Hallo, ich sage jetzt mal schnell Ja, --aber, bitte erst testen wenn die Augen nicht tränen kannst du sie auch als Augencreme benutzen, es gibt aber sehr empfindliche Damen die lieber eine leichtere Creme nehmen, speziell nur für die Augen. Viel Erfolg.

...zur Antwort

Mein Tip 3mal am Tag je 1 Tabl, CALMVALERIA lutschen, macht nicht müde, beruhigt gereizte Nerven. Ganz wichtig halte ich die Frage; Wieviel Kaffe, oder Cola, also Coffein nimmst du zu dir?? Bitte absetzen. Möglichst ruhige Sachen machen, lesen ,stricken Fernseh, ---- Keine Horosachen. Wenn du ein Tier hast, Hund oder Katze spielen und entspannt ,spazieren gehen, je nach Tier. Und immer ruhig durchatmen. Viel Erfolg !!!

...zur Antwort

Versuche es doch mit "Gute nacht Tee", leichtem Schlaf/Beruhigungsmittel, meine Wahl; CALVALERIA Tabletten Firma Hevert, vor dem Zubettgehen 2 tabl. lutschen , auch Tagsüber geeignet, sie machen ruhig aber nicht träge, alles Gute !!!

...zur Antwort

Die Mittel der Pharmaindustrie haben oft gefährliche Nebenwirkungen. Natürlich ist es immer so; Hilft schon, aber sehr langsam, dafür ohne Nebenwirkung, denn dann kommt wieder Chemie zum Einsatz. Nein, danke, keine Chemie.

...zur Antwort

Du kannst es ernst nehmne oder nicht, in meiner bekannt/Verwandtschaft besteht vermehrt "Reizhusten", durch versprühte, schädliche Mittel = Chemtrails,------ Ja, ich kenne das, es wird gelacht , Kopf schütteln, nur, WARUM klagen immer mehr Menschen über solche Hustenattacken ?? Mir hat es geholfen, erstmal schluckweise etwas zu trinken, Zimmertemperatur, ab und zu ein Hustenbonbon lutschen, ich hoffe es klappt bei dir auch. Gute Besserung

...zur Antwort

Versuche es doch mit leicht kürzen und wenn dir das gefällt gehst du ein stückchen weiter, aber,normalerweise wachsen Hare ja nach, wenn auch nicht so schnell besprich es mit deinem Friseur

...zur Antwort

Ganz wichtig : Wasser trinken, an meinem Bett steht immer eine Flasche Mineralwasser und ein Glas !!! Dann kann ich dir nur aus eigener Erfahrung den Gang zu einem Chiropraktiker empfehlen !! Sollten die Beschwerden anhalten geht es wohl leider nicht über genauere Untersuchungen ; Labor, MRT, u.ähnlich,das veranlasst dann dein Hausarzt. Gute Besserung !!!

...zur Antwort

Kopf hoch, sonst wird es nix, mehr Selbstbewußtsein zeigen, und Bitte, keinen "Vollbart",--- keimschleuder, sonst nix, ist oft sehr ungepflegt und erinnert ,leider, total an Terroristen. Du möchtest symphatisch rüber kommen , dann Lächeln !! Es wird schon ein weibliches Wesen auf dich aufmrksam, aber nicht wenn du dich selber "klein machst" -- Kopf hoch, such die eine Sportart wo du Kontakte knüpfen kannst !!!

Viel Erfolg !

...zur Antwort
Wann bekomme ich mein altes Sättigungsgefühl zurück?

Ich bin w/u16 und normalgewichtig, ende Dezember war ich mal wieder so bescheuert und wollte mal eine diät machen, weil ich mich zu kräftig fand, obwohl ich schlank/normal bin, hatte mal wieder selbstzweifel weil ich mich wieder an den Modeln aus der Zeitung orientiert habe. In meiner ungefähr 4 monatlichen Diät habe ich so 1700-1900kcal gegessen (war zu wenig, habe immer gefroren, war blass und mir war immer schwindelig) jetzt esse ich wieder einigermaßen normal. Ich esse Obst und Gemüse, zu Mittag mal Putenfleisch, mal lachs, manchmal auch Nudeln oder reis. Süßes esse ich fast garnicht. Als snack esse ich manchmal ein Apfel/eine Schüssel Erdbeeren aber auch mal eine brezel oder ein Stück Brot. Ich zähle seit dem keine Kalorien mehr. Seit dem ich damals mit diesem,, kalorien Defizit"angefangen habe, spüre ich mein Sättigungsgefühl entweder erst nach 2 Tellern oder manchmal kommt es gar nicht. Ich nehme täglich so 2500-3000kcal zu mir (habe das jetzt schnell ausgerechnet, wie gesagt zähle ich nicht, sollte viel zu viel sein, aber es kommt ja auch auf den Stoffwechsel an oder?) habe heute mal ausgerechnet wie viel ich gegessen habe, es sind etwas mehr als 3000kcal. Und ich habe immer noch Hunger, das kann so nicht weitergehen.ich esse erst seit 3/4 Wochen wieder normal ohne zu zählen, wie lange braucht mein Körper um wieder ein richtiges Sättigungsgefühl zu spüren? Sollte ich mal zum Arzt gehen, kann der irgendwie herausfinden ob was mit meinem Stoffwechsel nicht stimmt?

