Hallo. Seit 13 Jahren treibe ich intensiv Sport ... Fitness, Krafttraining, Kampfsport und auch Sparring. es hat sich dann so entwickelt dass ich Jungs trainiert habe, die Ihre Ziele alleine nicht erreicht haben.

meine Frage ... wie hart trainiert ihr beim Sparring bzw. bei Abhärtung euren Bauch oder Brust Muskeln? geht ihr bis zum Ko und dann nach einer Pause gehts weiter bis nichts mehr geht oder macht ihr das nach zeit?

gibt da ja zig Möglichkeiten ... und habt ihr 6 oder 8 Pack ABS? traniert ihr ohne oder mit Tshirt?

Hallo ich bin 14 Jahre alt bin schwach will deswegen kampfsport anfangen habe an boxen oder muay thai gedacht aber eher boxen weil für muay thai meine Beine zu langsam sind wollte fragen wie es abläuft also nachdem ich im Verein angemeldet bin was mich erwartet, wie ist das training was brauche fürs training

macht es einen Unterschied wenn ich im gym Boxen gehe oder ich mich extra wo anmelden und nochmal dazu boxen gehe

Ich will mich mit einem Freund beim Boxen anmelden und die haben auch ein Insta Account ich wollte dich fragen ob ihr euch den Insta Account mal angucken könnt und mir sagen könnt ob der gut aussieht, Insta Name Boxclupheros

Ich habe die Auswahl zwischen diesen Kampfsport Arten, welche ist am besten ?

Ich hab da ne frage kann ich noch eine Sportart mit 16 lernen also ich meine etwas wie MMA eine andere Kampfsportart oder eine Teamsportart? Also ich meine damit dass ich noch richtig gut werden kann. Ich bin nicht gerade unsportlich Also ich habe einige Sportarten ausprobiert wie zum Beispiel Basketball habe ich etwa 2 Jahre gespielt aber ist be weile her ich habe glaube ich mit 12 aufgehört weil ich mich mehr auf die Schule konzentrieren wollte davor habe ich 3-4 Jahre Schwimmen gehabt und davor noch eine kurze zeit Fussball. Also ich sag noch paar Sachen über mich so dass ihr euch ein bild machen könnt. Also ich bin wie gesagt 16 bin ein wenig Kleiner und Schlanker als andere in meinem alter also ich bin etwa zwei 173 gross und wiege 53-55 kg. Also ich bin eigentlich recht schnell also ich war oft einer der schnellsten aus meiner Klasse aber hab ne richtig schlechte Ausdauer dürfte wohl daran liegen dass ich in den letzten Jahren kein Sport gemacht habe. Ich habe herausgefunden dass ich eine soliden rechten arm habe also auf der Kirmes war ich mit meinem Cousin der zu der zeit so 21 war und ich halt 15 und er ist schon ein Brocken also er ist zwar nicht so gross aber wiegt viel und hat auch einen stabilen Körper der hat da am Box automat so 991 oder so gemacht und ich nach ihm so 974 glaube ich wars also ich glaube dass war für einen 15 jährigen nicht schlecht aber keine Ahnung ob das was aussagt.

Ich hoffe ihr konntet euch etwa ein bild von mir machen und ja schreibt gern eure Vorschläge für eine Sportart rein:)

sorry für den langen text

Hey, ich finde Thaiboxen eigentlich sehr gut, vorallem die kicks und die sweeps gefallen mir sehr, aber ich verstehe das punktesystem sollte überarbeitet werden, denn weder Schläge noch lowkicks bringen Punkte, sodass boxerische Fähigkeiten komplett vernachlässigt werden und eher geschlagen wird um Tritte zu landen oder mal paar wilde einzelne Schläge in der Hoffnung einen knockout zu erzielen. Dazu sind knie und Tritte zum Körper mehr Wert, sodass man ständiges gespamme von Tritten vorallem zum Körper sieht. In den K1 (Kickbox) Regeln dagegen ist es anders geregelt und alles an Schlägen und Tritten bringt einen Punkt, sodass man hauptsächlich Schlagkombinationen mit Kickabschluss sieht, oder kicks und knie flüssig in schlagkombinationen eingebaut werden, aber dafür ist der Clinch begrenzt und bis auf fußfeger(ashi barai) sind keine Würfe erlaubt...

Russen sind oft härter und stärker beim Kampfsport oder Streetfight als Westeuropäer

Falls ihr in einer Kampfsportschule angemeldet seid, wo gleichzeitig mehrere im Angebot sind wie zb. Taekwondo,Hapkido,Muay Thai,

Thaiboxen,Kickboxen,Karate,

Judo,JuJutsu,JiuJitsu.Welche ist am vielseitigsten? Oder bei welcher lernt man am meisten?

