Durch dein Training hast du wohl Fett abgebaut und Muskeln aufgebaut (logischerweise)

Ich habe jetzt kein Bild von dir parat aber ich denke nicht dass die Breite deines Rückens dein Problem ist sondern möglicherweise auch dass alles andere etwas schmaler geworden ist. Versuch etwas Fett anzubauen, nicht gerade viel aber einfach etwas, sodass alles wieder ein wenig runder wirkt.

Ansonsten hilft nur mit dem Training aufhören und dich anderen sportlichen Sachen zu widmen wie Joggen oder Biken.

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Ich kann dir auch nur raten du selbst zu sein. Ich möchte aber nicht den gleichen Rat wie alle anderen geben und darum sage ich dir folgendes: Wenn du dich verstellt, wirkst du komisch und unnatürlich.

Ich kann dir sagen wie du die meisten Typen für dich gewinnst, oder wie du bestimmte Typen für dich gewinnst, aber den Typ für dich kannst nur du für dich gewinnen.
Ansonsten wäre er nichts für dich!

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Du kannst Sie ja einfach höflich fragen ob du sie auf diesen Schwimmbadbesuch einladen darfst. Wenn sie nein sagt akzeptierst du es und gut ist, kannst sie ja sonst auch mal auf was einladen falls du gerne ein Gentlemen bist.

Frauen sind immer etwas zweideutig aber ich kenne auch welche die es wirklich nicht mögen wenn man sie einlädt. Die sind dann wirklich etwas angepisst und bevor es so weit kommt frag sie einfach bei der Kasse ob du sie nicht bitte einladen dürftest.


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Heuschnupfen.

Wenn es jedes Jahr etwa zur selben Zeit auftritt würde ich sagen du hast eine Allergie gegen irgendwelche Pollen. Gräser, oder sonstiges.

Ich habe Neurodermitis und starke Allergien gegen Pollen und noch vieles anderes, kann es dir aber auch nicht genau sagen. Such nicht zu lange im Internet und geh gleich zum Arzt wenn es zu stark juckt.

Noch ein Grund warum ich auf irgend eine Art von Heuschnupfen tippen würde ist, dass es in deiner Kniekehle ist. Ich habe meine schlimmen Ausschläge immer an nicht mit Kleidung bedeckten Stellen an denen ich schwitze. Wie eben Kniekehle oder auch Ellenbogenkehle. Auch im Gesicht und am Hals da ich dort immer gerne schwitze im Sommer. Natürlich kommen auch die Stoffe auf die man Allergisch reagiert ungehindert auf die Haut.

Wenn du dich in der Nacht krazt musst du unbedingt zum Arzt gehen da es deinen Schlaf stört. Das bedeutet wiederum dass du am Tag müde bist da sich kein Körper nicht wirlich erholen kann und das führt zu Stress.
Stress und Juckreiz ist ein Teufelskreislauf der einen einfach nur fertig macht.

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Die Lösung könnte möglicherweise ganz einfach sein. Kurz fassen. Wenn Du es schaffst dich kurz zu fassen und dein Anliegen mit einem Schlag auf den Punkt bringst kann er dich ja fast nicht unterbrechen.

Wenn Du deine Anliegen mit Sachen äußerst wie z.B. "alle anderen haben auch" oder "ich weiß du bist kein Fan davon aber" wird er ahnen können auf was es hinaus führt.

Wenn Du ankommst mit Beispielsweise: Du Papa aus meiner Klasse gehen heute welche mit ein paar Jungs ins Kino und ich.....
Ja da kann er Dich unterbrechen bevor du ihn überhaupt gefragt hast.

Ich würde ganz gerade auf Ihn zugehen und mitunter auch mit etwas hinterlistig. Eben genanntes Beispiel:
"Papa darf ich heute ins Kino gehen?"
gehen wir davon aus er sagt ja und fragt mit wem ,dann sagst du ihm mit welchen Freundinnen du ins Kino gehst ,sagts aber noch nicht dass da irgendwelche Jungs dabei sind. Wenn er das als OK ansieht erzählst du ihm dass Freundin X noch ein oder zwei Freunde Y und Z mitbringen.

