Ich ernähre mich ähnlich durch sehr viel Obst und Gemüse. Gelegentlich kommt auch bei mir Fleisch aber auch sehr eiweißreiche Gerichte wie Fisch auf den Tisch. Des Weiteren achte ich sehr darauf, dass ich kohlenhydratreiche Produkte wie Nudeln und Brot in Maßen esse. Nicht zu vergessen, minimiere ich das Genasche von Süßigkeiten auf ein Minimum und nehme auch keinerlei Junk Food zu mir. 

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In der Initiativbewerbung sollt auf jeden  Fall deutlich werden, warum gerade du ein Mehrwert für das Unternehmen bist. Dabei ist es sinnvoll, wenn du Bezug auf das Unternehmen nimmst und eine Verbindung zu deinen Qualifikationen und Kompetenzen schaffst. Auf die Weise zeigst du dem lesenden Personaler, dass du dich mit dem Unternehmen auseinandergesetzt hast und wirklich interessiert an einer Zusammenarbeit bist. 

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Ja das ist völlig normal, dass er dir panikmachende Fragen stellt. Schließlich will der Personaler herausfinden wie du in Stresssituationen reagierst und ob du dann noch immer einen kühlen Kopf bewahren kannst. Er will im Endeffekt einfach nur sehen ob du belastbar genug für den Job bzw. die Berufsausbildung bist. 

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Da die Nebenklage eine bestimme Form im Rahmen des Strafrechtsprozesses ist, übernimmt längst nicht jede Rechtsschutzversicherung diesen Sachverhalt. Inwieweit deine Rechtsschutzversicherung die Kosten der Nebenklage trägt, erfährst du beim Blick in die Versicherungsleistungen: https://www.rechtsschutzversicherungen-testsieger.de/rechtsschutzversicherung-leistungen/. 

Hat dein Vater eine Rechtsschutzversicherung abgeschlossen, die den Baustein des aktiven Straf-Rechtsschutz enthält, werden die Kosten der Nebenklage übernommen. Enthält die Rechtsschutzversicherung lediglich einen passiven Straf-Rechtsschutz, werden die Kosten der Nebenklage nur dann übernommen, wenn die Nebenklage als Versicherungsleistung im Vertrag aufgeführt ist. Ansonsten kannst du den Kostenpunkt der Nebenklage mit dem Antrag auf Prozesskostenhilfe begrenzen. 

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wenn du wirklich vorhast so viel abzunehmen, solltest du dich Sportarten widmen, die sehr fettverbrennend und effektiv wirken. Zu den besten Sportarten gehören Joggen, schwimmen, Zumba oder auch orientalischer Tanz. Bei der Frage, welche Art von Diät bzw. Ernährung du einschlagen solltest, ist es sinnvoll jene zu wählen, die du auch länger durchhalten kannst. Hierbei ist jedoch wichtig, dass der tägliche Obst- und Gemüseanteil deutlich höher ausfällt,als der Fleischgehalt. 

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Das Afrikaner alle solche Frohnaturen sind, liegt einfach in ihrem Wesen. Sie gehen sehr viel gelassener mit ihrem Leben, sind weniger vom Stress geplagt, was auf einen Teil ihrer Kultur und natürlich der sonnigen Wettertemperaturen zurückzuführen sind. Generell, wenn man sie mit ihren Instrumenten musizieren sieht, strahlen sie meist eine Euphorie aus, die gleich zum mitmachen einlädt. 

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Das kenne ich zu gut!! Bis mein Freund schlussendlich zu mir nach Berlin gezogen ist, habe ich auch in 500 km Entfernung mit ihm eine Beziehung geführt. Klar es ist nicht so einfach wie in einer normalen Beziehung aber keinesfalls unmöglich. Bevor er zu mir gezogen ist, haben mein Freund und ich uns jede zweite Woche im Wechsel besucht. In der Zwischenzeit  haben wir dann über Whatsapp und Anrufen Kontakt gehalten. 

