sofort schlecht über jemand anderen (Person oder Personengruppe) oder etwas (essen) mit einer ganz bestimmten lauten Art. Mit solchen Menschen lacht man nicht viel und es fehlt ihnen die Leichtigkeit des Lebens

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Ich habe einen Vortrag eines Professors mit einer Expertise darin gehört.

Im Endeffekt sind langzeit arbeitslose die Menschen, die körperlich oder geistig mit dem System überfordert sind. Das kann ein verminderter IQ sein, körperliche Behinderungen, Depressionen etc.

Sogenannte Verlierer des Systems. Die Gesellschaft sollte diese Menschen auffangen, weil was ist die Alternative. Dass sie auf der Straße landen und kriminell werden bzw. Sterben...

Kurze Antwort für ein komplexes Thema

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Entweder du willst fit werden und Muskeln aufbauen oder du willst Gewicht verlieren.

Bei viel Sport brauchst du die richtige Ernährung und musst sogar aufpassen nicht zu wenig zu essen um Muskeln aufzubauen und Fett zu verlieren.

Wenn du es richtig machst geht vielleicht 1 kg im Monat gesund. Aber dein Körper wird schnell anders aussehen.

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Hast du die Farbe vielleicht nicht gut aufgerührt?

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War bei mir lange ein Thema.

Aber das Leben/Arbeit spanneder zu gestalten hilft. 

bzw. gehe ich echt gerade sehr zeitig schlafen. Bei mir ist das abendliche Essen oft mit Müdigkeit verbunden.

Also gehe ich lieber gleich schlafen und habe dann am Morgen einen richtigen Hunger auf Frühstück.

Ich habe auch meine Ernährung im gesamten umgestellt - also großes Frühstück mit kleiner werdenden Mahlzeiten. Vormittag und Nachmittag gibt es einen Snack (meist OBst und Nüsse). So denke ich garnicht so viel an Essen weil ich eh gesättigt bin.

Am Abend vielleicht auch nochmal lieber spazieren gehen als essen.

In der Arbeit hab ich oft Kaugummi liegen wenn die "Langweile" kommt oder ich mach mir Tee/Kaffee

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Gut ist bei Bildern immer relativ :)

Hast du es gemalt? Gefällt es dir? Dann ist es gut!

Will der Maler/die Malerin sich verbessern? Wohin? Sollte es eher grafischer aussehen oder realistischer?

Bei realistischer kann man an den Proportionen der Menschen arbeiten oder beim Baum die Äste anders gestalten. Ist das mit Wasserfarben? Dee Farben könnten sich im Wasser mehr verblenden auch beim Sonnenuntergang. Beim Sonnenuntergang ist die Sonne auch meist weiß/gelb und der Himmel darum orange/rot. Am besten immer nach Vorlage arbeiten.

Wer gerne malt lernt niemals aus und alles geht besser und da heisst es üben, üben, üben.

Gerne mal Bilder für den Eigengebrauch kopieren und daraus lernen :D

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Unser Schornsteinfeger hat gemeint dass der abstand von 40 cm zum holz eingehalten werden muss. Ich habe ihn auf die elektroverteilerdose darüber auch hingewiesen aber dazu hat er nichts geschrieben.

Der kaminschacht ist total ok laut ihm. Weiter links haben wir noch einen... Der müsste aber geschliffen werfen was natürlich mehrkosten verursachen würde....

Habe eingezeichnet wo das rohr reingehen würde. Das ist schon sehr nah bei den Leitungen....

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Starke Hüftschmerzen und Wirbelgleiten

Hallo zusammen, ich (26 Jahre) leide seit ca. 1 Jahr an Hüftschmerzen (nur rechte Seite) die sehr unregelmäßig auftreten. Meisten treten diese am Tag nach größerer Belastung auf zB langes herum gehen mit etwas höheren Schuhen und Bauchübungen (Ich gehe jedoch auch laufen, danach hatte ich aber noch nie Hüftschmerzen). Am Anfang trat der Schmerzen nur kurz auf wenn ich aufgestanden bin. Das Aufrichten und die ersten drei Schritte taten weh, dann ging es wieder. Leider verschlimmert sich das Ganze und im September 2012 habe ich mich somit zum röntgen begeben. Da auch die Wirbelsäule geröntgt wurde haben sie ein Wirbelgleiten (L5 glaube ich, 1-2 Grades) festgestellt. Der Orthopäde meine, dass mein Hüftröntgen aber auch Auffälligkeiten aufweist. Darum hat er mich danach zur MRT für die Hüfte geschickt. Die Diagnose zeigte aber nichts und der Orthopäde tat es damit ab dass mein Wirbelgleiten einen Nerv reizt der zur Hüfte führt. Ich glaubte ihm das, ich spürte das meine Schmerzen aber keine Nervenschmerzen waren. Auch die Physiotherapeutin meinte, dass sich das Schmerzbild eher an eine beginnende Arthrose erinnert. Wenn ich zB auf dem Boden sitze, meine Beine zum Körper ziehe und das rechte Knie seitlich fallen lasse rattert es in meiner Hüfte... man hört irgendwie, dass da etwas nicht zusammenpasst. Vor 3 Tagen habe ich Sport gemacht und auch Bauchübungen. Heute Tat meine Hüfte auf einmal wieder total weh und das laufen viel mir schwer, ich habe schon einen "eigenen Gang" entwickelt. Mein Rücken tat dieses mal auch etwas weh (was er sonst nicht tut) aber ich bin total verunsichert. Ich recherchiere schon so viel im Internet welcher Nerv es sein kann und ob wirklich das Wirbelgleiten schuld sein kann an meinen Hüftschmerzen... aber ich finde keine gute Erklärung! Ich habe Angst, dass ich in einigen Jahren noch mehr Probleme bekomme. Ich würde mich sehr über einige Meinungen dazu freuen. Ich habe auf alle Fälle vor, noch einen Orthopäden zu kontaktieren aber ich bekomme wohl erst in einigen Wochen einen Termin.

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Falls diesen Beitrag nochmal jemand liest.

Es ist ein verkürzter, steifer Hüftbeuger Muskel. Der kommt vom vielen sitzen und einer Überbeanspruchen nach dem Sport. Regelmäßiges Dehnen hilft :)

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