Geh zum nächsten Skatepark oder Ort an dem immer wieder Leute Skaten. Dort kannst du dann mit den Leuten ins Gespräch kommen und sie nach Tipps fragen. Auch wenn dies vielleicht ein bisschen komisch sein wird, glaube mir das es niemand von diesen Leuten stören wird. Im Gegenteil sogar.
Skater sind immer offen zu anderen Skatern (natürlich gibt es immer ausnahmen aber das ist schon selten).

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Ich würde einfach klar dazu stehen. Wenn es richtige Kollegen sind wird es die auch nicht stören ob / wie viel du trinkst. Du kannst sicherlich die Trinkspiele auch mit etwas leichterem machen.
Wenn es dann unangenehm wird oder du dich nicht mehr wohl fühlst kannst du ja dann nach Hause gehen. Mit dem haben die anderen sicherlich Verständnis.

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Es kann sicher auch an der Entwicklung liegen, dass du im Vergleich zu den anderen noch ein wenig hinterher bist. Was aber auch sehr gut sein kann, ist dass du einfach die Genetik dazu hast schmächtiger auszusehen. Der Körperbau ist halt einfach bei jeder Person unterschiedlich.

Du kannst natürlich dagegen etwas unternehmen durch Sport wie zum Beispiel Fitness.

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Grau hinterlegt, bedeutet immer, dass das Lied in deinem Land nicht verfügbar ist. Dies aus Lizenztechnischen Gründen. Ich finde den Song nicht mal mehr auf Spotify. Allgemein ist mir auch schon aufgefallen, dass Hoodie Allen nicht alle Songs auf Spotify hat. Damit müssen wir wohl leider leben.

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Ist ja klar. Wenn du die Filme / Serien Downloadest, dann sind sie auf deinem Gerät lokal gespeichert und solange die nicht automatisch eingeführt haben dass die sich löschen dann hast du sie natürlich auch nach der Kündigung.

Du musst aber wissen, dass auf Netflix alle Downloads nach einiger Zeit automatisch gelöscht werden. Soviel ich weiß nach einigen Tagen aber hier bin ich mir nicht ganz sicher.

Mit deiner genialen Geschäftsidee müsstest du also alle heruntergeladenen Videos in dieser Zeit schauen und nachher sind sie weg.

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Liegestütze sind eine gute Basis und effektiv aber du siehst dann nur eine kleine Veränderung des Trizeps und der Brust und um Muskulös auszusehen gehört noch vieles anderes dazu. 

Außerdem empfehle ich dir, dass du anstatt 3x die Woche jeden Morgen nach dem Aufstehen z.B. 3 sets à 15 Wiederholungen machst mit kurzen Pausen und das selbe am Abend. Mit der menge an Wiederholungen und sets kannst du natürlich variieren je nach dem ob es für dich zu viel ist oder zu wenig. Liegestützen sind nämlich nicht so hart dass du 2 Tage warten musst um es wieder zu trainieren. Aber das kannst du natürlich selber herausfinden, was für dich am Besten ist.

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Das ist sehr sehr schwierig. Das ist Hochleistungssport. Das kannst du nicht einfach mal schnell machen. Das erfordert sehr sehr hohe Disziplin, weil man für diesen Sport 7 Tage die Woche schauen muss wie man sich ernährt und die Ernährung ist der Wichtigste Teil der Sache, dazu kommt noch das du Jeden Tag trainieren gehen musst. 

Und wenn du das alles komplett durchziehst, heißt das nicht das du es auch schaffst, denn man braucht auch noch die richtige Veranlagung.

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