Hi,

Ich finde es nicht seltsam, auch wenn ich ein Smartphone besitze, warum sollte es seltsam sein?

Natürlich, in unserer heutigen gesellschaft ist das Smartphone ein wichtiger Bestandteil. Fast jeder hat eins und man fühlt sich ausgeschlossen wenn man keins hat. Dabei hat es nichts mit Ausgrenzung zu tun.

Man entscheidet sich nur für sich, das man kein Smartphone braucht und das zeigt Stärke, das man sich damit anfreundet, vll ein bisschen ausgegrenzter zu sein...🙄

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Willst du nur Kampfsport oder geht auch Kampfkunst?

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Die Nutzer schreiben immer das was ihnen selbst am besten gefällt. Lass dich nicht beeinflussen und gehe in verschiedene Vereine/Akademien um Probetraininge zu vereinbaren. Nur du selbst kannst herausfinden was zu dir passt und was nicht.
Hier reden ja alle vom Kampfsport, aber es gibt auch noch die andere Seite. Nämlich die Kampfkunst. Dort lernst du nicht einfach nur zuzuschlagen, sondern deinen Körper unter Kontrolle zu haben, was ja auch nicht schadet.
Ich selber mache seit 4 Jahren Taiwan do( nicht so verbreitet ich weiß). Dies gibt es mit Sicherheit auch nicht in jeder Stadt, aber vll hast du ja den Service und wohnst in einer Stadt wo sie es anbieten.

Taiwan do legt viel Wert auf die Ausführung und den Charakter. Es geht nicht darum grundlos Leute zusammenzuschlagen oder nicht, sondern darum deinen Körper unter Kontrolle zu haben.

Atemübungen
Am Anfang jeder Stunde macht man die Atemübungen, die es in drei bewegubgschemen gibt, also in verschiedenen Ausgangspositionen. Der Bewegungsablauf bleibt immer gleich. Dort kommst du vom Alltag runter und arbeitest dich in das Training ein.

•Mediation 
Manchmal macht man auch Mediation. Das ist wenn Tai CHI Musik im Hintergrund läuft, du die Augen schließt und zu deiner Mitte findest.

Aufwärmen
Danach wärmt man sich auf, also läuft runden durch die Halle macht die basisgymnastischen Übungen (Schildkröte,Kobras, Liegestütze, Kniebeugen und strecksprünge) danach dehnt man sich und macht drehgymnastik.

•Basis/Block 
Es gibt Basis Fuß, Knie, Ellenbogen und Faust. Block gibt es Fuß und Faust. Das wiederholt man in jeder Stunde zigfach.

Partnerübungen
Dann gibt es auch immer noch ein partnertraning, das man unterschiedlich von den Gurten mit schutzweste oder ohne macht.

Drachenkatars
Drachenkatars sind eine Kombi von Bewegungen die fließend zusammen ausgeführt werden. 
•Prüfungen und großlehrgänge

Zweimal im Jahr findet eine Prüfung statt. An dieser kannst du teilnehmen und musst je nach Gurt verschiedene Übungen  zeigen. 
Großlehrgänge sind die vorbereitenden Lehrgänge die Pflicht sind wenn man an einer Prüfung teilnimmt.

Ich hoffe ich konnte dir helfen;) bei weiteren Fragen frag einfach.

Mit freundlichen Grüßen
              

Strubbel87;)

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Die Nutzer schreiben immer das was ihnen selbst am besten gefällt. Lass dich nicht beeinflussen und gehe in verschiedene Vereine/Akademien um Probetraininge zu vereinbaren. Nur du selbst kannst herausfinden was zu dir passt und was nicht.
Hier reden ja alle vom Kampfsport, aber es gibt auch noch die andere Seite. Nämlich die Kampfkunst. Dort lernst du nicht einfach nur zuzuschlagen, sondern deinen Körper unter Kontrolle zu haben, was ja auch nicht schadet.

