Suizid gedanken schlimmer geworden?

Hallo

Ich habe schon seit 3-4 Jahren suizidgedanken. Ich bin Jemand die dies nie zeigt und von aussen aus würde es niemand merken, da ich mich immer verstelle und lache. Sobaldbich zuhause bin weine ich und bin traurig. Ich hatte eine leider blöde Kindheit und Jugend, jedoch bin ich erst 19. Ich konnte meine Gedanken über suizidgedanken immer unterdrücken. Hatte manchmal wieder komische Phasen aber die konnte ich irgendwie ein bisschen vergessen. Ich habe immer Pech und das macht mich traurig. Ich habe vor kurzem erfahren, dass ich meine Ausbildung nicht bestanden habe. Für mich ist das so schlimm, weil ich so schon nicht in einem guten Zustand bin. Es zeigt mir einfach das ich nichts kann und nochmehr, dass ich nichts Wert bin. Ich habe vermehrt suizidgedanken und ich hatte am samstag eine Phase in der ich dies einfach gleich machen wollte. Meine Mutter bekam Temesta von ihrem Arzt verschrieben. Die habe ich bei mir und ich dachte ich könnte so mit mehreren Temestas eine Überdosis machen. Aber dann wurde mir schwindelig und bin durch die Panikattacke umgefallen. Wenn ich arbeite denke ich mir wie wärs wenn ich dort aus dem Fenster springe. Oder heute wollte ich vor den Zug habe es jedoch aus Angst die ich habe nicht gemacht. Ich habe solche Angst vor dem Tot vor allem weil ich christin bin und dies mir solche gedanken macht. Ich habe den Mut dazu nicht um mich umzubringen aber trotzdem möchte ich es so gerne, einfach weil ich nicht mehr kann. Ich weiss nicht mehr weiter und jedes Mal habe ich einen erneuten Rückschlag so dass ich vermehrt solche Gedanken habe. Ich habe gemerkt dass es soo schlimm geworden ist und jetzt weiss ich, dass ich bei einem erneuten schlimmen Rückschlag wirklich soweit wäre. Der Psychiater ist nichts für mich, da ich aus Nervosität oder Angst alles vergesse und somit dann dem Psychiater nichts erzählen könnte, und ich möchte auch nicht dorthin. Was könnte ich machen? Was hat euch bei solch einer Situation geholfen? Leider hilft mir reden mit meinen Eltern auch nichts, da sie nicht zuhören und es denen Egal wären. Und den freunden.. wie gesagr sie wissen nichts und ich verstelle mich, es sollte lieber so bleiben.

Danke

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Kannst du dich bei mir melden bei Instagram? Werde jetzt bald 20. Würde mich sehr freuen wenn wir drüber reden kõnnten : alessiawain

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Hey melde dich bei mir bei Instagram: alessiawain würde gerne mit dir sprechen

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Schreibst du mir mal bei Instagram : alessiawain Würde gerne mit dir drüber sprechen

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ja das ist möglich. Möchtest du 1 kg Fett abnehmen musst du 7000kcal im Defizit sein. Nehmen wir an du darfst 1500 kcal zu dir nehmen (was stimmt weis ich bei dir nicht) und du machst jeden Tag ein kaloriendefiziz von 700 kcal dann nimmst du 800 kcal pro Tag zu dir. Bedeutet das du in 10 Tagen (7000:700) 1 kg fett abgenommen hast:) kannst es ja bei dir ausrechnen

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Nie irgendetwas sagen wenn du unsicher bist denn die andere Person bemerkt dass du unsicher bist und wird selber unsicher. Wenn ich muss die Person erst mal darüber nachdenken und das wird etwas komisch wenn ihr euch gegenübersteht. Vielleicht könnt ihr ja irgendwie näher kommen und versuchen sie zu küssen aber niemals fragen. Und wenn du es ihr sagen willst dann lieber per Handy

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Lol. Ich denke nicht dass einfach jemand zu dir hinkommt und sagt ja du bist voll hübsch. Mach dir doch mal keinen Kopf wegen so einem kak

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Ich kann mich auch noch ganz genau an dem Tag erinnern wo ich das I mal gemacht habe. Da war ich 13 und ich konnte auch erstmal nicht aufhören. Am besten ist immer wenn du danach auf die Toilette gehst und nicht schlafen falls du erschöpft bist weil sonst stehst du danach auf und fühlt sich total unwohl.

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Bin grad in der selben Phase. Probiers mal mit 

NF - Only one 

Alle Lieder von NF 💓

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Vielleicht Johnny dep dep dep dep dep dep Johnny Johnny dep dep dpe dpe dep

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