Ich weiß ich bin selber schuld, ich könnte mir manchmal selbst eine geben☹️Aber aus Fehlern lernt man

Tut mir leid wenn sich im Text oft Sachen wiederholen oder unverständlich beschrieben sind.

...zum Beitrag

Bitte, denke daran alles was du ißt gründlich KAUEN, hier entsteht oft schon ein Sättigungsgefühl. !! Eventuell vor einer Mahlzeit eine Tasse tee/ Brühe schluckweise trinkrn und dann erst essen. Viel Erfolg .

...zur Antwort

Sehr trockene Haut, die fast schon an Neurodermitis denken läßt, behandel ich sehr gut mit DR. Hauschka -- Pflegelotion "MITTAGSBLUME",das kann ich nur empfehlen, mein hautbild hat sich sehr gebessert !!

...zur Antwort

Wenn es jeden Tag so ist, mal vom Arzt ein GROßES Blutbild machen lassen. Sonst darauf achten ob du genug trinkst, Obst,Salat, Gemüse ißt. Nachts gut schläfst,an die frische Luft gehst, nicht zu viel fernseh oder am Computer sitzt.

Alles Gute. Therese

...zur Antwort

Das kann ganz unterschiedliche Gründe haben, aber wichtig: Arzt, Blutbild, Schilddrüse, herz, mal checken lassen. Wenn alles gut ist, frühstücke mit Kaffe, Brot, marmelade, Käse, Wurst, 1 Glas O-Saft, geh oft spazieren,Mittagessen, wenn möglich Salat oder frisches gemüse (mit oder ohne Fleisch,nach Geschmack) KURZ hinlegen, stell dir doch einen Wecker, nach 1 Std, raus an die frische Luft, wie wäre es mit ein bisschen Joging ?? Sportart nach Lust und Laune oder mit einem netten Menschen zusammen ?? Viel Erfolg

...zur Antwort

Mach dich bitte nicht verrückt, es gibt Zeiten in denen man Blitze, schwarze Punkte , Flimmern vor den Augen hat. Wenn der Augenarzt keine Krankheit gefunden hat, dann versuche es mal mit Entspannung, nicht zuvciel Frensehen, oder P.C. arbeiten,auch lesen kann die Augen überanstrengen. Warte doch erst ab bevor du zu einem nächsten Arztbesuch startest. Bist du Brillenträger ????? Dann frag beim Optiker nach einem Termin.

...zur Antwort

Eigenblutbehandlung sind in der Naturheilkunde ,mit und ohne sauerstoff möglich, aber ein "Austausch" vom Blut um eventuell später bei Leukemie das eigene Blut zurück bekommen ist nicht sinnvoll. Die Eigenblutbehandlung hilft bei der Steigerung der Abwehrkräfte, so hab ich es bekommen nach einer schwerenErkältung, und es ging mir schnell besser!! Noch besser ist es natürlich vorbeugend Eigenblutbehandlungen machen lassen.

...zur Antwort

Da frag ich mich: Schläfst du gut und ausreichend? Hast du mal Magnesium Sprudeltabletten genommen? Obst ist natürlich gut, aber ein schwacher Magen verträgt es nur in Maßen, besser eventuell als Obstsalat zum Nachtisch, Salat, Gemüse, Kartoffelbrei,oder erstmal eine klare Brühe wäre besser. Wenn es deine Zeit erlaubt, Spaziergang in der frischen Luft kann manchmal helfen. Sonst bitte den Arzt um ein großes Blutbild.

...zur Antwort

Schon mal ein E K G machen lassen, wenn dein Gewicht O K ist, eventuell eine leichte Herzschwäche,wenn alles in Ordnung ist, Termin beim Lungenfacharzt.

...zur Antwort