Oftmals hilft es wenn man sich den Namen des Autors anschaut,

bei seriösen Seiten haben diese ihren Echten(vollständigen) Namen angegeben und das Profilbild sollte auch diese Person beinhalten,

wenn der autor also einen FakeNamen(Fantasienamen) hat und ein schlechtes bzw. unseriöses Profilbild haben kann man meistens davon ausgehen dass man diese Berichte nicht so ernst nehmen sollte.

Natürlich ist das nicht immer der Fall, aber ein Auge sollte man schon darauf werfen...

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Ist nett gemeint

wenn der rest auch nett gemeint ist, dann auf jeden fall nett! ;)

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dreisatz rechnung. und nein- es wird dir wohl niemand die lösung schicken;P

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Vertreiben kannst du sie leider nicht also ich wüsste da nichts. Du kannst nur: z.B. wenn du mit holz heizt dass du wenn das holz ins Haus kommt sichergehst dass dort keine Spinnen dran sind.

So verhinderst du gleich dass sie überhaupt ins haus kommen

Oder vielleicht wöchentlich durchs Haus gehen und mit einem Besen die Spinnweben wegmachen.

Ich hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen;)

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Ich habe dann immer gelesen oder solange Arbeiten erledigt bis ich total müde war.

Oder du konzentrierst dich auf etwas bis du einschläfst.

Eine Andere Methode wäre noch die 4-7-8 Atemtechnik ( 4sek einatmen 7sek halten 8sek ausatmen).

Hilft bestimmt nicht bei jedem aber nen Versuch ist es vielleich wert ;)

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wenn es nach 2 bis 3 tagen nicht vergeht(die schmerzen) dann würde ich die zahnbürste definitif austauschen!!!

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