Fals er das nicht akzeptiert hast du genau diese eine Frage um mit ihm darüber zu reden er kann nicht wirklich ausweichen.

Wirklich wichtig ist natürlich nicht zu lange um den heißen Brei zu reden wie Beispielsweise. "Ach ja und Papa... ähm.... du weißt ja wie brav ich in letzer zeit war" oder " Ich hab mir gedacht.....weil ich letztens so ein gutes Zeugnis hatte..." usw.

Nicht anlügen und nichts verschweigen, einfach eines nach dem Anderen bereden und kurzfassen.

Ich wünsch dir viel Glück! Strenge Väter sind Fluch und Segen zu gleich ;-)

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Schwangerschaftstest falsch - hilfe?

Hallo, ich bin etwas am Verzweifeln wegen meinen Schwangerschaftstest, die ich intuitiv letzte Woche gemacht habe. Ich weiß, dass hier keine Diagnose gegeben werden kann, aber vielleicht ein Rat oder einfach nur ein paar aufbauende Worte. Zunächst - ich hatte Anfang des Jahres eine Fehlgeburt, was natürlich kein schönes Erlebnis war. Deswegen bin ich jetzt natürlich umso mehr anfällig für Angst und extremer Unsicherheit.

Ich nehme kein Verhütungsmittel und wir verhüten auch mit keiner anderen Methode. Meine Periode hatte ich das letzte mal am 22.8., seit langem wieder recht regelmäßig. Nun hatte ich aber, wie beim ersten mal auch, ein sehr intuitives Gefühl (ich kann nicht sagen, was genau) und habe letzten Samstag einen Test gemacht, der zu meiner Überraschung leicht, aber eindeutig positiv ist. Am gleichen Tag das selbe mit einem digitalem Test, der auch auf positiv testete und mir 1-2 Wochen anzeigte. Am Sonntag machte ich den gleichen noch einmal, weil ich es nicht glauben konnte. Da kam das gleiche Ergebnis raus.

Nun wollte ich ich heute noch einmal vergewissern und jetzt kam die Anzeige "Nicht schwanger".

An was könnte das liegen, kann es sein, dass das Ei befruchtet wurde, aber sich nicht eingenistet hat? Kann es sein, dass mein Urin zu konzentriert war und da 1-2 Wochen noch sehr früh sind, der Test mir ein negativ testet? Ich habe alle drei mal gegen Abend getestet.....

Vielleicht können sie mir das ein oder andere Wort dazu sagen.

Liebe Grüße!

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Egal was du dir denkst und egal was hier dir igendjemand sagt, es weiß niemand. Mach den Test nochmal, warte einen Tag und mach ihn dann nochmal.

Auf jeden Fall empfehle ich dir bevor es dir an den Nerven zehrt, zu deiner Frauenärztin zu gehen!

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doppelte Absicherung

Bei elektronischen Sicherungen muss man immer doppelt abgesichert sein, man weiß nie wann was kaputt geht.
Am besten immer alles ausdrucken und sicher vor Wasser lagern. Papier sichere ich nicht doppelt da es beinahe sinnlos ist.  Fals die erste Sicherung zerstört wird muss es was sein wie eine Überschwemmung, Brand und dergleichen, da hilft dann eine zweite Absicherung auch nichts.

Das meiste sichere ich natürlich nicht extra schriftlich aber wichtige Zugangsdaten oder Bilder sind mir lieber aufm Papier, gut gelagert ist das was für die Ewigkeit.

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Du musst direkt zum Frauenarzt gehen! Vergiss die Packungsbeilage und irgendwelche Angaben von/bis 1 Woche oder sonst was.
Geh zu deiner Frauenärztin, sie wird dir dann sagen wie es weiter geht!

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Bei einem Laptop wirst du diese Kriterien wohl kaum erfüllen können um diesen Preis. Falls doch hast du ein wirkliches schnäppchen gemacht oder er läuft nicht gut weil bei irgendwas gespart wurde z.B. Lüftung Motherboard oder dergleichen.

