Nicht zu viel. Iss einfach so wie immer. Nicht mehr oder weniger. Sonst setzt das gerade in der Pubertät an. Und treibe Sport. Nicht zu viel. Alles in Maßen, nicht in Massen. Und nicht nur Fleisch essen, sondern gesund ernähren!
Meine Prüfung vor 3 Jahren hat 20 Minuten gedauert und ich hab bestanden. Eine andere war ca. 1,5 Stunden unterwegs und hat es nicht geschafft. Also wenn der Prüfer merkt, Du kannst was, dann musst Du sicherlich nicht so lange schwitzen... ;-) Also keine Angst, du wirst nicht lange geqüält. Konzentrier Dich einfach und bleib ruhig, dann wird es schon klappen. Vielleicht ist er auch gut drauf, oder im Zeitstress. Das hat es alles schon gegeben. Die Prüfer sind auch nur Menschen ;-)
Hey,
ich musste vor ca 3 Jahren nicht auf die Autobahn. Normalerweise geht eine Prüfungsstunde 45 Minuten. Ich war aber schon nach 20 fertig (hab aber bestanden ;-)). Ich denk nicht, dass Du unbedingt auf die Autobahn musst. ich würde Dir aber empfehlen Deine Prüfung nicht zu machen bevor Du Dich nicht sicher auf der Autobahn fühlst. Denn wenn Du nach bestandener Prüfung ängstlich auf der Autobahn bist, behinderst Du nur andere Fahrer und es kann viel schneller zu einem Unfall kommen. Sprich lieber nochmal mit Deinem Fahrlehrer und sag ihm, dass Du noch nicht weit genug bist und noch ein paar Stunden brauchst. Du kannst aber auch mit ihm absprechen vorher noch eine Stunde zu machen, das ist bestimmt kein Problem.
Ein guter Ernährungstip ist, dass ihr früh ordentlich esst, da kann es auch ein Stück Kuchen oder andere Süßigkeiten dazu sein. Dann maximal 1x am Tag warm essen. Am besten zu Mittag. Zwischen jeder Mahlzeit sollten mindestens 4 Stunden liegen. Auch wenn ihr schon nach 2 Stunden oder eher Hunger habt. Das heißt natürlich nicht, dass ihr hungern sollt, aber versucht Stück für Stück die Abstände größer werden zu lassen. Am besten auch dunkles Brot oder Brötchen zum Frühstück. Abends könnt ihr natürlich auch was essen. Aber am besten Salat oder Brot oder sowas. Aber nicht mehr nach 19 Uhr, wenn ihr ein paar Stunden später ins Bett geht. In der Nacht arbeitet der Körper nicht mehr so viel wie am Tag, wenn ihr euch bewegt oder auch nachdenkt etc. Dann ist es wichtig viel Wasser, am besten ohne Kohlensäure zu trinken (2-3 Liter am Tag). An einem Tag (ich mach das meist am Sonntag) könnt ihr ordentlich was essen, natürlich nicht zu viel. Aber so, dass ihr eben nicht nach kurzer Zeit Heißhunger auf irgendwas habt. Wichtig sind die 4 Stunden zwischen den Mahlzeiten und viel viel viel Wasser. Und natürlich bissl Bewegung. Die schadet nie. Dann müsste eigentlich Stück für Stück der Bauch weggehen. So klappt das zumindest bei mir...
Ich hoffe ich konnte euch helfen.
Es kommt drauf an, was Du studieren willst. Wenn Du etwas nimmst, was immer gebraucht wird, würde ich das Studium empfehlen. Ich selbst mache gerade mein Fachabi. Ich möchte in Zukunft in einem sicheren Job mehr verdienen. Wenn Du nicht die Kontakte in hinblick auf Ausbildung hast, bei denen Du ziemlich sicher übernommen wirst, empfehle ich Dir auch sowas zu machen.
