Will sie nicht, das sind Lügen der Altarteilen. Die einzigen die Essen verbieten wollen sind die Grünen mit ihrer Klimaphantasie....

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Normale gesunde Beine. Mehr ist komisch und ungesund, wird aber aufgrund der Vielzahl von übergewichtigen versucht als normal deklariert zu werden. Der Mensch ist bei normaler ernährung dünn, da man nur das benötigte isst, plus eine Mini-Reserve. Das wäre natürlich und gesund.

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Nein, Vitamine, Mineralstoffe, Calcium und Calcium und Proteine .etc sollte man zufuehren. Zucker, Fett.und Kohlenhydrate brauchst Du nicht, die kann der Körper auch aus deinem Speck holen😉

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Das ist ein Damm hinter der Lagune an der Bucht, etwa 30 Minuten zu Fuss vom Airport. Da ist auch eine tolle kleine Kirche und eine kleine Insel.

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Das kommt auf deine Genetik an. Manchmal nimmst du halt besonders an Schenkeln und am Bauch zu und bei der Diät vor allem an Armen oder im Gesicht ab. Das bedeutet, dass es sein kann dass Du mir dem selben Gewicht ein Schwabbelbauch haben kannst und dünne Arme oder einen tollen Bauch und dicke Arme. Manchmal nimmst du aber auch genau da ab wo es angesetzt wurde. Genetik und Glückssache.

Probiere es einfach aus, alles ist doch besser als die überflüssigen Kilos drauf zu lassen😉

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Wenn du 14 Tage 100 kcal über dem Bedarf isst nimmst Du etwa 250Grsmm reines fett zu. Also keine kluge Idee. Das ist genau der Grund warum wir schleichend fett werden. Die meisten akzeptieren dann das (ist ja nur 1kg mehr) und essen weiter zu viel. Auf zehn Jahre gerechnet ist man Fett. Deshalb ist Kalorienzählen normal. Auch wenn die Mehrheit das Gegenteil behauptet.

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Dein Gewicht ist jetzt gut. Bleibe so. ;-) Ich finde es nicht schlimm zu zählen? Welchen Nachteil hast Du denn dadurch? Keinen...

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Sie ist gesund und fit und hat Normalgewicht. In Asien gelten noch wissenschaftliche Standards und nicht irgendwelche WOken Fake "Bodypositivity " jeder soll Fett sein ideale.

In Japan, Korea, aber Russland und Osteuropa und auch China ist schlank sein noch ein Value und ein Ziel und macht den Wert des Mädels aus.

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