Kann sehr gut verstehen, was du meinst.
Ich würde an deiner Stelle versuchen, die Dinge akzeptieren so wie sie sind.
Dass man "falsche" Entscheidungen trifft, die man später bereut, ist ein scheiß Gefühl, aber sowas gibt es. Und sowas passiert jedem.
Dir vorzustellen, dass das niemals passieren hätte dürfen, setzt dich selbst nur mehr unter Druck, dass du nie zur Ruhe kommst.
Am besten würde ich an deiner Stelle Dinge tun, die dich stark machen und stark fühlen lassen. Also Sport, besonders Kraftsport und Kampfsport.
Mit der Zeit fühlst du dich stärker und besser und kommst dann besser damit klar, weil du aktiv etwas tust, als wenn du nur passiv versuchst, diesen "Fehler" auszuhalten.
Irgendwann fühlst du dich so stark, dass du darüber hinwegschaust und dir denkst, dass das eben passiert ist, aber man nun mal Fehler macht.