du musst dich regelmäßig wiegen und dein Gewicht kontrollieren.

am besten jeden Tag wenn möglich wiegen und den Wochendurchschnitt ausrechnen.

wenn du zu schnell zunimmst, dann weniger Kalorien zu dir nehmen und wenn du nicht zunimmst dann mehr.

Glaub mir das ist keine gute Idee und auch von Gott nicht gewollt aus dem Grund, dass es nicht gut für dich ist!

Bei einer Beziehung mit einem ungläubigen Leidet entweder die Beziehung oder dein Glaube! Warte doch auf jemanden, mit dem du beten, Bibel lesen, Predigten hören, darüber reden, ein gleiches Weltbild hat. Glaub mir Gott hat so jemanden für dich, wenn du wartest und ihm vertraust :)

Abbauen wirst du nicht solange du nicht im Kaloriendefizit bist und regelmäßig trainierst. Und es kann natürlich gut sein, mal abzuwechseln. Durch die höhere Wiederholungszahl trainierst du außerdem deine Kraftausdauer, was auch gut ist. :)

Ich hab bei mir gemerkt, dass ich nach ein paar Wochen ohne Creatin weniger Gewicht schaffe, zb beim Bankdrücken.

Außerdem wirst du evtl. etwas Gewicht verlieren, weil Creatin ja Wasser in die Muskeln zieht.

Aber das geht schnell wieder, wenn du’s wieder hast. Also ich werde in meinem Urlaub jetzt dann auch zwei Wochen keins nehmen.

Zunehmen ohne Muskelaufbau ist einfach nur dick werden, ich denke nicht, dass du das willst. Mach doch homeworkouts, wenn’s nicht anders geht (YouTube-> Sascha Huber) ist perfekt zum Einstieg :)

Weil Religionen nur tote Traditionen und leere Rituale sind.

ich bin Christ, aber einer, der es ernst meint und an Jesus und die Bibel glaubt und zwar so wie es drin steht.

und echter biblischer christlicher Glaube ist nicht langweilig sondern lebendig, Faktenorientiert und da steckt wirklich was dahinter :)

Was du nicht bedacht hast in deiner Argumentation, ist der freie Wille jedes Menschen, Den Gott ihm zugesteht und der Teil seiner Menschenwürde ist.

Gott wollte keine Marionetten. Das wäre ungerecht, wenn Gott uns einfach steuern würde. Gott wollte ein Gegenüber, dass sich frei für ihn entscheidet oder frei gegen ihn. Du willst sicher auch nur einen Lebenspartner, der freiwillig dein Partner ist und nicht weil er muss.

Das Zugeständnis Gottes, dass der Mensch einen freien Willen hat, zeigt doch seine Gerechtigkeit. Zwang wäre ungerecht.

Und die Erde im ursprünglichen Zustand war perfekt, kein Leid, Tod, Krankheiten, Schmerz. Gott hat dem Menschen das alles geschenkt. Eine Auflehnung gegen seine Gebote bringt Trennung von Gott.

Die Hölle ist nichts anderes als ewige Trennung von Gott.

Der Mensch hat sich gegen Gott entschieden und die Folge davon ist einfach das Gegenteil von Gott.

Der Mensch kann sich gegen Gott entscheiden, muss aber mit den Konsequenzen leben, weil jede Tat Konsequenzen hat (Griff auf die heiße Herdplatte -> Schmerzen)

Leben wollen ohne Gott -> Leben müssen ohne Gott

z.B:

Gott ist Liebe -> Hass

Gott ist gerecht -> Ungerechtigkeit

Gott ist gut -> Böses überall

Gott ist gnädig und barmherzig -> Unbarmherzigkeit und Egoismus überall

Gott ist wahres Leben -> Tod, Suizid

und noch vieles mehr.

Ist doch logisch: Wenn du wegwillst von Liebe Güte Gerechtigkeit Freude Gnade in Reinform, musst du das nehmen was übrigbleibt, also das Gegenteil.