In Thailand beim Thaiboxen kämpfen ja schon 8 Jährige im Stadion nur mit Boxhandschuhen und mit allem erlaubt also auch Ellenbogen zum Kopf und bei uns wird oft mit Weste oder keine Schläge zum Kopf oder so gekämpft.

Ich bin 15 und soll wegen meiner Mutter mit Weste kämpfen will aber nicht und suche Erfahrungen und argumente. Ist schon mal einer schwer verletzt worden oder so? In welchem Alter würdet ihr Schutzausrüstung vorschreiben.

Ich will eigentlich ohne Weste kämpfen aber meine Mutter will eigentlich das ich überhaupt nicht kämpfe und wenn dann nur mit so einer Kampfweste. Nur weil mein Bruder in seinem Wettkampf die ganze Zeit so krass in sein Bauch getreten bekommen hat. Wir haben beide harte Sixpacks und kriegen sowieso im Training krass in die Bäuche und Rippen getreten und geboxt und es ist nicht schlimm. Auch wenn man mal in die Knie geht tut es nur kurz weh und ist nicht schlimm und man wird ja auch härter. Man muss ja nicht gleich sterben oder so.

Der kriegt auch viele Knie in sein Bauch und ist am Schluss nur KO weil er nicht mit dem Tritt gerechnet hat uns seine Bauchmuskeln nicht angespannt hat sonst hätte er bestimmt noch viele Knie und Schläge in sein Bauch ausgehalten:

https://www.youtube.com/watch?v=8GebooBeBvk

Und ich kämpfe sowieso mit Helm und Schienbeinschonern und Boxhandschuhen.

Es ist kein richtiges Thaiboxen mit Weste. Und ich will ja den Gegner ko schlagen und meine Kniestösse haben viel power und im Clinch bin ich auch gut.

Sorry für meine dumme Fragen:

Hat man beim Kickboxen, Boxen schmerzen, im Wettkampf?

Hallo

ich möchte in Ludwigshafen in einem Judo Verein gehen aber wie viel würde es monatlich kosten? Ich bin 16

Bekommt man wenn man regelmäßig 2x die Woche in ein Karste Training geht und außerhalb auf die Ernährung achtet und trotzdem auch ein bisschen Sport macht ein sixpack oder wie lang dauert es ungefähr (bin 18M,97kg,)

Hallo mein Sohn 13 Jahre möchte gerne ins Thaiboxen gehen.

Einige seiner Freunde gehen schon länger trainieren und nehmen an Wettkämpfe teil.

Ich habe Angst vor Verletzungen besonders am Kopf. Die anderen Eltern sagen, ich soll mir keine Sorgen machen, es gibt Kopfschutz und beim Thaiboxen wird der ganze Körper als Trefferfläche verwendet gegenüber Boxen. Somit soll Thaiboxen weniger gefährlich sein, gegenüber reines Boxen. Was ich mir nur schwer vorstelle kann, da für mich Thaiboxen mit Tritte mit den Füßen gegen den Körper gefährlicher aussieht als reines Boxen. Wer kann mir mehr über Thaiboxen schreiben, damit ich mehr Infos darüber habe.

Hallo Guten Tag, ich würde gerne wissen ob es sich lohnt mit 31 Jahre in einer Kickboxverein zugehen. Ich will kein Titel o.Ä sondern ich möchte mein selbstbewusstsein stärken und fit werden UND dabei versuchen mit dem RAUCHEN aufzuhören. Es ist im moment sehr schwer für mich, weil ich zu wenig Beschäftigung habe und etwas depressiv bin. Lg

Hallo,

mich hätte mal eine Frage:

Fändet ihr es sinnvoll,wenn ich mich bei Karate abmelde?Seit 3 Wochen ist wieder Training(2 mal in der Woche) und ich bin kein einziges Mal gegangen,da ich manchmal erst 20 Minuten vor Beginn aus der Schule zurück bin und 10 Minuten hin fahren muss und ich deshalb nicht mit Hausaufgaben schaffe.Aber das ist eigentlich nicht der Hauptgrund,der Hauptgrund ist der,dass ich einfach keine Lust mehr habe.Wenn ich in der Schule bin muss ich di ganze Zeit dran denken,dass am Nachmittag Karate ist,und diese Vorstellung versaut mir den ganzen Tag.

Ich mache Karate nun seit 5 Jahren,früher hat es Spaß gemacht,da auch noch andere Mädchen da waren.Jetzt aber bin ich das einzige Mädchen und stehe immer alleine rum.

Aber irgendwie hab ich ja dann kein Hobby mehr,wenn ich aufhöre.Ich möchte auch eigentlich kein Neues anfangen und eher zu Hause Sport machen(zum Beispiel ein bisschen anfangen zu turnen).

Würdet ihr an meiner Stelle aufhören?

lg und danke im Voraus