Nahrungsergänzungsmittel werden als bedenklicher Eingestuft, da die Vitalstoffe die künstlich aufgenommen werden, nicht mit den natürlichen Begleitstoffen aufgenommen werden.

Oh ja... "Schöne neue Welt" von Adleus Huxley. Diese hast du nähmlich bald nicht nur in Roman-Form.

Folgende Hörbücher sind absolut zu empfehlen. Nicht nur weil sie spannend sind, sondern weil man aus diesen auch noch unglablich wertvolle Lehren ziehen kann:

Aldous Huxley - schöne neue Welt

George Orwel - 1984

Dave Eggers - Der Circle

Hugh Howey - Silo / Exit / Level

Versuche vielleicht nach der Arbeit ein meditatives Angebot anzunehmen. Aber falls du viel auf Arbeit sitzt, so wäre ein körperlicher Ausgleich empfehlenswerter. Wie wäre ein Sportverein? Volleyball, Tanzen oder Kampfsport? Probiere einfach viel aus, um den passenden Ausgleich für dich zu finden.

Na klar, auch Tiere wissen, wann sie genug gegessen haben. Sie verfügen über ein Nervensystem wie wir und haben auch genauso Gefühle wie wir. Beobachte einmal Katzen, dann wird das etwas verständlicher. Katzen sind in ihrem Verhalten Menschen ganz ähnlich.

Das "J" müsste laut Wikipedia für Jack stehen: https://de.wikipedia.org/wiki/Bube_(Spielkarte)

Ihr habt euch getrennt und in der Beziehung nicht durchgehalten - wie so viele Menschen. Fange doch jetzt im Nachhinein keinen Rosenkrieg an. Ihr habt euch einmal geliebt, desshalb seid ihr doch zusammen gezogen. Und du spielst mit dem Gedanken einen einst geliebten Menschen wegen Möbeln vor Gericht zu ziehen? Vielleicht hat dir dein damaliger Partner weh getan. Doch besinne dich auf das Sprichwort: "Was man dir nicht antun soll, das füge auch keinem anderen zu."

Vielleicht tragt ihr durch die Beziehung kleinere Wunden mit euch herum. Doch wenn ihr aufgegeben habt, dann lasst es einfach sein. Deine Möbel sind jetzt wo anders. Konzentriere dich darauf, an dir und deinen Gedanken zu arbeiten. Du solltest viel über dich und die Beschaffenheit deiner Gedanken nachdenken - das würde dir wesentlich besser tun, als deinen vergangenen Möbeln nachzutrauern.

Gegen eine Blasenentzündung hilft die regelmäßige Einname von Cranberry. ich empfehle Cranberry-Kapseln, die es z.B. bei "dm" gibt. Einfach 2 Stück am morgen einnehmen. Nach 1 bis 2 Wochen wirst du eine deutliche Verbesserung spüren.

Ich habe auch häufiger eine Blasenentzündung. Ich nehme immer die Cranberry-Kapseln von Doppelherz. Die kriegst du in jedem dm-Markt: https://www.dm.de/doppelherz-cranberry-kuerbis-vitamin-c-selen-kapseln-30-st-p4009932001327.html

Das liest sich so, als wärst du derzeit mit deinem Leben ziemlich unzufrieden. Egal was du hast - du solltest versuchen in kleinen Schritten die Beschaffenheit deiner Gedanken zu ändern. Dafür ist es notwendig, dass du deinem Körper die Dinge gibst, die er braucht.

Betrachte deine Unzufriedenheit, die du als Depression bezeichnest, einmal als etwas gutes. Dein Körper macht dich darauf aufmerksam, dass deine Lebensumstände für dich nicht optimal sind. Dein eigener Körper fordert dich also dazu auf, dein Leben so zu ändern, dass dir dein eigenes Leben gefällt.

Wenn es dir schlecht geht, komme bitte nicht auf die Idee, durch einen Psychologen an dir herum doktorn zu lassen. Es ist ganz simpel was du brauchst. Jedes leben ist auf drei Säulen gestellt. Diese drei Säulen sind Familie, Freunde und Arbeit. Ist vielleicht eine der Säulen weg gebrochen? So versuche diese langsam aufzubauen.

