Eine Kapitallebensversicherung könnte sinnvoll sein, muss es aber nicht automatisch. Es gibt immernoch sinnvolle und hochwertige BUs. Man muss sich nur gut informieren:

http://www.premag.de/versicherungsvergleich-berufsunfaehigkeit/

Eine rein private Anlage in Wertsachen wie z.B. Kryptocoins und asiatische oder indische Aktien etc. fände ich auch sehr interessant und vom Risiko her eher überbewertet.

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Schau mal hier nach:

http://www.premag.de/kapitallebensversicherung-rechner/

Hier auf dieser Seite wird wirklich sehr objektiv und kritisch über verschiedene Vorsorgemöglichkeiten berichtet. Ausserdem gibt es eine Chatfunktion, mit der man sich kostenlos beraten lassen kann online im Browser - da sinkt die Hemmschwelle im Vergleich zu nem Telefonanruf deutlich! Ist alles Top unverbindlich und seriös!

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- 18 Uhr Regel bringt nichts, ich esse auch noch um 01 Uhr Nachts und nehme nicht zu

- Kalorien weiter runterfahren, auf Soßen weitestgehend verzichten (zum Fleisch etc.). Am Besten nur scharfe Chillisoßen oder Tomatensoßen verwenden

- Gerne auch wieder mehr Kohlenhydrate essen, bei guten Quellen wie aus Kartoffeln wird man schnell satt und man hat gar nicht so viel Kalorien auf das Volumen gerechnet zu sich genommen

- Auf http://isiaka.de/diaetprogramm/ finden sich Diätprogramme im Vergleich. Vielleicht findest da was für dich

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Hallo!

Leider ist es heutzutage sehr wichtig eine Tierversicherung zu haben. Leider sind die Haftungspflichten der anderen gegenüber dem eigenen Tier meist sehr schwach. Das heisst man sollte, sich um eine Versicherung für das eigene Tier kümmern. Ich hab mich hier informiert:
http://www.premag.de/tierversicherung/
http://www.tierversicherungen-im-vergleich.de/
Denn im Endeffekt nützt alles nichts - Die Tierpension sollte zwar haftbar sein, aber bis man hier etwas durchsetzen kann, vergehen Ewigkeiten. Ich versichere meine Haustiere mittlerweile immer.

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  1. Auf jeden Fall schonmal unbedingt nach Bio Siegel achten: Mir ist klar, dass "Bio" alleine kein Allheilmittel ist. Aber bei vielen Tests kam heraus, dass statistisch gesehen die Pestizid Werte bei Bio Grüntees immer noch signifikant geringer sind als bei konventionellen Grüntees.
  2. Kauf dir einfach mal Testweise ein Bio Grüntee und wasche die Grüntee Blätter mit kaltem Wasser ab. Nutze dafür ein Sieb und lasse das ausgesiebte Wasser in eine Tasse. Wenn sich hier viel Schaum oder Rückstände aufzeigen, ist das ein schlechtes Zeichen. Dann umsteigen auf eine andere Sorte/Hersteller
  3. Bei Matcha Grüntee ist eine sehr hellgrüne Farbe ein Qualitätsmerkmal. Du kannst bei anderen Grüntee Sorten googlen, ob es hier ebenso Qualitätsmerkmale gibt.
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- Kalorienüberschuss: Bei Google "Kalorienrechner" eingeben und täglichen Kalorienbedarf schätzen lassen. Diesen dann um ca. 300Kcal überbieten

- Dabei viele Kohlenhydrate essen, wie z.B. Reis. Ist gut für den Glykogenspeicher, lässt den Muskel praller wirken

- Viel Wasser und viel salziges Essen

- Creatin

- Sehr hartes Training

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Am Besten gar nicht: Dazu gibt es schon vorgefertigte Skripts für Javascript und PHP. Einfach mal googlen. Oder noch besser: "Besucherzähler für Homepage" googlen...es gibt Websiten, die das für einen messen und auswerten. Man muss dann nur ein Codeschnipsel auf seine Website einbinden. Wenn du eine Wordpress Website hast ist es noch einfacher. Hier einfach bei "Plugins installieren" nach COUNTER suchen.

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Koffeintabletten würde ich definitiv nicht nehmen...

Du bist schon durch den Alkohol schlechter aufgestellt, da dieser dem Körper viele Nährstoffe (Minerale, Spurenelemente...) entzieht.

Reine Koffeintabletten sind dann eine weitere Herausforderung für den Körper, da sie nur Koffein enthalten. Wirklich gut verträglich ist Koffein aber nur, wenn es in einer "Matrix" mit anderen Gerbstoffen/Nährstoffen genommen wird (siehe hier: http://isiaka.de/konzentrationssteigerung/ )

Daher würde ich -wenn überhaupt- zu Grüntee Kapseln raten. Wirken auch belebend aber enthalten wenigstens noch ein paar begleitende Minerale und Vitamine, welches das Gehirn zur Koffeinaufname auch gut brauchen kann

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- Dem Foto nach schätze ich die Banane als überreif, aber noch essbar ein. Besonders gut wird sie aber wohl nicht schmecken

- Normalerweise soll man aber Bananen erst essen, wenn sie schon einige braune Flecken haben. Dann sind sie richtig Reif

- Aber wie gesagt: Deine ist überreif ;D

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Nein, ich denke bei einem Keks ist das nicht weiter schlimm.

Bei tierischen Produkten oder Fleisch, wäre es schon deutlich kritischer, da das schneller Bakterien fängt.

Allerdings hast du ohnehin nur eine sehr kleine Menge gegessen...daher denke ich dass alles OK ist!

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Es ist ein trauriger Versuch Quote zu machen und somit Geld.

Es ist aber mehr als nur risikoreich, so viel auf einmal zu essen. Es ist sogar sehr risikoreich. Bei so einer hohen Kalorienmenge, muss man davon ausgehen, dass das gegessene Volumen extrem hoch ist.

Das kann im Extremfall sogar zu Quetschungserscheinungen in Verbindung mit den inneren Organen führen, also zu bleibenden Schäden

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Es gibt einige, wie z.B. die Leute im Hintergrund der Politdarsteller, Elite-Banker und evtl. auch einige Hintermänner in religiösen Vereinigungen.

Wirklich beneidenswert sind diese Leute aber nicht, bei dem Negativen was die im Kopf haben

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Ein Versicherungskennzeichen mit einer Haftpflichtversicherung und Vollkasko würde ich empfehlen. Bei maximal 6 Km/h würde ich aber auch schauen dass ihre bestehende "normale" Haftpflichtversicherung für mögliche Eventualitäten auch wirklich aufkommt. Sie können sich zum Beispiel unter http://www.premag.de/ auch kostenlos informieren bei Versicherungsexperten. Gibt sogar ein Chatfenster.

Ansonsten Ihre bestehende Versicherung anrufen ;)

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Solange du nicht viel oder gar nichts trinkst wird es sicherlich gut gehen

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Kohletabletten können bei Verdauungsproblemen helfen. Sollte man aber auch über mehrere Tage hinweg nehmen und zuerst in der Apotheke nachfragen.

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Ja, solange du nicht in das entlegenste Dorf gehst, gibt es überall Gabeln. Notfalls einfach nachfragen. Jedes Restaurant hat auch Gabeln auf Nachfrage. Allerdings heisst das nicht, dass es überall üblich ist, dass mit Gabeln gegessen wird.

Du wirst dann eventuell hier und da als Tourist auffallen - aber schlimm ist das ja nicht weiter! Hauptsache du kannst ordentlich essen!

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