Hallöchen,
Bin 13 und morgen zur Physiotherapie bestellt, weil mein Becken und meine Wirbelsäule irgendwie schief sind 😅 war schon ein paar mal dort, aber hatte bis jetzt zum Glück noch nie an dem Tag meine Regel.
Meine Leggings darf ich anlassen, aber wenn ich auf dem Bauch liege zieht sie die manchmal so ein wenig runter damit sie gut an mein Steißbein kommt. Außerdem macht sie immer mit mir zusammen so Dehnübungen für meine Beine, wie beim Spagat. Hab aber wegen den beiden Sachen irgendwie Angst, dass eine Binde verrutscht.
Würde ja einen Tampon benutzen, aber dabei hab ich auch Angst, dass der irgendwie 'rausrutscht'. Denn ich muss mich dort auch auf den Rücken legen und sie drückt dann immer so ganz tief in meinen Unterbauch rein 😅
Und was soll ich machen, wenn ich morgen immer noch Unterleibsschmerzen hab?
Termin verschieben geht btw nicht.
Wisst ihr vielleicht wie ich das am besten machen soll? Lieber Binde oder Tampon? Periodenunterwäsche usw. besitze ich nicht.