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Damit du der bekannten Reiseübelkeit weitestgehend aus dem Weg gehst solltest du vor Abfahrt etwas leichtes essen, wie zum Beispiel trockenes Brot, Zwieback oder Obst. In dem Zusammenhang ist es genauso wichtig ausreichend zu trinken wie stilles Wasser oder Tee. Da Übelkeit auf das Ungleichgewicht von Körperbewegungen zurückzuführen ist, sollte der Blick durchweg nach vorne gerichtet sein.  Des Weiteren kannst du deine Übelkeit auch mithilfe deiner Lieblingsmusik bekämpfen. Bei einer mehrstündigen Busreise solltest du darauf achten, dass du möglichst weit vorne bist, da dort die Bewegungen nicht so stark ausfallen. 

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Die Situation kenne ich allzu gut. Mir ist damals genau dasselbe passiert, dass ich aus Angst, keine Ausbildungsstelle zu bekommen, einfach das erste beste Angebot genommen habe. Zwar war ich nicht so glücklich mit der gewählten Ausbildungsstelle, jedoch habe ich sie bis zum Schluss durchgezogen und habe die mir fehlenden Ausbildungsinhalte wie Sprachen durch ein Studium ergänzt. 

Wenn du jeden Tag den Feierabend nur so herbeisehnst, kann ich verstehen, dass du die Ausbildungsstelle so schnell wie möglich aufgeben willst. Nur würde ich es damit nicht überstürzen. Schließlich ist ein bestehendes Ausbildungsverhältnis immer noch besser als ohne irgendeine Perspektive da zu stehen. An deiner Stelle würde ich mir genauestens Gedanken darüber machen,  in welchen Bereichen deine Interessen liegen. Wenn du weißt wo genau deine Interessen liegen, würde ich mich in diesem Bereich um einen Ausbildungsplatz bewerben. Eventuell kannst du bei den Unternehmen, die du anschreibst sogar fragen, ob du vor Beginn der Ausbildung ein Vorpraktikum absolvieren könntest. Damit entgehst du in jedem Fall dem Auftauchen einer Lücke in deinem Lebenslauf. 

Viel Erfolg bei der Entscheidungsfindung!! Du schaffst das schon. 

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als Azubi Überstunden haben - das sieht ein Arbeitgeber nie gerne. Ich habe es in meiner Ausbildung zur Bürokauffrau mit der Ansammlung von Überstunden auch nie so genau genommen bzw. es hat mir nie etwas ausgemacht länger zu arbeiten. Bis schließlich mein Ausbilder mich in sein Büro zitierte und mir meine Arbeitszeitkonten mit einer maximalen Überstundenanzahl von 50 Überstunden vorlegte und zu mir meinte, dass es so natürlich nicht geht. Daraufhin müsste ich diese die anschließenden Wochen natürlich mit freinehmen ausgleichen. Solange du die Stunden im Rahmen behältst und diese zeitnah durch Freizeit ausgleichst, dürfte ihre Anhäufung eigentlich keine Schwierigkeiten bereiten. 

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Wie viel Streit ist in einer Beziehung eurer Meinung nach normal?

Moin,

stelle mir in letzter Zeit öfter die Frage, wie viel Streit in einer Beziehung normal ist. Anlass hierzu ist meine eigene und die fast täglich aufkommenden Streitereien, welche mich sehr belasten. Wenn es nach meiner Freundin geht, übertreibe ich - diese sieht das ganze locker und behauptet, zufrieden in der Beziehung zu sein. Ich muss sagen, dem stimme ich (zumindest momentan) nicht gänzlich zu.

Aktuell ist die Situation allgemein etwas schwierig, es wird dieses Jahr vermutlich zu einer räumlichen und beruflichen Veränderung kommen. Auch teilen wir uns aktuell ein Auto, was für beide von uns schwierig ist, da wir es seit Jahren gewohnt sind, mobil und unabhängig zu sein. Da ich bisher immer mit dem PKW zur Arbeit bin, fahre ich aktuell Bahn und sie nimmt den Wagen, da sie weitere Strecken zurücklegen muss. Dazu hatten wir uns geeinigt, belastet aber zusätzlich. Auch beruflich bin ich aktuell nicht besonders glücklich. Kurz gesagt, sind wir momentan beide etwas angespannt.

