Hallo liebe Nutzer,
Ich bin 14 Jahre alt und circa 1,70m groß und im Verhältnis zu meiner Größe wiege ich sehr wenig. Die genaue Zahl kahn ich Ihnen nicht sagen,da ich selber Angst hat mich zu wiegen. Zudem fühle ich mich sehr unwohl in meinem Körper und ich mag ihn einfach nicht.Nun kommen wir aber zu meiner eigentlichen Frage: wie kann ich mein Untergewicht bekämpfen?

Servus,

warum liegt die Betonung bei Museum auf dem "e" ?

Bei Feuer, Schleuder, Fahrzeug, Steuer, Bedeutung... liegt die Betonung bei "eu" Gibt es hierzu eine grammatische Regel?

Vielen Dank!

Wie kann man sein Selbstbewusstsein verbessern oder komplett neu aufbauen?:$

Hallo

Ich habe heute von um 11.00Uhr- 22.00Uhr geschlafen und fühle mich trotzdem noch total müde! Warum?

ich zeichne oft und da mus ich natürlich oft mein stifte anspitzen und da bricht ser oft die spitze ab. wie verhinder ich das?

Nicht so was schreiben wie nich so dolle anspitzen sondern nützliche tips

Hallo Community, ich möchte euch um Rat fragen. Ich bin absolut nicht zufrieden mit meinem Körper und möchte das gerne schnellst möglich ändern. Ich bin 1,68 m groß und wiege 56,6 kg und in weniger als einem Monat stolze 16 Jahre jung:)

Wenn ich meinen BMI ausrechne und gleichzeitig meinen Körper begutachte, merke ich einen Unterschied wie Tag und Nacht. Mein BMI sagt mir das ich normalgewichtig bin, aber mein Körper zeigt mir überall Fettpolster. Am schlimmsten betroffen sind Bauch und Po. Mein Po ist wabbelig und voll mit Cellulite und ist stolzer Besitzer von drei Fettringen. Meine Beine sind auch sehr stramm, was aber größtenteils den Muskeln geschuldet ist. Die Bauchmuskeln verstecken sich unter einer Schicht Babyspeck, das eine kleine Halbkugel formt. An meinen Kinn erkennt man ganz leicht ein Doppelkinn (sieht man auch auf allen Fotos).

Was tue ich dagegen? Ich spiele jeden Dienstag Volleyball, trainiere jeden Mittwoch Ninjutsu, gehe, versuche es zumindest, zweimal pro Woche ins Fitnessstudio wobei ich 40 min auf dem Crosstrainier trainiere und ca. 45 min dem Krafttraining zu buche. Außerdem versuche ich jeden Tag 10 min Seilzuspringen.

Nun zu meinem Fragen. Mit welcher Sportart habt ihr am schnellsten abgenommen? Bitte kein Mannschaftssport oder weiteren Verein nennen! Ich habe dazu keine Zeit und ich besuche schon einen Verein. Mit welchen Gerichten/ Lebensmitteln konntet ihr schnell und gesund abnehmen? Es wäre toll wenn mir jemand einen "Essensplan" erstellen könnte. Auch ein Plan mit Sportarten wäre toll. Am besten wäre ein Sport, den ich drin betreiben kann. Bitte bedenkt aber beim Essensplan, das kaum Zeit zum kochen habe. Ich würde so gerne bis zum Sommer 2015 ca. 4-5 kg !Fett! abnehmen und Muskeln aufbauen bzw. definieren.

Achso ich bin übrigens ein Mädchen:))

Ich freue mich auf Antworten und hoffentlich guten Tipps:) MfG

Ps. Muss ich gänzlich auf Nascherein verzichten?:(

Hallo Leute! Ich habe eine ganz dringende Frage zum Thema haut (Gesicht). Ich habe normalerweise sehr gute haut und muss auch kein make up verwenden. War wegen ner Operation die letzten 2 Wochen zu Hause und hatte Mega gute haut!!! Jetzt ( seit ich wieder seit 2 Wochen zur Schule gehe) habe ich so schlechte haut wie schon lange nicht mehr! Sie ist nicht mehr glatt, sondern frießlig und rau, trocken. Habe keine neuen pflegeprodukte, sondern die gleichen, die mir vor 2 Jahren geholfen haben, meine Akne weg zu bekommen. Gesund ernähren tu ich mich sowieso! Woran kann das liegen? Durch das kalte Wetter draußen? Hilft dagegen heilerde und schwarzer tee? Zum Hautarzt geh ich nicht mehr. Wieder diese Salben, die meine haut eh nicht verträgt, nein, danke.

