Servus,

Bin der Jeremy 20 und ich wiege 125kg.. Ich möchte annehmen und gehe seit einer woche schon laufen bzw. Joggen, ins Fitnessstudio gehe ich nicht weil ich keine Zeit dafür habe (leider) und ich esse jeden Tag auch gesund es nie Schokolade + trinke keine Süß-getränke, meine Frage ist könnte ich es schaffen wenn ich alles so weiter mache, gut abzunehmen durch joggen ? Mein Ziel wäre schon gerne 80kg.. Wie lange dauert so etwas ? Gehe jeden Tag laufen/joggen.

Lg

Hey,

Ich habe ziemliche Hautprobleme.. Und meine Ärztin verschreibt mir immer Corteson, oder wie das Zeug heißt. Als erstes hab ich nur Trockene Haut nach dem Duschen(allgemein etc..) Dann nach paar Tagen bekomme ich an den Händen etc so ein "Ausschlag" bzw Röttungen was ziemlich juckt etc.. Dafüer hat sie mir die Corteson gegeben. Nun ist es auf dauer ja keine Lösung und ich wollte Fragen welche Creme/n dafür gut helfen? Die ich als Beispiel 2-3 Täglich rauf tue. Sie meinte auch, ich solle eher "fettigere" Creme als "wässrige" Creme benutzen was auch mehr Hilft was ich gemerkt habe. Benutze auch keine Seife mehr. Hab viele Creme/s ausprobiert auch teure für 30€.. die leider nicht geholfen hat.

Bin 18 Jahre jung

Dürfen eigentlich Polizisten bei Demonstrationen schiessen? Oder würde das alles noch schlimmer machen? Ich meine bei nicht friedlichen Demonstrationen. Was würde passieren wenn die Polizei alle nicht friedlichen Demonstranten erschiessen würde? Würde es immer schlimmer werden oder hätte es eine abschreckende Wirkung wenn gegen Proteste möglichst brutal vorgegangen wird? Kann es sein das die Polizei oft viel zu nett ist? Oder würde das wirklich alles noch schlimmer machen wenn die Polizei gegen nicht friedliche Proteste brutal vorgehen würde? Würde das in einem Bürgerkrieg enden?

Hallo Leute ich mache demnächst meinen A1 und wollte fragen ob ihr Empfehlungen für eine Gelände Maschine habt?Welche gibt es da eigentlich enduro,supermoto ?Ich möchte auf jedenfall eher eine Gelände Maschine da mir Sportler nicht so gut gefallen.

Whey Connection Schokolade 1000g ist nicht lieferbar sehe das zum 2 mal passiert das öfter ?

Ich möchte einen youtube kanal starten, brauche dazu abee noch einen guten namen (ohne: pvp, hd, lp...) Ich möchte auf diesem kanal hauptsächlich gta 5 bringen aber auch anderes also ein "universeller" name

Ich will jetz nicht breit sein aber ich will mehr Muskeln an den Oberarmen und an den Brustmuskeln.. Ich habe vor bis zum Sommer trainierter auszusehen möglich? 4-5monate?

Bin 17 männlich wiege knappe 60 kilo und bin fast 180cm

Will schlank bleiben aber muskulöser sein das ich noch besser ein tanktop tragen kann

Was für Übungen machen? Habe 2 kurzhanteln. Gehen liegestütze und Situps?

Was muss ich essen ? Habe wenig Gewicht für meine grösse aber will schlank bleiben da das zu meinem style passt.

Wer kennt sich gut aus ?ich vertraue auf Hilfe von Experten.

Halle zusammen:).... Ich werde,wie in der Frage schon formuliert,von den Jungs aus meiner Klasse runtergemacht und ich weiß nicht mal was ich gemacht habe. Ich habe sie schon mal gefragt was sie für ein Problem mit mir haben und da kams du bist hässlich und dumm. Aber ich finde mich eig. gar nicht so hässlich und wenn ich dumm wäre, wäre ich nicht aufem gym. Aufjedefall weiß ich nicht was ich machen soll. Ich habe das schon einige male den Lehrer gesagt.... ja schön da hören die für ne woche auf und dann gehts wieder los und selbst wenn reden sie weiter hinter meinem Rücken, Ich will ja gar nicht das sich mich total mögen ich will einfach nur das sie mir sagen was ich falsch mache oder warum ich dumm bin, Wisst ihr vllt ne Lösung?

(Ich bin 13 jahre alt) Heute bei einem Gespräch mit meinen Schulkameraden, habe ich heraus gefunden wieviel Taschengeld meine Freunde im Monat bekommen. Die Summe lag meist bei 40-60 Euro im Monat, ich bekomme im Gegensatz so viel wie ich alt bin also 13 Euro im Monat... das dort Unterschiede liegen ist wohl nicht übersehbar, bekomme ich zu wenig Taschengeld oder bekommen meine Mitschüler viel zu viel Taschengeld?

