Es wird dir jetzt nicht viel helfen, aber versuch es einfach entspannter anzugehen. Die Noten in der 7. Klasse sind nicht wichtig. Was wichtig ist, ist, dass du den Anschluss behältst und nicht zurückfällst. Gebe weiter dein bestes und nimm dir evtl. Nachhilfe. Was du vor der Oberstufe geleistet hast, interessiert keinen mehr.
Ich hoffe, dass deine Eltern verstehen, dass dir dieser Druck nur schadet...