Negative Erfahrungen tragen immer dazu bei dass man zukünftig negative Erwartungen hat und somit kein Sinn mehr hinter dieser Bedingung verspürt. Wenn wir aber von Grund an verstehen, dass die Realität so ist wie sie ist und Probleme wie deine für Normal halten Bzw. akzeptieren dass sie zur Realität beitragen, dann baut sich dein Gehirn ein Gefühls-Immunsystem, dass die Probleme dich nicht so emotional mitnehmen, sodass sie einfach zu lösen oder bewältigen sind. Da du dich durch negative Einflüsse noch mehr in Probleme gebracht hast z.B schlechter Lebenstil ist es immer schwieriger diese Probleme zu bewältigen da man sich durch Probleme in noch mehr Probleme reinreitet. Du bist ständig in einem Kriegsfeld, aber lebst in einer friedlichen Scheinwelt. Sobald du ein Mindset wie im Kriegsfeld hast, überraschen dir die angeschossen Pfeile nicht mehr und bist immer vorbereitet und geschützt, sodass deine ankommende Probleme dich garnicht treffen, und denk dran. Nur die Menschheit bringt Menschen zur Depression. Also sei immun gegen sie.
Welche Spann bzw Reichweite hast du?
Ich habe selbst diese Probleme. Freunde absagen und stattdessen lieber alleine im Zimmer gammeln. Kein Bock auf irgendwas. Einfach nur schlafen gehen wollen usw.
da ich selber das Problem habe kann ich nur sagen dass meine Depressionen sich in Grenzen hält mit dem Gedanken dass man damit nicht alleine ist und es Menschen gibt die viel schlechtere Lebnsverhältnisse haben
Bin selber depressiv. Sehr antriebslos, Lust auf garnichts usw. Das einzige was mir ein bisschen hilft ist zu wissen dass ich nicht alleine bin und es Menschen gibt die viel schlechte Lebensverhältnisse haben als wir
nur bei Kämpfen wirst du einige Gehirnzellen verlieren und es kommt auch drauf an welche. Boxen am meisten und Wrestling am wenigsten. Thaiboxen und mma würd ich im Mittelbereich setzten wobei mma noch etwas besser abschneidet
Hab das gleiche Problem nur andersrum. Ich hab mit 18 55kg gewogen und musste unbedingt zunehmen. Hab mich jetzt auf 67kg gebracht und hab figurentechnik auch net viel verändert. Man muss aber auch sagen dass ich auch momentan nicht ins gym (corona) gehe oder Krafttraining betreibe. Bin aber trotzdem nicht so massiv geworden wie ivh es erwartet habe. Wenn ich aber wieder Krafttraining betreibe sollte das hoffentlich stark ändern weil mir ist aufgefallen wenn ich Muskeln trainiere, dann wachsen die auch relativ schnell
Die Sache ist dass man seine Energie auf 5x5 Runden verteilen muss. Wenn du mal selber 1 Minute durchboxt auf einen Boxsack z.B dann merkst dass du erstmal n kurze Pause brauchst und das geht eben im Käfig net. Deswegen sieht man immer kurze und wenige Schlagabtäusche statt n 3 fachen Tornado Kick mit anschließendem fyling knee und spinning backkick was natürlicher epischer wäre und technisch nicht am Straßenkampf ankommen würde. Außerdem ist der Bodenkampf noch viel krasser was Ausdauer angeht deswegen besiegt Khabib jeden weil er jedem die Ausdauer raubt und denen Schnelligkeit, Power und Bewegung im Käfig abnimmt.
hi ich hab exakt das selbe Problem nur links. Es fühlt sich wie n Blockade an den Mundwinkel hoch zu bekommen. Bin ziemlich besorgt darüber
Exakt das selbe hab ich auch nur das es beim linken nicht hoch geht. Auch wenn ich versuche den Mundwinkel extra auf eine Seite hoch zu machen. Rechts gehts problemlos. Links geht es nicht hoch
weißt du inzwischen was du hast?
Wenn es wegen Menschen ist, dann stell dir einfach vor wie diese jahrelang glücklich weiterleben und diese dafür gesorgt haben dass du Tod bist. Und einige Jahre nach dem Tod haben dich schon alle wieder vergessen. Merkst was? Ich hab dieses ,,f*ck jeden und alles“ Gefühl in mir und ich bin kein Clown der wegen anderen Menschen traurig und depressiv ist weil am Ende die gewonnen und du verloren hast. Sieh es als Abhärtung für dein späteres Leben was es dir im Leben einfacher macht und nicht neu ist und zusätzliche Probleme bereitet
Hab das auch manchmal beim Sport und direkt danach bzw währenddessen anfallsartig herzrasen ohne weitere Symptome. Bei mir so n Art vibrierendes oder fließendes Gefühl mittig in der unteren Brust. Sehr komisch will mich auch demnächst untersuchen lassen
Moin,
einfach 8 Jahre her haha vll siehst du das noch. Hattest du diesen Vorfall wieder weil ich hab das selbe meistens bei oder nach sportlicher Anstrengung, dass ich 1 Sekunde keine Luft mehr bekommen habe und dann plötzlich herzrasen.
Moin ist etwas lange her deswegen wollte ich fragen wie der Stand heute ist da ich sowas ähnliches auch habe aber nur bei größerer Belastung beim sport
Manchmal ist es entspannter ein Einzelgänger zu sein glaub mir. 1 Freund oder Freundin reichen absolut aus. Der muss dann aber eine starke Bindung zu dir haben