Du siehst, die Erde ist voll von Konsequenzen von Entscheidungen gegen Gott.

Gott könnte jetzt sagen: „ihr habt alle euch gegen mich entschieden, also müsst ihr ewig mit den Konsequenzen leben.“ Hölle ist völlige Trennung in Reinform, Leid Qual Ungerechtigkeit Schuldgefühle, Anklagen ohne Ende.

Er muss das auch sagen weil er gerecht ist. Einfach zu vergessen wäre ungerecht.

Aber Gott liebt uns.

Deswegen hat er einen Ausweg aus dieser Situation geschaffen. Jesus, also Gott selbst hat als Mensch am Kreuz die Strafe, die wir alle gerechterweise verdient hatten, gebüßt. So bleibt Gottes Gerechtigkeitsanspruch gewahrt und der Mensch hat einen Ausweg von den Konsequenzen, die er eigentlich verdient hat weil er sie selbst gewählt hat.

Aber wie schon gesagt, Gott ist gerecht, er akzeptiert die freie Entscheidung jedes Menschen. Er bietet die Rettung jedem an. Wer den Rettungsring greift, wird gerettet, wer nicht will, muss nicht gerettet werden sondern er will die andere Alternative haben. Warum weis ich absolut nicht.

Denk dran, in der Hölle sind nur Freiwillige. Warum man das haben wollen würde weiß ich nicht aber bitte, des Menschen Willen ist sein Königreich.

Die Frage ist nicht, warum ein liebender Gott Menschen in die Hölle schickt sondern warum Menschen die Hölle lieber wählen als den liebenden Gott.

Gott sagt sogar selber in der Bibel unter anderem, du sollst ihn lieben mit deinem ganzen Verstand. Das bedeutet du sollst sogar deinen Verstand einsetzen um mehr über Gott herauszufinden und du wirst auch immer mehr erkennen wie fundiert der echte christliche Glaube ist. :)

Wo wohnst du, vielleicht kenne ich eine gute Gemeinde in deiner Nähe, damit du nicht in eine Schwachsinnige Sekte musst :)

weißt du, Jesus, also Gott persönlich der alles geschaffen hat, kennt dich genau und er möchte eine Beziehung mit dir und du musst dich bei ihm nie einsam fühlen. Er wartet schon dein ganzes Leben auf dich!

wenn du Fragen hast frag einfach:)

Ich bin aktiver Christ und glaube an Jesus und die Bibel und zwar so wie’s drinsteht.

und zwar deswegen weil ich aufgrund aller Fakten, historischer Tatsachen (wie die Auferstehung), erfüllten Prophezeiungen und vielem mehr davon überzeugt bin, dass die Bibel wahr ist. Außerdem haben ich und viele andere Gott schon oft erlebt. Das alles spricht unmissverständlich für die Wahrheit des biblischen Christentums.

(nur zur Klarstellung: die großen Kirchen widersprechen in vielen Dingen deutlich der Bibel. Ich gehe in eine Freikirchliche Gemeinde, Weil ich die Bibel ernst nehme und mit anderen Gläubigen teilen möchte :))

Jede einzelne Sünde führt zur Trennung von Gott und damit zum Tod und nach dem Tod in die Hölle.

wenn du Jesu, also Gottes stellvertretenden Sühnetod am Kreuz nicht für dich persönlich in Anspruch nimmst und daran glaubst, kommst du nicht in den Himmel.

Gott bietet jedem Menschen den Himmel an aber jeder kann sich selbst dafür oder dagegen entscheiden.

Ich hab ein Video dazu gedreht, schaus dir gerne an :)

https://youtu.be/XYx6OW6toXg

Jeder denkt was anderes.

ich glaube an das, was in der Bibel steht: https://youtu.be/XYx6OW6toXg (mein Video zu dem Thema)

Wir haben oft das blinzelnde Mädchen dabei. Der Spieler darf während der Nacht blinzeln und heimlich kucken, sollte sich natürlich nicht erwischen lassen oder offenbaren woher er was weiß.

