Es wird dazugegeben, weil es dadurch lockerer wird (eigentlich flufficher als ohne...)

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Hey kenneth! Jeder findet sich selbst auf Fotos erstmal schloimmer al alle anderen. Wenn Du Dir auf einem überhaupt nicht gefällst - weg damit! Es ist absolut ok. Kritisch wird es, wenn Du nur noch Fotos von Dir hast, auf denen Du immer gleich (gut) aussiehst, dann stimmt wirklich etwas nicht. Hatte mal eine Bekannte, die wikte auf jeden Foto wie einen unechte Puppe und sie wollte Fotos auf denen sie echt hübsch und natürlich rüberkam nicht haben, das war schon etwas krank. Don't worry - be happy!

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Ich kann mich einfach nictgh mit den Zeig anfreunden. Ist bestimmt super, aber ich bleoib bei meinen Baumwoll shirts und hab immer genug Wechselwäsche dabei. Hang Loose! SurfnFun

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Wie andreas48 schreibt geht es mit Heilfasten, das man eigentlich nur zum Entschlacken macht am schnellsten. Mit Glaubersalz den Darm entleeren und reinigen. Viel viel viel Wasser trinken. Du kannst da sogar leichten Sport machen. Besorg Dir aber Literatur dazu, denn Heilfasten wird teilweise sogar unter ärztlicher Aufsicht gemacht. Abfangs verlierst Du immens am Gewicht. Erstmal Magen und Darminhalt, dann Wasser, das im Körper gebunden ist (weil Du kein Slaz o.ä. mehr isst). Wenn Du danach Deine Ernährung umstellst kannst Du die verlorenen Kilos auch dauerhaft fernhalten, wenn nicht wirst Du danach immens schnell wieder zunehmen und wahrscheinlich soger auf mehr Gewicht kommen als Du jetzt hast.

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Grundsätzlich gibt es da keine Vorschriften. Ich gebe selbst Nachhilfe und verlange € 19,- für 45 Min. (für Mathe). Ich schaue halt auch auf das Umfeld der Schüler und gehe halt für eine Doppelstunde schon mal auf € 24,- runter, das ist aber glaube ich dann eigentlich schon zu billig. Wenn Du zu teuer bist, merkst Du's daran, daß Du keine Schüler mehr kriegst. Ich habe auch schon Gruppennachhilfe gemacht, 3 Schüler, je € 19,- für 90 Min. Aber da ist es für den Einzelnen nicht so effektiv und Du must Dich auch schon mit Schwätzen und Blödsinn machen rumärgern.

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