Vielen Dank für eure Hilfe im Vorraus und schöne weihnachten!!! :-)

lw mit em colege :D

Hallo zusammen, wollte mir gerne einen Film ansehen, der einen wirklich berührt.. wäre schön, wenn auch eine Liebesgeschichte drin vorkommt. würde mich über vorschläge freuen :)

Hallo,

hab eine Galiamelone daheim.

Ich weiß nicht ob die noch gut ist.

Also riechen tut sie normal, schmecken tut sie normal, nur ist sie so etwas schmieriger wenn man sie isst.

Also wie erkennt wenn eine Galiamelone nicht mehr gut ist??

Hallo, irgentwie habe ich jetzt selbstzweifel. Die Frisur die mein Friseur gemacht hat sieht besser aus als wie mein selbst gestyltes (finde ich). Wie ist eure Meinung dazu? Kan man mit mein selbst gestyltes raus gehen? Danke!

Hallo :-)

Ich wollte euch mal fragen, von was ihr Lebenslust bekommt! Was macht euch glücklich??

Ich habe seit langem keine Ahnung mehr was mir wirklich Spaß macht und ich wieder Lebenslust bekomme! :/

Danke!

Hallo, ich bin 13 Jahre alt meine Mama ist seit heute Vormittag weg ich habe ihr auf Whatsapp geschrieben und gefragt wo sie ist sie hat aber nicht zurück geschrieben dann habe ich sie nach ner halben Stunde angeklingelt sie hat mir dann geschrieben dass sie sachen für geburtstag kaufen ist (in letzter zeit hatte niemand geburtstag und der nächste geburtstag ist erst in 2 monaten). Ich glaub ihr des aber nicht sie ist jetzt schon seit 5 Stunden weg und ich weiß nicht wo ich hab sie öfters angeklingelt und dann hat sie mir geschrieben dass ich aufhören soll sie zu nerven dabei mach ich mir doch nur sorgen :'( Ich hab dann im Telefon nachgeschaut und da stand dass ihre Arbeit angerufen hat obwohl sie heute Frei hat vielleicht ist sie in der Arbeit aber ich traue mich nicht da anzurufen sie hat ihr Handy aus gemacht was soll ich machen ich mach mir riesen sorgen um sie :'( mein Vater sieht des ganz gelassen nd meint zie wird schon noch bald zurück kommen

Hallo, ich bekomme demnächst zwei Hamster und überlege schon seit Wochen irgendwelche coolen Namen.. Da ich ja zwei nehme, sollten es Namen sein die zusammenpassen also wie zB. Tom u. Struppi Es sollte aber doch ein wenig ausgefallen sein. Geschlecht spielt keine rolle :) danke im Voraus!

Wie beurteilt ihr ganz persönlich eine Handlung? Ist euch der gute Wille oder die gute Folge Wichtiger?

Welpe macht Hanstand beim fressen ist das normal ?

Hallo :) Ich habe seeehr helle Haut und reagiere mit Pickeln auf komedogene Make-ups. Dazu möchte ich kein Puder sondern ein flüssiges Make-up. Danke schon mal :)

Hättet ihr eine Emfelung welches Buch ich lesen könnte? Danke :)

Hi,ich bin seit ungefair einem Jahr mit meinem Freund zusammen.Wir sind beide erst 14 und 15 aber er muss jetzt wegen seinem Vater nach Kroatien ziehen.Ich wohne in Deutschland und das ist schon ziehmlich weit weg aber ich liebe ihn und wir sind schon ein Jahr zusammen also weiß ich nicht ob ich Schluss machen soll oder wir eine Fernbeziehung führen sollten.Danke :))