Ansonsten solltest du an deiner Selbstpflege arbeiten. Das heißt, du solltest mehr Dinge tun, die dir gut tun. Gehe zum Beispiel in einen Sportverein oder Tanzen. Deine negativen gefühle sind für dich der Startschuss, die Dinge zu tun, die du machen möchtest und die dein Leben bereichern. Nutze deine Gefühle als Antriebskraft, um dein Leben zu verbessern. Dein Leben wird nicht besser, indem du Drogen oder Medikamente nimmst. Auch wird dein Leben nicht besser, indem du zu einem Psychologen gehst, der immer wieder deine seelischen Wunden aufreißt - und dir weiß machen möchte, dass das helfen soll. Nur du kannst dein Leben verändern. Fange mit deinen Gedanken an, deinem Tagesablauf, deinen Freizeitaktivitäten (Du brauchst viel Bewegung) - doch egal was du machst: Erwarte keine sofortigen erfolge. Es wird alles etwas Zeit benötigen. Doch wenn du durch hällst, so wird es sich auszahlen.

Du wirst das hinkriegen!

Du scheinst in einem schweren Lebensabschnitt zu stecken. Ich kenne solche Zeiten auch. Diese sind nicht einfach zu ertragen. Versuche dir bewusst zu machen, wenn du nichts zu verlieren hast, dann hast du nur zu gewinnen.

Erst einmal musst du die Beschaffenheit deiner Gedanken ändern. Fange mit Dingen an, die erst einmal dein Lebensgefühl verändern. Gehe zum Beispiel in einen Sportverein. Volleyball oder gehe Tango tanzen. Und wichtiger ist: Auch wenn dich vielleicht erst die Menschen abweisen, sei standhaft, freundlich und liebevoll. Wenn du beständig bist, dann wird das dein Leben verändern.

Wichtig ist auch, das du erkennst: Auch du bist wichtig. Verliere dich nicht in irgendwelchen hyper-esoterischen Lehren - verschwende damit nicht deine Zeit. Besinne dich auf das was du brauchst: Eine Basis im Leben: Eine Basis aus Familie, Freundschaft und Arbeit. Versuche dir diese Basis aufzubauen - doch dafür brauchst du die richtige Beschaffenheit der Gedanken. Und für diese Gedanken ist Sport notwendig.

Wenn du dich darüber hinaus doch für mehr interessieren solltest, als das was der Geist erfassen kann, dann widme dich lieber Geisteswissenschaften wie der Anthroposophie - diese ist wirtschaftlich und im "hier und jetzt".

Wenn du Starthilfe benötigst, dann helfen dir folgende drei kostenlosen Hefte weiter - mit diesen kann man nicht verkehrt machen. Diese sind eine gute Basis für den anfang: http://www.fibelkon.de/abonnieren/

Du kriegst das hin!

Das hängt von jedem Einzelnen ab, wie lange man noch mit den guten Autos fahren kann. Jeder entscheidet mit seinem Verhalten, wie sich die Welt entwickelt.

Wer meint: "Ich kann eh nichts ändern." Der akzeptiert schweigend die Veränderungen, auch wenn sie ihm nicht gefallen.

Bei blinden Menschen sind andere Sinne sehr geschärft. Zum Beispiel können blinde Menschen unglaublich gut hören. Der Hörsinn, kann auch eine tolle möglichkeit sein, sich zu orientieren. Wenn du hörst wo sich etwas befindet, dann kannst du es auch umgehen.

Deutschland ist das Land der Dichter und Denker. Typisch Deutsch ist Goethe, Schiller oder Bach. Deutschland hat einige der bedeutendsten Köpfe der Zeitgeschichte hervorgebracht.

Ein Phänomen der neueren deutschen Zeitgeschichte ist z.B. Rudolf Steiner, der die Anthroposophie einrichtete. Eine Geisteswissenschaft, die der Nährboden für nachhaltige Unternehmen wie Demeter (Völkel) oder Weleda (Kosmetikhersteller) ist.

https://www.youtube.com/watch?v=BfQzbkGlHcE&list=PLzMHYQaZAKzNdQnfIdLHz0-Tk3PQTJOzF&index=2&t=0s

Die heutige Zeit hat nur noch wenig mit dem deutschen Geist zu tun. Wenn du den deutschen Geist kennen lernen möchtest, so musst du diesen entdecken - erst in den Büchern und dann kannst du ihn auch in der Welt finden.