Unser Streit von gestern Abend am Beispiel: Wir kommen nach Hause, essen etwas und ihr geht es nicht gut. Sie legt sich also ins Bett und döst vor sich hin. In der Zwischenzeit war ich im Wohnzimmer. Nach einiger Zeit gehe ich ins Schlafzimmer, frage sie, wie es ihr geht und auch, ob sie mit auf's Sofa kommen möchte. Sie bejaht, kommt jedoch nicht, da sie wieder eingeschlafen ist. Alles vollkommen in Ordnung. Später gehe ich rüber, wecke sie sanft und sage ihr, dass ich jetzt ins Bett gehen möchte und sie (da sie quer auf dem Bett lag) doch ein wenig Platz machen soll. Sie steht auf, sagt, sie müsse sowieso noch ins Bad und legt sich kurze Zeit später auf's Sofa um dort weiterzuschlafen. Ich gehe ins Wohnzimmer, bitte sie, doch ins Bett zu kommen (ich weiß auch Erfahrung, dass sie morgens unausstehlich ist, wenn sie auf dem Sofa geschlafen hat) und dann ist die Situation eskaliert. Sie fängt an, mich im Halbschlaf anzumaulen und laut zu werden, ich (bis zu dem Punkt noch betont freundlich, da ich keinen Streit wollte) werde auch ein wenig lauter und letztlich hatte ich mit den Tränen zu kämpfen, da es ihr offenbar komplett am Allerwertesten vorbei geht, dass wir erneut einen Streit haben, obwohl wir erst kürzlich darüber gesprochen hatten, dass wir versuchen wollen, dies einzudämmen. Sie lässt dann sehr respektlose Kommentare fallen, die mich sehr verletzen. Das weiß sie auch, aber ich habe den Eindruck, es ist ihr egal. Auch so muss ich sagen, dass sie mich bei Streits sehr verletzt da sie plötzlich eine Arroganz an den Tag legt, die nicht mehr feierlich ist.

Das Ende vom Lied war dann, dass ich alleine ins Bett bin und sie auf dem Sofa geschlafen hat.

Wir haben einfach überdurchschnittlich oft Streit und es belastet mich sehr. Sie sagt, ich soll mich nicht so anstellen.

Kennt ihr das auch aus euren Beziehungen? Wie geht ihr damit um? Danke für Anregungen.

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Ich kenne die Situation zu gut. Denn manchmal bin ich bei übermäßigem Stress genauso zu meinem Freund wie deine Freundin zu dir. Treten solche Situationen auf, bekomme ich häufig von meinem Freund zu hören was denn los sei etc. Wie so oft möchte man als Frau natürlich keine Schwäche zeigen und blockt alle Nachfragen mit "es ist nichts", bis alles nachfragen natürlich nervt und man lauter wird. In den Situationen reden wir anschließend meist kein Wort miteinander und er versenkt jeglichen Frust beim Rauchen. Schweigsam zu Bettgehen und völlige Ignoranz zeigen klappt jedoch kaum. Denn beim Kennenlernen hat meine Oma meinen Freund eingebläut, dass man niemals zerstritten zu Bett gehen sollte. Das mag zwar auf den ersten Blick lächerlich klingen doch jedes Mal sich Streit auftut erinnert er mich an den Spruch meiner Oma, sodass ich ihm nicht mehr böse sein kann. Denn danach erzähle ich ihm häufig was mich bedrückt usw., rede mir quasi den Schmerz von der Seele und wir suchen gemeinsam nah Lösungen. 

