Doch man kann ne toleranz entwickeln wann die latte hochgeht je mehr man mit sex zu tun hat. Ist aber nicht bei jedem manche kommen in der hose wenn die frau nur guckt xD Problem wäre nur wenn bei allem weiterem nichts passiert, dann hätte der ne störung oder nimmt aufputschende drogen :p

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Oh haha lol warte doch. Wenn der ja schon soooo viel Erfahrung hat mit anderen mädchen dann bist du ja nur eine mehr für ihn warte doch mal auf nen jungen der sich NICHT mit dir trifft mit absprache dich nur zu fingern was ist los o.o und du wirst es eh tun also keine Angst der Junge der als erster dran ist weisst er kann nichts falsch machen, gibt dem mehr sicherheit als ihn davon abzuscheuchen etwas zu tun. Und einige jungs in dem Alter labbern auch viel um cool zu sein vielleicht hat er garnicht so viel Erfahrung. Ist der gleiche grund warum es seine jungs dannach auch dirrkt erfahren also denk mal nach.

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Quatsch ich kenne das, es ist als könnte man seinen Gedankenfluss in dem Momment nicht untterbrechen, es kommt plötzlich in den Kopf geschossen, mach dir da kein Kopf drum hatte ich mal im alter von 17 auch, ich habs bemerkt dann irgendwann hat es mich nicht mehr gestört und es ist auch weggegangen. Habe aber auch bisschien meditiert damit ich meine Gedanken besser unter kontrolle haben kann.

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Fernseh Diggah Fernseh..............

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Ich sags mal so, Ernährung macht mehr aus beim Muskelaufbau als das trainieren selbst. Die Muskelfasern reissen zwar bei dem Training. Aber ohne Wasser kann die Pflanze auch nicht grösser werden. 

Du solltest ausgewogen essen, Morgens und Mittags viele Kohlenhydrate und Eiweiss zu dir nehmen und Abends nur Eiweiss und Nahrung die gute Fette Omega 3-6, einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Beispiel:

Frühstück: Hafelflocken mit Milch Obst, Eiweisspulver Nüssen jeglicher Art, etwas Mager Quark gemischt mit Honig für besseren geschmack. In ner schüssel oder gemixt 

Mittagessen: Vieeeeeeeele Gemüse jeglicher Art, mit Reis und Hänchen oder Fisch. Hier gibts gute Rezepte: https://www.gymondo.de/magazin/fitness-rezepte/eiweissreiche-rezepte und achte beim Bratten das du jetzt nicht unbedingt Raps oder Sonnenblumen Öl nehmst. etwas teurer aber super sind Olivenöl, Kokosnus- Leihmsamen Öl. etwas Butter geht auch aber nicht zu oft. 

Abends: Thunfisch mit eigenem Saft. Buttermilch, etwas Nüsse oder Harzer Käse (ekelhaft wen frisch ist, aber so viel Eiweiss hat nichtmal ne ganze Kuh xD) und vor dem schlafen noch 150-200 Gramm Magerquark

Aachte drauf das du sehr viel wasser Trinkst, 5 Liter am Tag am besten, Du schüttelst beim Training ja viele Säfte raus, vördert den Prozess, den Metabolismus und wirkt sich gut auf die Leber während man so viel essen zu sich nehmt, für mehr masse, muss man auch mehr zu sich nehmen ist schon klar. 

zwischendurch würde ich immer Obst und Nüsse reinhauen. egal in welcher Form, hat einfach zu gute eigenschaften.

Solltest du Kiffen dann hör auf damit, denn es sinkt dein Testo Gehalt. Wenn du rauchst dann achte drauf mindestens 1ne Stunde vor und Nach dem Training nicht zu rauchen. Hab selbst den Unterschied gespürt.

Am sonsten  

Eat Train Sleep Repaet !!!! 

Viel Glück 

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Ich finde es ist gotteslästerung zu denken gott hätte ohren um uns zu hören, ein mund um zu reden und augen um uns zu sehen, der Mensch stelt Gott in dem Moment mit sich gleich. 