Hey,
sonst nimm mal Kontakt mit Deiner Bank auf und frag nach. Oder lass Dir von jemandem, der einen Schlüssel von Dir hat, die Telefonnummer des Bearbeiters wegen der Kontopfändung sagen. Ich denk das kannst Du nur persönlich mit den leuten klären, auch wenn es teuer ist, aus dem Ausland anzurufen. ich würde es so machen!
Lieber gruß
@ Francescolg jawohl! Das find ich genau richtig, was du sagst!
Das sieht doch viel eleganter aus wenn man bzw frau ;-) in hohen schuhen laufen kann. Und ja, es ist richtig, dass man grade beim Tanzen in ordentlicher Haltung lernt mit hohen Schuhen umzugehen... So war es bei mir auch... Erst durch das Tanzen habe ich mich an highheels gewöhnt und komme jetzt super mit denen klar. Natürlich kann ich die nciht immer tragen, das ist denke ich auch nciht gesund, aber ab und zu ist das wölig ok. Du musst ja nicht gleich mit 10 oder 12 cm anfangen. 5 oder so machens auch. Aber das ist doch ein schönen Gefühl wenn du dann enidische Blicke bekommst, weil du schön lange Beine hast und super in den Schuhen laufen kannst...
Wobei das Laufen in solchen teilen gelernt sein muss...
Es gibt auch manche "Trottel" (sorry für den ausdruck) die das nie lernen werden...
Aber meiner Meinung nach gehört das zum frau sein dazu...
Döner ist denke ich mal gut für deinen Körper. Du solltest nur nicht übertreiben und zu häufig das zeug essen. denn wie du vielleicht schon festgestellt hast, kommt dir häufiger mal das fett entgegengeschwommen ;-)
Also in Maßen ok, aber in Massen tabu.
glückwunsch!!!!
Wie schon gesagt wurde, sind Tachos nicht geeicht und weisen immer einen kleinen Unterschied auf. Du musst ja auch den Unterschied der zahlreichen Reifen beachten.
Dann solltest du dir vielleicht lieber vorher rote Haare färben und dann blond drauf machen. Dann wirds eher orange, denke ich...
Wir Raucher tun dem Staat damit Gutes! Sonst nichts...
Die Schuhe sind geschmackssache. Ich würde sie mir niemals kaufen geschweige geschenkt haben wollen...
Richtig. Diese Einstellung geht gar nicht. Andere rakern sich blöd und du sitzt lieber auf deinem Hintern zu Hause nur weil du zu faul zum Lernen bist.
DAS IST DEINE ZUKUNFT!!!!!!
Da ist deine Schule wichtiger. Mit guten Noten und Fleiß kannst du dein Selbstbewusstsein auch aufbessern. Und mach dir keine Gedanken. In spätestens 2 Jahren sind die Jungs wieder größer als du! Mir ging es damals ähnlich.... Ich war seit der Grundschule immer mindestens 1 Kopf größer als die größten der KLasse...
Ab und zu find ich das sogar sehr angenehm. Also warum nicht, wenn es zum Rest passt??? Du solltest nur drin laufen können und dich wohl fühlen.
Natürlich ist es auch wichtig wie die aussehen. Ob die aussehen wie diva, party oder sowas oder eben schlicht sind und in den Alltag passen.
Wie alt seid ihr? Das klingt mir eher nach Kinderkram... Hak es einfach ab, wenn du damit umgehen kannst
Du kannst 14 Tage ohne Angaben von Gründen alles zurückschicken, was du willst
richtig, du kannst dir höchstens die Versandkosten zurückholen. Aber geschenkt bekommst du es nicht. Woher hast du das?
Genau richtig, was Pius 1984 sagt. Ich würde dir auch eine Reithalle empfehlen. Da ist es immer noch etwas wärmer und geschützter als nur überdacht. KLar wird das etwas teurer. Ist aber auch viel besser und solider!