Ich glaub es ist türkisch

Guten abend, Alao ich bin ja 15 jahre alt und wiege gerade mal 50 kilo. Ich will unbedingt muskeln aufbauen und ne ordentliche form bekommen, mit der man sich auch am strand sehen lassen kann. Ne form von meim sixpack hab ich schon, zumindest sieht man dass ich gute bauchmuskeln habe. Wenn ich mich im internet und auf youtube so umsehe, wird überall gesagt viel proteine, regelmäßig essen, ernährungsplan, bla bla bla. Ich will ja kein bodybuilder werden, sondern nur definirte brust, bizeps, trizebs und bauch haben, was mir noch wichtig ist, ich hab eben so "gerade schultern" und die schulterköpfe will ich auch trainieren.

So komm ich zu meiner eigentlichen frage. Für eine ordentliche und gut aussehende figur, brauch ich da sowas wie ernährungsplan und proteinshakes eigwntlich? Oder reichts schon wenn ich gut esse, und jeden tag was gesundes esse? Weil ein bisschen einen fortschritt sehe ich ja, obwohl ich erst seit 2 monaten jeden tag trainiere, sonst total unregelmäßig, und wann merke ich, ich sollte meine ernährung langsam ändern und auf kalorinzufuhr achten?

Kleine frage nebenan, ich trainiereeine brust mit der butterfly übung, das ding hab ich zuhause stwhen, das problem is, mit 1 gewicht is mir das zu leicht da kann ich fast 20 wiederholungen mit 5 sätzen machen, aber bei nem w. Gewicht schaff ich nur 3-5 wiederholungen. Wie soll ich da weitertrainieren? Ich hab das gefühl dass sich meine brust nicht weiter ändert und sixh die an das gewicht gewöhnt hat.

Danle schonmal an die die mir mit ausführlichen antworten weiterhelfen können und auch an alle anderen :P

Ich habe im Internet leider nichts gefunden bitte erliche Antworten.

Also ich spiele mit vielen Männern zusammen DayZ, Battlefield 4, Cod.wow, ... usw,

Wir haben dabei sehr viel spaß, wir sind ca 5 Männer die im Alter zwischen 18-30 sind, wir haben sehr viel spaß, wir lachen durchgehend durch, reden sogar über etwas seltsame Themen, wie z:b Wieso sind steine auf dem Boden, und bewegen sich nicht, bzw wir trollen auch sehr viel andere mitspieler usw... wir haben uns auch schon in Real getroffen!

Also wir haben echt mehr als nur einen lustigen Abend^^

Mein problem ist, da wir nur Männer sind, und Frauen nicht dabei haben / auch nicht DABEI AHBEN WOLLEN!, weil uns die Frauen sehr auf den Senkel gehen mit dem gelaber (sry an alle frauen)!, jetzt habe ich angst dass wir vielleicht alle schwul werden, wir wollen alle nur Frauen, aber wenn wir jeden tag so viel spaß haben? kann sich da nicht doch etwas liebe bilden?

Wir sind auch in einer Gilde in wow wo Frauen nicht herein dürfen, mir gefällt das nicht mehr! ich will nicht so enden! wie verlasse ich am besten meine Gruppe? bzw habt ihr auch so seltsame Freunde´?

Hallo zusammen. Ich kann keine Kinder kriegen. Ich bin erst 15 Jahre alt und es ist schwer in diesem Alter sowas zu erleben dass ich leider keine Kinder kriegen werde wegen paar Sachen die ich hier nicht erzählen möchte. Hat mir meine Frauenärztin gesagt (Falls jemand wissen will woher ich es weiß)
Ich will auch nicht zu Psychologen weil es meine Sache ist und ich selber da rauskommen muss.
Was soll ich machen damit ich von negativen Gedanken wegkomme?

Bitte versteht die Frage nicht falsch. Ich bin werder ausländerfeindlich, noch ist diese Frage bös gemeint. Ich weiß das nur nicht so genau und möchte das wissen.

Wenn ich das Spiel Stronghold ( gerade drauf gemacht) Starte kommt ein Fenster mit:

LOGGEN SIE SICH BITTE MIT DEN ADMINISTRATORRECHTEN EIN UND VERSUHEN SIE ES ERNEUT !!

Ich habe PC neu gestartet, es hat nichts gebracht

Ich habe das Spiel auf XP und windows umestellt hat auch nichts gebracht :/

Ich will Stronghold spielen !!!

Ich kann mich kaum an die letzten drei tage erinnern und bin 13 und trinke somit auch kein alkohol kann mir jemand helfen?