Ich empfehle dir einen Tower, du kannst ihn zwar nicht mitnehmen dafür bekommst du für 1100 sicher ein zufridenstellendes Gerät. Fals es ein Laptop sein muss wirst du wohl entweder mit einem höheren Kapital rechnen müssen oder etwas mit der Ausstattung zurückfahren müssen.

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Aus deinem Profilbild schließe ich dass du ein Mädchen bist und naja ich glaub nicht dass die mit dir darüber reden wollen.

Denen würde es denke ich viel besser gefallen wenn sie dir das spiel zeigen dürfen und dir zeigen können wie gut sie sind ;-) verstehst du?
Ich denke nicht dass irgend ein junge erwartet dass ein Mädchen weiß was das ist, obwohl es ihnen sicherlich gefallen würde wenn du mal mit ihnen spielen würdest. Da ist auch ganz egal wie mieß du bist, kein Typ (wenn ich jetzt mal von mir ausgehe) ist darauf aus in einem Spiel gegen ein Mädchen zu verlieren. Wenn man verliert ist das natürlich keine große Sache aber wer zeigt nicht gerne einer Frau wie das gemacht wird, so sind wir nunmal.

Ansonsten geh einfach auf youtube und such nach GTA, nur dass du schonmal weißt wie das in etwas ausschaut (ich denke mal sie spielen
GTA 5).

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  1. wenn du damit alles machen kannst was du machen möchtest würde ich sagen dass er ausreicht

  2. ich würde nur sehr wenigen Leuten einen 2GB RAM empfehelen, ich bevorzuge immer 4GB
  3. Informiere dich doch einfach per Internet über den Prozessor, was für Eigenschaften er hat und möglicherweise auch Erfahrungsberichte durchlesen.
  4. Alles andere entspricht eigentlich dem durchschnittlichen Standart also Arbeiten kann man sicher damit.
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Ich stimme Haedinator im generelln zu nur musst du etwas von deinem Kavierschema abkommen. Die Mundharmonika ist ein Blasinstrument.

Beim Klavier kann man eine Taste auf verschieden Arten betätigen und mit den Pedalen optional noch etwas verändern, der Reiz liegt aber in den Kombinationen der verschieden Töne.
Nicht so bei der Mundharmonika, dort kannst du jederzeit wärend dem Spielen eines Tons diesen verändern. Du kannst ihn jederzeit lauter und leise machen du kannst ihn sogar fast komplett ändern einfach indem du deine Atemtechnik oder deine Zungenposition/Zungenform änderst.

Zu Beginn ist das wichtigste jeden Ton mit ein und ausblasen einwandfrei spielen zu können. Ich persönlich empfehle dir Lernbücher aus dem Internet. Vor ein paar Jahren hat mir dieses Buch sehr geholfen

https://www.amazon.de/Anf%C3%A4nger-Mundharmonika-Mundharmonikaspielen-professionellen-Begleit-Tracks/dp/3937041249/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1467806673&sr=8-1&keywords=mundharmonika+lernen

Nachdem ich diese Spieltechniken mehr oder weniger drauf hatte habe ich mir dieses Buch gegönnt von dem ich ebenfalls sehr zufrieden bin

https://www.amazon.de/Das-Mundharmonika-Liederbuch-Mundharmonika-Mundharmonika-sch%C3%B6nstes/dp/3795750865/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1467806761&sr=8-2&keywords=mundharmonika+liederbuch

kann ich nur empfehen, wobei selber beibringen natürlich auch geht aber jedemenge Zeit, Tüftlergeist und Ehrgeiz benötigt.
Dies Braucht zwar generell beim Erlenen einer Mundharmonika aber diese Bücher bilden eine sehr gute Stüze

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Ich empfehle dir deine Blastechnik zu verfeinern, es sollte kein blasen oder saugen sein. Versuche einfach mal ganz normal und tief ein und aus zu atmen, mit Lungen- und Bauchatmung. Merke dir diese Atemtechnik und versuche beim Mundharmnikaspielen genau so ruhig, gleichmäßig und tief ein und aus zu atmen. Wie gesagt es sollte kein pusten oder saugen sein, einfach normal ein un aus atmen.

