Ich bin letztens einmal beim Reitunterricht vom Pferd gefallen als ich ohne Sattel geritten bin... Seit dem habe ich Angst davor und komme jeden Tag mit Angst zum Stall... Was kann ich denn tun? Soll ich mit dem reiten aufhören???

Hi! Beim Fahrradfahren habe ich ständig Blutflecken in der Hose trotz Binden... Ich möchte auf keinen Fall Tampons benutzen!!!!!!!!! Ich muss jeden Tag mit dem Fahrrad zur Schule... Bin übrigens 14... Auch beim schlafen lassen sich Flecken im Bett und auch in der Hose nicht vermeiden... Nun zu meinen Fragen:

1. Hat jemand einen Tipp wie ich beim Fahrrad fahren nicht ,,auslaufe"?
2. Wie kann ich ohne Tampons die Nacht überstehen?
3. Was kann ich in der Schule gegen Blutflecken tun?

Danke! LG MVgfn03