Das kostenpflichtige Programm für Profis wäre Illustrator. Dises ist aber sehr teuer: https://www.adobe.com/de/products/illustrator.html

Doch es gibt auch mehrere kostenlose Versionen zu diesem Programm. Hier ist einmal eine Liste mit dem besten Alternativen zu Illustrator. Auch mit diesen Alternativen kannst du solche Grafiken erstellen: https://t3n.de/news/illustrator-alternativen-795875/

Ich finde es sehr gut, dass du dich für die Umwelt interessierst. Doch schaue dir einmal folgenden Werbefilm an, und dann überlege, wie viel an den aktuellen Debatten zum menschgemachten Klimawandel drann ist.

https://youtu.be/tecnHZdBbyE?t=77

E-Sport dürfte sich ziemlich schlecht auf die Wirtschaft auswirken. Es gibt dann noch mehr Menschen, die sich in Traumwelten verlieren und nicht mehr richtig in die Welt schauen. Der Zustand der Wirtschaft wird durch die geistige Reife der Menschen bestimmt, die die Wirtschaft antreiben.

Und wie reif kann eine Gesellschaft sein, die "Zocken" als ein Hobby bezeichnet? Wie reif kann eine Gesellschaft sein, die "Sitzen vor dem PC" als Sport bezeichnet?

Nur zum Vergleichen:

Dieses Bild zeigt KEINEN SPORT - Dieses Bild zeigt sitzende Menschen, die auf einen Bildschirm starren und Knöpfe drücken:

Dieses Bild zeig Sportler, die etwas für die Gesunheit machen - Sport ist übrigens auch gut für das Gehirn.

Wenn deine Nase trocken ist, dann greife bitte NICHT zu Zinkoxid oder so - das trocknet nur weiter aus. Zink hilft gut bei Pickeln, indem es austrocknet.

Ich empfehle die Sorion Salbe, die die Haut wieder repariert: https://www.docmorris.de/sorion-creme/10132866

Ansonsten hilft auch die norwegische Handcreme von Neutrogena perfekt bei trockener Haut. DIese Creme kriegst du so gut wie in jedem Laden (z.B. Rossmann oder dm): https://www.neutrogena.de/handcreme/unparfuemierte-handcreme

Am besten ist es, erst gar nicht mit dem Kaffee-Trinken anzufangen. Wenn möglich versuche auf bekömmlichere Alternativen umzusteigen, wie z.B. grünen Tee. Aber vergleiche die Vorteile von Kaffee und grünem Tee einfach selber, mit folgendem Beitrag: http://www.test-best24.de/matcha-vs-kaffee/

Das ist kein einfacher Zustand. Solche Momente sind die besten Zeitpunkte, sich weiter zu entwickeln - auch wenn es sehr schwer ist, in solchen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren.

Versuche erst einmal dankbar für die verbrachte Zeit zu sein. Dann kannst du den Zustand besser akzeptieren. Und wichtiger noch, lerne zu verzeihen und sei liebevoll. Nicht nur liebevoll zu dir oder deinen Nächsten - sondern zu allem und jedem.

Als nächstes solltest du dir ein Freizeitprogramm aufbauen. Treibe viel Vereinssport. Volleyball, Federball oder Kampfsport bietet sich hervorragend an, um einen kühlen Kopf zu bewahren und die Stimmung zu heben. In kleinen Schritten wird es dir besser gehen und nach einer gewissen Zeit, wirst du anders auf die Dinge schauen und offen für einen neuen Menschen sein.

Du kriegst das hin. Ich wünsche dir viel Kraft!

Versuche erst einmal wieder Lebensmut zu schöpfen. Gehe zum Beispiel in mehrere Vereine, um dich erst einmal wieder emotional aufzubauen. Volleyball, Federball oder Kampfsport sind sehr zu empfehlen.

Also schaffe dir erst einmal ein Programm für jeden Tag. Du wirst merken, dass es dir dadurch jeden Tag ein kleinen Stückchen besser gehen wird. Und dann wirst du auch schon bald einen Sinn finden.

Du kriegst das hin!

Du bist ein sehr hübscher Mensch. Aber mache dir keine Gedanken um dein Äußeres. Sei am besten hübsch von innen. Umso schöner dein innerliches Strahlen ist, umso schöner wirst du auch Außen sein. Nicht ohne Grund heißt es: Schönheit kommt von innen.

Ich habe dir dazu einmal einen Artikel heraus gesucht: https://www.liebenswert-magazin.de/denk-dich-schoen-wahre-schoenheit-kommt-von-innen-2571.html