Außerdem solltest du deine Lippen nicht zu spitz machen, ich weiß es ist nicht einfach zu Beginn nur die einzelnen Töne zu treffen aber wenn du die Öffnung beim Mund zu klein machst bekommt man einfach keinen Schönen klangvollen Ton da du nicht die ganze Kanzelle erwischt und somit leichte Luftströmungen um die Stimmzunge herum entstehen.
Wenn du es richtig machst sollte ein gleihmäßiger Luftstrom durch die Kanzelle ziehen der die Stimmzunge gleichmäßig zum Schwingen bringt. Dieser Fehler macht sich schnell bei den hohen Tönen bemerkbar, wenn man ihn kennt bemerkt man ihn aber auch bei den tiefen Tönen da diese bei dieser Spielweise nicht wirklich voll klingen und etwas vibrieren. Ein Ton sollte in seiner vollen Spiellänge immer gleichmäßig schwingen.

Die Unterschiede wie fest oder leicht du an einer Kanzelle ein bzw. aus atmen musst sind existent aber wirklich sehr minimal, das sind dann Feinheiten welche du beachten solltest wenn Töne etwas unterschiedlich laut sind obwohl sie gleich laut sein sollten, aber wirklich auch dann nur minimal.

Das wichtigste ist jetzt für dich, dass du deine Atemtechnick verfeinerst und nicht darauf achtest wie laut oder leise ein Ton kling sondern wie sanft, rau, tief, brummend, hoch, usw.
Bei einer guten Mundharmonika sollte das eigentlich immer mit gleichem ein und aus atmen kein Problem sein.

Noch als Anmerkung:
Ein tiefer ton scheint oft nur lauter zu sein obwohl er es garnicht ist. Der Grund sind die Frequenzunterschiede.

Generell gilt bei der Mundharmonika einfachn probieren, alleine wie du deine Zunge während dem spielen positionierst erzeugt einen unterschiedlichen Ton und auch wenn du etwas seitlich hinein bläst klingt er schon wieder etwas anders.
Es ist mühsam zu Beginn aber wenn du den Dreh raus hast macht es auch wirklich spaß damit zu spielen. Genau das ist das schöne an einer Mundharmonika, man kann mit nur einer Kanzelle so vieles machen. Man kann diesen Ton nicht nur sanft oder staccato spielen. Die Mundharmonika kann man aufheulen lassen wie einen Wolf und zu gleich brummig klingen lassen wie einen Hirsch in der Brunftzeit.

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Sex mit Gummi kannst du dir Vorstellen wie Klavierspielen mit Hanschuhe. Es ist eigentlich das gleiche, Fühlt sich aber ohne viel intensiver an.

Freu dich drauf, Sex ohne Gummi ist wohl das schönste was es gibt. Ich rate dir aber ein paar Taschentücher parat zu haben da nun kein Kondom mehr dein Sperma zurückhällt. Auf dem Kondom ist außerdem immer etwas Gleitgel was bei deinem Penis nicht der Fall ist, pass darum besser etwas auf.
Ich rate dir auch es wirklich zu genießen, wie gesagt hast du die selben Tasten schonmal gedrückt nur jetzt spürst du sie erst wirklich.

Ich denke nicht dass man auf Verhütung hinweisen muss und hoffe dass ihr mindestens die Pille benutzt.

Ich wünsche euch beden viel Spaß

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Ich finde es wirklich toll dass du zunehmen möchtest, nicht viele sind in deinem Alter so klug und erkennen solche Anzeichen.

Ansonsten einfach mehr essen, natürlich nicht ungesund aber auf jeden Fall nicht zu sehr auf Fett und Kohlehydrate verzichten. Da du so viel Sport betreibst wird etwas mehr Fett und Kohlehydrate weder auswirkungen auf deine Gesundheit haben noch wirst du unerwartet schnell zunehmen. Um mich nochmehr auf deinen Sport zu beziehen empfehle ich dir auf jeden Fall genug Fleisch und Eiweiße zu dir zu nehmen.

