Wie helfe ich mich aus meiner Depression raus?

Guten Morgen,
Jeden Tag immer das gleiche: aufstehen, zocken, essen, schlafen.
Ich hasse mein Leben, da alle gegen mich sind und keine Freunde habe. Ich hatte keinen Ausweg als mein Leben im Internet ablenken zu lassen. So ging das fast 2 Jahre lang. Mittlerweile bin ich Internetsüchtig geworden und bin zu faul aus dem Haus zu gehen. Ich werde auch langsam faul zum zocken. Die einzige Beschäftigung die ich neben Internet und zocken mache ist Selbstverletzung und Alkohol.
Nach meiner Internetrecherche treffen fast alle Symptome für Depression auf mich zu und ich weiß nicht wie ich mich raushelfen soll...
Meine Stimmung schwankt von 0-50/100 wobei ich gerade bei 50 bin da ich gerade versuche meine Depression nicht durch Suizid loszuwerden. Meine Stimmung ändert sich rasch. Wenn ich etwas versuche zu machen, scheitert es sofort. Ich habe keine Hobbys und bin auch zu faul um welche zu finden.
Ich besuche wöchentlich eine psychologische Behandlung, die meint, dass ich wegen meiner mangelhaften Schlafdauer ähnlich einer Demenz leide (Was ich selber langsam merke nachdem ich mich nicht mehr an das Frühstück erinnere bzw schwer tue dabei. Oder ich in Mathe für eine Rechnung länger brauche als früher).
Meine Eltern wissen nichts von meiner Depression, da sie sonst nur mehr versuchen werden meine Spiele zu entnehmen. Ich möchte nur zurück in die alten Zeiten, wo ich mit meiner Freundin glücklich war. Wo ich noch gut in der Schule war. Die Trennung mit ihr war der Auslöser für die Depression. Mittlerweile muss ich dieses Jahr wiederholen, weil ich keine Hausaufgaben mehr gebracht habe und für keinen Test mehr gelernt habe nachdem ich jedesmal denken muss, dass es unnötig ist etwas für die Schule zu tun, weil ich sowieso sterben werde. Ich habe zwar vor in eine andere Schule zu wechseln um neue Freunde kennenzulernen, aber nach meinen Noten fällt das schwer und außerdem weiß ich nicht wie lange ich noch leben werde.
Ich bitte um Hilfe...
Kurze Info zu mir: bin männlich (16) und lebe allein mit meiner Mutter die ich hasse._.

...zum Beitrag

Warum so negativ? DU hast nur dieses eine Leben. Und es liegt in deiner Hand. Du kannst was gutes draus machen. Oder du kannst es komplett verkacken. Für beides bist du selbst verantwortlich. Ich würde dir raten, dass du sofort mit dem zocken aufhörst und dir soziale Kontakte suchst. Am besten über irgendwelche reallife hobbys. z.B. Sport im Verein, Politik in einer Partei, Sprachkurse. Was weiß ich. Verändere dich. Probier ein besserer "du" zu werden. :)

...zur Antwort

Oh ich habe 4 sehr sehr sehr gute Freunde. Habe ich in unterschiedlichen Lebensphasen kennengelernt. Das geht schon. Man muss halt viel zusammen machen und vor allem viel zusammen durchmachen. Viel zusammen erleben. Das schweißt zusammen. Dadurch entsteht Freundschaft erst. Heißt auch, dass eine gute Freundschaft manchmal Zeit braucht.

...zur Antwort

Kannst z.B. soziale Arbeit studieren. Oder Medizin. Oder Psychologie.

...zur Antwort

Mach dein Ding. Wenn es dir Spaß macht ist doch gut!
Ich spiele auch als eine der letzten in meinem Freundeskreis noch Computer. Mir macht es Spaß. Warum also nicht? :)
Kannst ja im Internet nach anderen Leuten suchen, die auch Pokemon spielen. Ich mag diese Pseudo-Coolen Leute eh nicht. Wer sein Ding macht und wen es nicht kümmert, was andere sagen, ist in Wirklichkeit cooler ;)

...zur Antwort

Nein. Ist kein Rummachen. Aber warum willst du solche Sachen definieren? Die Tatsache, dass ihr euch näher gekommen seid ist doch gut genug.

...zur Antwort

L ist definitiv mein Lieblingscharakter in Death Note. Ich glaube, dass es Menschen gibt, die so rational sind wie er. Ich glaube auch, dass es Menschen gibt, die so klug sind wie er. Aber diese Kombination aus Coolnes, Intelligenz, Rationalität usw. ist schon irgendwie übermenschlich. Aber ausschließen kann man nichts. Er ist ja praktisch in allem gut.

...zur Antwort

Hm schwer. Ich glaube du bist einfach eher introvertiert. Das ist nicht schlimm. Ich bins auch. Das was was geheimnisvolles. Und wenn wir Menschen erstmal ins Herz geschlossen haben, dann aber richtig. Bei guten Gesprächen ist Bildung, Wissen und Intelligenz aber immer von Vorteil. Das erleichtert einiges.

...zur Antwort

Sowas wie "Hey, ich bin neu hier. Kannst du mir vielleicht mal ein paar coole Ecken zeigen?"  vielleicht. Aber weiß auch nicht. Sowas ist eigentlich Situationssache. Schwer zu planen.

...zur Antwort

Der ihr Gift ist eigentlich nicht stark genug, um dir wirklich Schaden zuzufügen. Aber wenns nach 2 Tagen nicht besser wird, würde ich schonmal zum Arzt gehen.

...zur Antwort