Ich selber mache seit 4 Jahren Taiwan do( nicht so verbreitet ich weiß). Dies gibt es mit Sicherheit auch nicht in jeder Stadt, aber vll hast du ja den Service und wohnst in einer Stadt wo sie es anbieten.
Taiwan do legt viel Wert auf die Ausführung und den Charakter. Es geht nicht darum grundlos Leute zusammenzuschlagen oder nicht, sondern darum deinen Körper unter Kontrolle zu haben.

Atemübungen
Am Anfang jeder Stunde macht man die Atemübungen, die es in drei bewegubgschemen gibt, also in verschiedenen Ausgangspositionen. Der Bewegungsablauf bleibt immer gleich. Dort kommst du vom Alltag runter und arbeitest dich in das Training ein.

•Mediation
Manchmal macht man auch Mediation. Das ist wenn Tai CHI Musik im Hintergrund läuft, du die Augen schließt und zu deiner Mitte findest.

Aufwärmen
Danach wärmt man sich auf, also läuft runden durch die Halle macht die basisgymnastischen Übungen (Schildkröte,Kobras, Liegestütze, Kniebeugen und strecksprünge) danach dehnt man sich und macht drehgymnastik.

•Basis/Block
Es gibt Basis Fuß, Knie, Ellenbogen und Faust. Block gibt es Fuß und Faust. Das wiederholt man in jeder Stunde zigfach.

•Partnerübungen
Dann gibt es auch immer noch ein partnertraning, das man unterschiedlich von den Gurten mit schutzweste oder ohne macht.

Drachenkatars
Drachenkatars sind eine Kombi von Bewegungen die fließend zusammen ausgeführt werden.
•Prüfungen und großlehrgänge

Zweimal im Jahr findet eine Prüfung statt. An dieser kannst du teilnehmen und musst je nach Gurt verschiedene Übungen  zeigen. 
Großlehrgänge sind die vorbereitenden Lehrgänge die Pflicht sind wenn man an einer Prüfung teilnimmt.

Ich hoffe ich konnte dir helfen;) bei weiteren Fragen frag mich

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Suchst du nur kampfsport oder auch Kampfkunst?

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Ich bin selbst ein mädchen( Jugendliche) und ich glaube, das wir es mögen wenn man sich abwendet, weil dadurch weckt man bei uns Interesse. Wenn sich einer um uns bemüht, nervt er und ist somit unintressant

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Ich würde den Namen Claire nehmen. Vll das Leben mit meinem alkohlsüchtigen Vater, die Vergewaltigung, meine schlimmste erfahrung

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Hey lisaless,

Ich würde an deiner Stelle erstens nie alleine nachts nach hause gehen. Es gibt auf jeder runde/Party einen gentleman, der einen begleitet. Der würde dich dann auch verteidigen.

Wenn es aber keine andere Lösung gibt und du alleine nach hause gehen musst und du angegangen wirst, dann wirst du nicht auf regeln achten, dein Verstand setzt aus u d du verteidigst dich automatisch. Aber hier ein paar ,,regeln":

1. versuche laut stop zu sagen um den anderen zu verwirren und abzuhauen. Wenn das nicht hilft musst du Hilfe schreien und abhauen.

2. treten, schlagen

Sei dir bewusst, das es strafrechtliche Folgen haben kann,wenn du dich nicht im Rahmen der Notwehr verteidigst. Also tue nur das, was nicht das schlimmste ist. Schienbein treten oder in die Eier treten. Das ist für die meisten Menschen ein Schmerz, der dir die Chance gibt abzuhauen und sofort zur Polizei zu gehen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.🙈

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Nein ich finde es nicht lustig, da es auch immer in eine lebensbedrohlche schlägerei ausarten kann

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Nimm nicht das was du kriegen kannst, sondern Kämpfe um das was du haben willst🙊

Genau danach solltest du handeln. Es lohnt sich immer

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