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Ich bin selber Pole also versteck dein Geld.., nein Schepaas bei uns wird genauso viel geklaut wie überall in jedem Land und durch Menschen jeder Nationalität. Dieses Klischee besteht schon seit dem 2tem Weltkrieg ("Das Polen klauen") seitdem eine Polnische Truppe einen Deutschen Panzer geklaut haben und angefangen haben die Deutschen damit ab zu ballern.

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Ich bin der Meinung das ein echter Selbstmord Gefährdeter eher handelt als spricht um aufmerksamkeit zu erregen. jemand der zu feige zum Leben ist, wird auch zu feige sein sich das Leben zu nehmen. Wenn du schon einer Person wie diesen helfen möchtest dann sind es nicht Worte sondern Tate die etwas an der Situation ändern könnten. Den Reden kann jeder viel wenn er einen Problemfreien Kopf hat. 

Eine Person wie diese braucht in diesem Moment fürsorge. gezeigt zu bekommen das sie geliebt wird und sie jemand braucht sodass sie anfängt dich als Positiven Grund ihres so negativen Lebens an zu sehen. 

 

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Ich hole immer Invictus. bestes perfüm überhaupt, merkst auf einmal wieviele Frauen dir sagen das du gut riechst 

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Was ist los mit mir/ihm!?

Hey! :)

Ich (15) weiss nicht merh weiter. Habe vor paar Tagen einen Jungen geküsst bzw. er mich, haben zuvor nie wirklich miteinander geredet, ist einfach so passiert. Er sagte sogar, dass er mich liebt.

Jedenfalls, seitdem wir uns gestern wiedergesehen haben (Schule), benimmt er sich total komisch... Er schaut mich zwar die ganze Zeit an, aber redet nicht mit mir und geht mir immer aus dem Weg. Ich meine, er ist zwar sehr schüchtern, spricht generell sehr wenig, aber trotz allem zieht mich das total runter.. Ich weiss nicht, was mit mir los ist. Durchgehend bin ich traurig, sauer, deprimiert und verliebt zugleich. Habe auch irgendwie keinen Hunger mehr (und ich bin eigentlich total verfressen :D), mir ist total übel, obwohl ich körperlich kerngesund bin! Als ich versucht habe, etwas zu essen, ist es mir fast wieder hochgekommen. Aber ich hab halt trotzdem gegessen, sonst verhungere ich ja noch..

In der Schule habe ich jedesmal fast angefangen zu heulen, als ich in seiner Nähe war.. Ich versuche immer, ihn anzusehen und zu lächeln, aber stattdessen schaue ich auf den Boden und ignoriere ihn, so wie er mich (habe zumindest langsam das Gefühl, dass er das tut).. Und nein, wir schreiben nicht miteinander. Ich habe ihn mal kurz angeschrieben, aber das wars dann auch schon..

Habt ihr vielleich eine Ahnung, was mit mir los ist? Bin ich vielleicht einfach nur unglücklich verliebt? Ich weiss echt nicht wie ich damit umgehen soll, so schlecht habe ich mich noch nie gefühlt (und das mag echt was heissen). Ich habe echt angst, wie soll es jetzt weitergehen?

Danke für jede Hilfe!! :)

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Man muss nicht die ganze Frage lesen um zu wissen was los ist :D er hat angst ist schüchtern und vorallem weiss er nicht wie du reagierst wenn er jetzt einfach ankommt und dir nähe zeigt und wie er sich dir in der Situation gegenüber benehmen soll. Selbst ich hatte das damals. soein Problem mich öffentlich einfach zu trauen, vorallem in der Schule. schreib ihn einfach an nach der Schule und Frag ihn ^^ 

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Du wirst in der Zukunft bestimmt nochmal reflektieren und das Gesicht dieser Person samt eurer gemeinsamen Erlebnisse vor den Augen haben, du wirst jedoch sehr wahrscheinlich keine Gefühle mehr damit verbinden.   

Die Zeit heilt nicht alle Wunden,sie lehrt uns nur, mit dem Unbegreiflichen zu leben. 

abwarten,akzeprieren,weiter leben.

Ich wünsche dir alles gute :)

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