Ich würde dir einfach empfehlen, für deine Freundin immer ein offenes Ohr zu haben und ihr das auch so zu sagen, dass du immer für sie da bist egal was passiert. Häufig sieht man als Frau erst dann was man wirklich am Partner hat und wird von allein auf den Partner zugehen und ihm von den Sorgen oder Gedanken erzählen. 

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Wenn du einen Ort in Spanien suchst, an dem du sowohl Meer als auch Stadt erleben möchtest, dann kann ich dir Valencia sehr ans Herz legen. Du bist direkt am Mittelmeer und kannst die pulsierende Stadt mit ihren Altbauten und modernen Einrichtungen wie der Ciudad de las Artes y Ciencias für dich entdecken. Ich habe dort einige Jahre studiert und Praktika absolviert und mich auf den ersten Blick in die Stadt verliebt. Im Gegensatz zu anderen Städten erreichst du in Valencia alles Sehenswerte mit der Metro sehr schnell, sodass es schon fast der Verkehrsanbindung einer Hauptstadt ähnelt. Die Stadt bietet dir nicht nur Sonne, Strand, Meer und zahlreiche Sehenswürdigkeiten. Wenn du ein begeisterter Fan der Formel 1 bist,  kannst du auch entlang der stillgelegten Formel 1 Strecke spazieren und siehst auf welchem Pflaster Schumi & Co. in der Vergangenheit dort unterwegs waren. Egal was du in dieser Stadt unternimmst, ob Strand oder doch Sightseeing, sie zieht dich in jedem Fall in ihren Bann. 

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An deiner Stelle würde ich auch bei dem Unternehmen anrufen und mich nach dem Stand des Bewerbungsprozesses erkundigen. Möglicherweise ist es gar nicht mal eine Absage und das Unternehmen hat die endgültige Auswahl der Auszubildenden einfach noch etwas hinausgezögert. Durch das Nachfragen zeigst du dem Unternehmen in jedem Fall, dass du Interesse an einer Zusammenarbeit in ihrem Unternehmen hast. Für den Fall, dass sie dir doch eine Absage erteilen, würde ich an deiner Stelle nachfragen, was der Grund ihrer Absage ist. So weißt du wenigstens was du falsch gemacht hast und wie du es beim nächsten Mal besser machen kannst. 

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Treue ist für mich auch sehr wichtig. Ohne sie würde eine Partnerschaft gar keinen Sinn machen. Und hält man sich dennoch auf solchen Flirtportalen auf, sollte man sich fragen, ob die Beziehung noch Sinn hat oder man die Partnerin bzw. den Partner überhaupt noch liebt.

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Wenn ihr beide diese Fernbeziehung wollt, dann klappt es auch, unabhängig davon wie alt ihr seid. Ich habe bis vor kurzem auch eine Fernbeziehung geführt. Wir haben uns alle zwei Wochen besucht und es lief super. So gut, dass mein Freund sich kurzerhand entschied zu mir zu ziehen. Zuvor haben wir täglich Kontakt gehabt per skype, whatsapp etc. Die Gefühle für ihn kommen spätestens mit dem ersten Treffen und dann verschwindet auch deine anfängliche Skepsis bestimmt. 

Also probiere es einfach aus :) 

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Ich habe vor einigen Jahren eine Berufsausbildung zur Bürokauffrau gemacht und habe bei ihr in den verschiedenen Ausbildungsjahren Bruttoausbildungsvergütungen zwischen 650 und 780 bekommen. Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich meine Berufsausbildung im öffentlichen Dienst absolviert habe. Wie es jetzt in anderen Bereichen mit der Bezahlung aussieht kann ich dir leider nicht sagen. 

Die Berufsausbildung ist zwar ein prima Einstieg um im kaufmännischen Bereich Fuß zu fassen, allerdings bin ich in diesem Beruf nicht verblieben und habe meine kaufmännische Ausbildung durch ein International Business Studium aufgestockt, so dass ich derzeit im Marketingbereich tätig bin fernab von traditioneller Büro- und Sekretärinnnenarbeit. 

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