Beispielsweise:

  • SpiegeleierDu musst ja nicht gleich 10 Scheiben Speck dazu anbraten aber 2,3 Scheiben schaden dir auf keinem Fall, oder einfach nur Brot dazu essen
  • Fleisch generellmuss ja nicht gleich eine 1cm dick Fettschwarte dran sein
  • Belegte Brotezu Jause oder einfach zwischendurch. Immer gut mit Wurst Käse und frischem Gemüse

Einfach solche Sachen essen und du wirst gesund zunehmen. Ansonsten kann ich dir nur sagen dass du an deinem schlüsselbein und deinen Beckenknochen sicherlich keine Muskeln aufbauen wirst. Es ist nicht tragisch deinen Körperfettanteil etwas anzuheben, das schwabbelige und faltige Fett sieht man nur bei Menschen die wirklich dick sind oder unsportlich. Jemand Sportliches hat die solche Probleme dass alles sofort wackelt und schwabbelt. Schau einfach etwas über den Tellerrand hinaus und nimm nicht jedes kleine Speckfältchen zu tragisch da du dieses ruckzuck in Muskeln umwandelst wenn du weiterhin so sportlich bleibst, oder dieses sich auch einfach an Poo und Brüsten ablagert.
Generell sollte ein Mädchen in deinem Alter gewisse Fettreserven haben da du sonst Problem in deiner Entwicklung haben könntest, aber auch sonst sind zu dünne Menschen gerne oft Krank oder auch Müde.
Vergiss einfach nicht dass Frauen generell einen etwas höheren Körperfettanteil haben also verweigere dies deinem Körper nicht.

Was du beachten solltet ist vor allem dass Muskeln aufbauen und gleichzeitig Gewicht halten nicht funktioniert. Wenn du Muskeln aufbaust wirst du auch an Gewicht zunehmen, darum empfehle ich dir deine Waage ruhen zu lassen und einfach in den Spiegel schaust ob du nicht wirklich doch etwas zu dick geworden bist. Nur schrecke dann bitte nicht sofort zurück nur weil du etwas zunimmst und deine Brüste, Schenkel, Poo oder auch sontiges einfach üppiger werden bzw. dein Poo knackiger weil du Poomuskeln aufbaust, selbes gilt für deine Beine (speziell Schenkel).

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Freundin hat Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (+weitere Themenbezogene Fragen)?

Hallo zusammen,

ich führe mit meiner Freundin eine Fernbeziehung und bald beginnt eine sehr schöne Zeit. Da Sommerferien sind, konnten wir es planen, dass wir miteinander etwas mehr als 2 Wochen am Stück verbringen können. Nun, soweit so gut.. allerdings gibt es da aktuell ein Problem bzgl. des Geschlechtsverkehrs.

Sie beklagt sich immer über Schmerzen bei einführen oder auch schon während des Verkehrs das es plötzlich angefangen hat, wehzutun. Ich habe schon soooviel gegooglet aber ich finde einfach nichts zutreffendes.. also als ich im April bei ihr war, hat es ihr wohl auch extrem Spaß gemacht sie war mit voller Motivation dabei, allerdings hab ich aufgrund des Drucks, da sie mal keine Schmerzen dabei hat und wirklich schien, Spaß bei der Sache zu haben.. habe ich dann letztendlich schlapp gemacht und wir haben aufgehört. Seitdem gab es leider niewieder einen "Versuch", wo sie soo aktiv dabei war.

Folgendes kann ich zu ihren Schmerzen sagen, beim Einführen in der Missionarsstellung = Schmerzen, Doggystyle = Schmerzen, dass einzige was bis jetzt geklappt hat, war die Reiterstellung, da musste ich aber auch erstmal ein wenig "vorbohren", da sie anfrangs schmerzen hatte. Weiß jemand was das sein kann? Es ist total frustrierend, weil sie einfach gar keine Lust mehr hat, es überhaupt noch zu versuchen.

