hi, ich gehe zurzeit vier mal die woche ins fitness studio und möchte masse/muskeln aufbauen, ich habe mir einen trainingsplan von dem trainer erstellen lassen, das ist ein 4er split, was mir wenig gefällt, da ich finde, dass die übungen zu wenig sind. also was für ein split ist das beste? ich möchte es so : montag: brust trizeps mittwoch: rücken bizeps freitag: schulter nacken unterarme sonntag: beine. ist das gut so? habe pro muskelgruppe 3-4 übungen und 6-12 wdh. sorry für die rechtschreibung, ich hatte jetzt keine lust alles richtig zu schreiben, hoffe ihr könnt es trotzdem lesen...

Hallo Leute,

ich habe in der 6.Klasse mit dem Lateinunterricht angefangen und bin zurzeit in der 8.Klasse . Allerdings lief der nie gut,ich habe es bis jetzt immer mit einer 4 oder 5 auf dem Zeugnis geschafft aber trotzdem bei jeder Arbeit eine 6 gehabt. Gerettet habe ich mich immer durch die mündliche Note aber ich denke,dass das dieses Jahr nichts wird. In jedem Vokabeltest sowie in jeder Arbeit habe ich eine 6 und stehe auch mündlichen so. Wenn ich nicht bald etwas tue bleibe ich sitzen und das kommt für mich nicht in Frage. Allerdings habe ich nahezu den ganzen Stoff seit dem Anfang nicht mitbekomen,möchte aber anfangen zu lernen um nicht sitzen zu bleiben. Also es liegt nicht daran,dass ich dumm bin,denn in den restlichen Faechern habe ich Noten von 1-2 und eine 4. Ich habe aber keine Idee,wie ich alles wiederholen kann. Ich würde mich wirklich über eure Tipps freuen.

PS: Mein Buch ist das Cursus A Buch

Hi, ich gehe momentan in die 11. Klasse der gymnasialen Oberstufe eines Gymnasiums und habe trotz eines IQs von 140, was mich zum schlausten Tausendstel der Welt gehören lässt, ganz schön unterdurchschnittliche Noten in der Schule. Bis auf Mathe (14 Punkte), Sport (13 Punkte) und Chemie (9 Punkte, wobei ich dort jetzt einen Unterkurs in der Arbeit geschrieben habe ich nur 5 oder 6 Punkte und sogar einen Unterkurs in Deutsch. Das Problem was ich habe, mir fallen die Unterrichtsstoffe, bis auf Mathe keines Wegs leicht und ich bin mir sicher, dass, selbst dann wenn ich was für die Schule tun würde, sich nur bedingt etwas ändern würde. Und dann sind da noch Leute, die mit mir in der Grundschule waren und dort nur Dreien hatten und jetzt in den "Laberfächern" zu den besten gehören. Jetzt zu meiner eigentlichen Frage an euch: Kann es sein, dass ich einfach nur in den Aufgaben im IQ-Test begabt bin und das mir deshalb nur Mathe leicht fällt? Was für mich nämlich auch sehr auffällig ist, dass meine Klausuren in Chemie und Physik deutlich besser ausfallen, wenn es um rechnerisches oder logisches Denken geht.

Sorry, dass ich euch meine ganze Lebensgeschichte an den Hals gebunden habe, xD

Hallo:), könnte mir jemand ein Silber Hybrid Team erstellen mit Kelvin, Riascos und Boakye? Die Formation ist mir eigentlich egal, aber ich würde eine 4-Kette bevorzugen. Mein Budget liegt bei 300k, wobei ich kelvin schon besitze.

Hey Leute, ich wollte fragen wie die Überschrift schon sagt, welche Ports öffnen muss um auf der Xbox One einen offenen Nat Typ zu bekommen. Die offiziellen Angaben der Microsoft Seite, welche ports sie den benutzen bringen bei meiner Fritz!Box nix. Es gibt bisher keine Seite die die "offizielen" Portfreigaben der Xbox One zeigen, deswegen frage ich mal hier. Wie gesagt diese UDP 3074 von der offizielen Seite bringen bei mir nix, oder ich mache etwas falsch, was ich aber nicht denke.

Mfg Alfie

Hab mir die XBOX ONE geholt. Meine ist zum Glück bisher heil. Alles läuft wunderbar (Hab sie seit Freitag).

Aber durch den ganzen Rezensionen, dass das Laufwerk wohl kaputt sein soll, krieg ich jetzt richtig angst, dass die Konsole kaputt geht.

Klar, zum Launch kaufen ist immer so ne Sache... aber kann mein Laufwerk noch kaputt gehen? Oder ist es wenn von Werk aus kaputt?

Ryse hab ichs chon durchgezockt und bin fleißig am weiter zocken. Bisher funktioniert alles. Nur ich kenn mein Pech. Ich hab immer so n Pech das bei mir irgendwas kaputt geht, deshalb ist es ungewohnt, dass meine xbox heile ist ;-)

Ansonsten total geile Konsole.