Ich finde richtig gut und merke es auch im Krafttraining. Nebenwirkung hatte ich nur bei zu hoher Dosierung. Ich kann es nur empfehlen, mir hat’s sehr geholfen, zb im Bankdrücken.

Es ist eins der besterforschtesten Supplemente.

ich würde das von ZEC+ oder Gannikus empfehlen.

krass, ich wünschte ich hätte deine Figur :D

ich würde 100-300 Kalorien mehr essen als dein Grundumsatz, je nach Sportaufwand und was die Waage im Wochenschnitt sagt.

der Jojo Effekt tritt nur auf, wenn du nach der Diät sofort wieder viel isst. Also wenn du mit der Diet aufhörst, dann Steiger deinen Umsatz nur um ca 100-200 Kalorien pro Woche, dann kann sich dein Körper wieder umstellen und speichert nicht sofort alles ein und du umgehst so den Jojo Effekt :)

Die Pharisäer haben Jesus gehasst wegen dem, was er gelehrt hat und wollten ihn loswerden.

und sie haben Judas bestochen, also er hat sich kaufen lassen.

Die Bibel spricht deutlich davon, was man braucht, um gerettet zu sein, um ewiges Leben zu bekommen:

Gott wollte mit dem Gesetz im Alten Testament zeigen, was es braucht, um mit ihm Gemeinschaft zu haben, nämlich ein perfektes Leben ohne Fehl und Tadel, weil Gott eben heilig und absolut perfekt und gerecht ist. Es war ihm aber immer bewusst, dass das niemand halten kann, deswegen ist das halten von Geboten nie wirklich das Ziel gewesen. Das niemand vor Gott gerecht sein kann, dessen sollten und sollen sich alle Menschen bewusst werden. Deswegen ist ja Jesus, also Gott selbst auf diese Welt gekommen. Er hat das perfekte Leben gelebt und ist für alle Verfehlungen aller Menschen am Kreuz gestorben und hat die Strafe dafür gebüßt.

Und Gott hat die Voraussetzung zur Rettung so einfach gemacht, dass sie wirklich niemanden ausschließt:

„Denn wenn du mit deinem Mund Jesus als den Herrn bekennst und in deinem Herzen glaubst, dass Gott ihn aus den Toten auferweckt hat, so wirst du gerettet. Denn mit dem Herzen glaubt man, um gerecht zu werden, und mit dem Mund bekennt man, um gerettet zu werden; denn die Schrift spricht: »Jeder, der an ihn glaubt, wird nicht zuschanden werden!«“

‭‭Römer‬ ‭10:9-11

es geht hier nicht mehr und nicht weniger als um eine bewusste Entscheidung, in der man an Jesus glaubt, also Jesus in sein Leben einlädt und ihn um Vergebung für seine Sünden bittet.

Ich weiß, dass du das schaffst. :) Wenn du Fragen hast oder es nicht alleine tun möchtest, schreib mir, ich bin gerne bereit, dir zu helfen, dass du die wahre Freiheit in Jesus erkennst! :)

gute Form:)

aber pro Bodybuilder schaffst du leider nur mit Steroiden ohne Ende.

niemand naturales wird auch nur ansatzweise so aussehen, um da mitzumachen.

es ist illegal, Schweineteuer, ungesund, potenziell tödlich, auf jeden Fall (irreparabel) schädlich. Es gibt zwei Vorteile und ca 1000 Nachteile.

du musst halt wissen, ob es dir das wert ist, zb mit 37 am Herzinfarkt zu sterben oder im Rollstuhl zu landen oder sonstige lebenslange Folgen zu tragen.

Diese Entscheidung kann dir niemand abnehmen.

Da kann irgendwas nicht stimmen.

Wemn du so viel mehr Kalorien isst als du brauchst, musst du zunehmen und das ziemlich schnell eigentlich. Hast du mal eine andere Wage ausprobiert?