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Anderes Problem: Wenn wir es dann gegenseitig mit Hand/mund machen, ist es meistens so, dass ich voller Motivation mich vernachlässige und erstmal dafür Sorge, dass sie zum Höhepunkt kommt. Allerdings sobald sie gekommen ist, hört sie dann auch auf, an mir rumzuspielen etc... und wenn ich sie frage, ob sie nicht weitermachen könnte sagt sie: "ich habe irgendwie keine Lust mehr, willst du nicht noch alleine weitermachen". Und mich frustriert sowas dann voll.... gibt es da ne Möglichkeit wie sie vielleicht an Lust/Spaß an der Sache gewinnt?

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Letzte Frage: Wenn ich bei meiner Freundin bin, dann spritze ich extrem viel ab, im Gegensatz zur Selbstbefriedigung. Also ich meine, bei einer standardmäßigen SB kommen vielleicht 3-4 Spritzer und das Zeug fliegt auch nicht sonderlich weit. Wenn ich allerdings bei meiner Freundin bin und da komme, dann kommen meist so um die 10-12 Spritzer und fliegen Extrem weit (ich lag auf dem Rücken und die Spritzer sind sogar hinter mir an die Wand geflogen). Meine Frage dazu: Hat das irgendeinen Grund? und ist es möglich, dass bei der SB genauso viel kommt?, weil es macht mir logischer Weise viel mehr Spaß, wenn soviel herauskommt.

Ich spreche mit meiner Freundin nicht so gerne über GV, da ich einfach das Gefühl habe, dass sie darüber nicht sprechen will..

Ich hoffe man kann mir hier bei meinen Anliegen helfen^^ Vielen Dank c:

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Ein Paar Tipps meinerseits:

  • Gleitgehl
  • längeres Vorspiel
  • gib ihr nicht das Gefühl dass sie dich haben kann wann immer sie will
  • rede mit ihr darüber was ihr gefallen könnte

Ansonsten kann dir nu sagen dass es ganz logisch ist dass Sex numal tausendmal besser ist als SB.

Beim gegenseitigen Petting kann ich dir nur empfehlen etwas mit ihr zu spielen. Jetzt nicht dass du sie verarschen sollst oder dergleichen, du sollst sie einfach nur so hinhalten, sodass ihr beide etwas von einander möchtet und dann auch zusammen kommt, anstatt ihr einen Orgasmus zu verschaffen nachdem sie einfach fix und fertig ist.

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Junge bei so was kann dir Keiner wirklich helfen. Lerne besser keine Frauen mehr übers Internet kennen und schon garnicht über soche billigen apps wie lovoo. Fals du nicht die Finger von solchen Seiten lassen kannst empfehle ich dir immer sofort auf die reale Ebene zu wechsen befor du wie jetzt jemand magst der aber nicht zurückschreibt oder sonstiges.

Versteife dich aber auch nicht zu sehr auf Sie, ihr habt euch noch nicht mal kennengelernt. Möglicherweise könnt ihr ja nochmal Kontakt aufbauen aber im Internet Leute kennenlernen ist immer eine sehr lockere Angelegenheit die nicht zu hoch bewertet werden sollte.

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  1. Du wirst bestimmt Muskelmasse aufbauen, das bedeut also dass du keine kleinere Zahl auf deiner Waage betrachten kannst, obwohl dein Körperfettanteil sinkt.
  2. Mach dir nicht zu viele Gedanken über dein Gewicht, falls du jedoch wirklich dick wirst obwohl du so gesund lebst, lass dich von deinem Arzt durchchecken. Manche nehmen einfach zu weil sie z.B. Lactoseintollerant sind.
  3. 9km auf der Ebene fahrradfahren ist eigentlich nicht wirklich was Besonderes. Das schafft normalerweise jeder der keine faule Tomate ist
  4. Nächstes mal bitte genäuere Angaben machen, aus nur einem Satz lässt sich schlecht herauslesen was jetzt nun das genaue Problem sein wird.
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