Hey :) würde gerne meine Mitgliegschaft kündigen, aber finde die Xbox Homepage sehr unübersichtlich... Hat jemand eine genaue Anleitung für mich? Die Anleitung von der Supportseite hat mir nicht weitergeholfen :-/

Ich finde irgendwie keine wirklichen Unterschiede , ich möchte einfach nur wissen welche Konsole wo besser sein wird . Ein Kumpel meinte das bei der Xbox One bei vielen das CD-Laufwerk kaputt sei , also das die CD entweder nicht rein geht oder nicht rauskommt und bei der Xbox One ( bislang nur in Amerika meines Wissens nach ;) ) die HDMI Eingänge kaputt sind und irgendwas mit den Grafikkarten . Stimmt das beides ???

Hallo leute,

Hab eine xbox ONE und würde mir gerne ne 12 Monats xbox LIVE KARTE für XOnekaufen. Bin bloß verwirrt ob ich die gleichen Karten wie vorher kaufen kann oder xbox live day One edition.

Danke

Hei Leute :), Ich brauch mal eure Hilfe.. Ich bin am überlegen ob ich mir die air max 90 infrared kaufen soll oder nicht. Man hört ja vieles wie: ,,Air max an Mädchen sehen nicht gut aus''

Wie ist eure Meinung dazu? Danke schonmal im vorraus <3

habe ienen i5... aber wieso wird er nicht erkannt und wie kann ich das problem lösen?!

Kriterien:

• HD Display
• 16-32GB Speicher
• Bevorzugtes betriebssystem: Windows 8 ( Android und IOS sind aber auch willkommen)
• Wenn möglich 10 Zoll oder mehr
• sollte auf dem neusten stand der technik sein
• mobil!

Kriege ich bei teufel bei einem Umtausch mein Geld zurück?! Habe auf Nachname bestellt

Hier das Formular: http://www.teufel.de/kundeninformationen.html#Rueckgabe

Mein PC besitzt einen HDMI, VGA und DVI Anschluss. Ist es nun möglich einen zweiten Monitor anzuschließen, so dass der eine an dem VGA Anschluss ist und der Andere an dem DVI Anschluss? Muss man einen Verteiler kaufen damit beide laufen? Läuft nur einer bei zwei unterschiedlichen Anschlüssen?

hallo zusammen.

Gibt es Menschen die nicht laufen wollen?Oder nicht können , nicht aus einer körperlichen Ursache ( alles ist heile, keine unfall usw.) sondern aus einer psychischen? Und deswegen im Rollstuhl sitzen müssen?

Danke:)

Also, ich bin ein recht kleiner zurückhaltender Kerl. Und das Mädchen was ich mag ist mehr geselig. Ich konnte einmal richtig mit ihr reden, aber dann war ich irgendwie ziemlich aufgedreht. Sie ist 14 und ist nicht jemand die bei ihren Freundinen angeben will. Sie beachtet mich kaum... Was soll ich tun?

Hallo Community, Ich Arbeite jetz schon länger mit Cinema 4D aber bisher habe ich meine Projekte immer an einem Tag fertig Kriegen können und musste mir bis jetz noch nicht die frage stellen wie ich Projekte speichern kann um sie später weiter zu bearbeiten und deswegen ist meine frage an euch

Welches Dateiformat muss ich benutzen um die Projekte später. Weiter zu bearbeiten und wie Speicher ich diese dann ab ?

Ich bedanke mich schonmal für die Antwort

ich hab keine ahnung auf dem gebiet der anlagen,also könnt ihr mir in farben sagen welcher anschluss welcher is?!

hier ein bild: http://www.google.com/imgres?um=1&hl=de&client=firefox-a&sa=N&rls=org.mozilla:de:official&biw=1366&bih=665&tbm=isch&tbnid=lmvyeX7sijqRxM:&imgrefurl=http://www.computerbase.de/forum/showthread.php%3Ft%3D939880%26page%3D2&docid=0tg9uuMnpwCqRM&imgurl=http://www.9final.com/computer/images/product_20082/asus_xonar_dx_03.jpg&w=500&h=375&ei=5AqYUIqaA8fKtAagsYGYDQ&zoom=1&iact=rc&dur=584&sig=101297563359559883921&page=1&tbnh=130&tbnw=197&start=0&ndsp=23&ved=1t:429,r:2,s:0,i:75&tx=57&ty=53

Hallo,

Ich bin seit Montag auf Klassenfahrt . Am Sonntagabend habe ich zuletzt "gross" gemacht

Seitdem kann ich nicht mehr. Es ist richtig fest.

Ich habe jetzt Angst das ich morgen im Bus auf Toilette muss. Die Busfahrt dauert 6-7 Stunden.

Was soll ich tun?

ich vermisse ihn sehr fest ich hänge paarmal auch stundenlang an seinen fotos. und jetzt meine frage. ich entdeckte dass er am 1.september (jahrgang stand nicht) geboren ist was ich natürlich nicht wusste. es hiess nur dass er frühling 2010 15 rum war. was hat er für einen jahrgang? und wie alt wird er? bin mir nicht sicher ob 17 oder 18. und wie kann ich ihn ausfindig machen? vielen dank euch