Wenn du dir wirklich dieses Ziel gesetzt hast, warum lässt du dich nicht von einem Ernährungsberater und einem Fitnesstrainer coachen? Auch auf Youtube könntest du dich mal schlau machen, dort gibt es genügend Kanäle. Heutzutage gibt es doch zahlreiche Möglichkeiten um die gewünschten Informationen zu erhalten.

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Unter diesen sogenannten Flüchtlingen sind auch sehr viele Wirtschaftsflüchtlinge, die nur wegen des Geldes nach Deutschland kommen. Deutschland hat es einfach übertrieben und die Gesetze der Eu einfach mal von Heute auf Morgen geändert. Das lassen sich andere Länder aus der Eu nicht gefallen (Ungarn,Polen usw.) Die Golfstaaten haben bisher nicht einen einzigen Flüchtling aufgenommen! Ich könnte mich darüber so ärgern aber jetzt mal zum wesentlichen. 

Punkt 1 Der Großteil der Flüchtlinge kommen aus Ländern wo zurzeit die Is herrscht. Gegründet wurden diese von den Usa. 

Punkt 2 

Deutschland macht hervorragende Werbung und die Flüchtlinge haben dies längst mitbekommen und erhoffen sich somit hier eine bessere Zukunft zu bekommen.

Punkt 3

Das hat was mit der deutschen Politik zu tun, ich selbe finde das auch äußerst unverschämt und traurig zugleich, wenn dies wirklich der Wahrheit entsprechen soll.

Punkt 4

Frau Merkel kümmert sich bereits darum, einfach nur mal die Nachrichten lesen.

Punkt 5

Es ist vollkommen wurscht ob sie die Wahl verliert oder gewinnt, weil mit viel Pech wird dann ein anderer Vollhorst da weitermachen, wo sie aufgehört hat. Sie nur Busch und Obama. Es kann sich nichts ändern wenn immer wieder dasselbe System stattfinden wird. 

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Weil die meisten sich nicht gerne anpassen wollen und sich hier im Land "fremd" fühlen. Das kann die Religion betreffen aber auch die Sitten der Deutschen. Man ist halt "Ausländer" und die meisten fühlen sich dadurch automatisch diskriminiert und ausgegrenzt. Natürlich hat es vorwiegend auch mit dem Umfeld und der Erziehung zu tun, denn es gibt auch viele Türken wo sehr gebildet sind.

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Kann dieser Forum mal eine Altersbeschränkung einführen, damit Minderjährige nicht mehr solche unnötigen Fragen stellen, wobei diese sich dann eh mit falschem Alter registrieren würden. Nun zu deiner Frage, man merkt du bist noch ziemlich jung und unreif, daher diese unnötige Frage. Glaubst du ernsthaft, dass diese jungen Frauen draußen alle "natürlich" schön aussehen? Eben nicht! Es gibt leider selten solche Frauen, daher greifen viele in die Trickkiste und schminken sich, glätten ihre Haare, stylen sich auf und entwickeln dadurch ein höheres Selbstbewusstsein, was auch zunehmend im Alter kommt. Das würde ich dir auch raten, dann würdest du deutlich attraktiver aussehen, weil "soooo" hä**lich bist nicht, nur derart unattraktiv, weil du nix aus dir machst. Also anstatt zu nörgeln, mach was aus dir und ignoriere die Anderen. Leute wo andere mobben oder beleidigen sind meist mit sich selbst unzufrieden oder es fehlt denen einfach an Niveau und Sozialität. Ich hoffe du bist mittlerweile "erfahrener" geworden, weil die Frage schon etwas älter ist. Lg

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Du brauchst dringen psychologische Hilfe ! Sei dir immer bewusst was für Spuren du hinterlässt und eine sehr feiger Weg also kämpfe indem du den ersten Schritt machst und dir Hilfe suchst.

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Das nennt man Hilfsbereitschaft obwohl ich die Aktion selber für etwas voreilig halte. Sie hätten vielleicht vorher anrufen sollen und fragen was los wäre aber sei doch froh wenn du solche Nachbarn hast und die Polizisten haben nur ihre Arbeit getan denn sie mussten mit dem schlimmsten ausgehen ! Es hätte sich ja um ein schwerwiegendes Verbrechen handeln könnten ? Daher wundert es mich nicht dass die Polizei sich quasi reingeschlichen haben. Das hat schon alles seine Ordnung !

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Es könnte es sich dabei um eine leichte Angststörung handeln daher vermutlich das Herzrasen wahrscheinlich hast du auch noch Schweißausbrüche usw. Du solltest vielleicht detaillierter erklären was denn genauer vorgefallen ist oder am besten sofort medizinische Hilfe suchen. Mach dir nicht einen allzu großen Kopf darüber ist bestimmt nur ne Phase.

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Hört sich verdächtig nach einem Wildschwein an ;)

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Hier die Liste der 5 gefährlichsten der Welt.

Platz 1 Russische Mafia

Platz 2 Sizilianische Mafia (Cosa Nostra)

Platz 3 Kolumbianische Drogenmafia

Platz 4 chinesische Mafia (Triaden)

Platz 5 Japan (Yakuza)

Du siehst also Italien ist nicht dabei ;-)

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Auf Platz 1 würde ich die russische Mafia setzen, kannst gerne googlen, dann weißt du warum und weshalb ! Die sizilianische Mafia scheint jedoch auch hoch im Kurs zu liegen ;)

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In manchen Ländern liegt die Durchschnittsgröße bei 1,70m ;-) Bist halt in Deutschland, da liegt sie im Durchschnitt bei 1,78. In Ländern wie beispielsweise Indien oder Japan wärst du im normalen Durchschnitt ! Bei anderen Ländern liegt sie sogar unter 1,70m. Brauchst dir also keine Sorgen zu machen ! Gibt auch viele Prominente in deiner Große die an Reichtum und Ruhm gekommen sind, die sogar unter deiner Körpergröße liegen. Justin Bieber (1.69m) wäre da ein gutes Beispiel ! Sein Management hat ihn auf 1,75m hochgepusht aber nach Experten (celebheights.com - das sind so Freaks die sich dauernd fotografieren lassen und ein erhebliches Interesse an der Körpergröße der Prominenten haben) überragt er die 1,70m Linie nicht !! Und die haben Ahnung in diesem Gebiet ;)

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Ein Mädchen wächst bis 16-18 und ein Junge bis 18-21. Du wirst wahrscheinlich noch 1-2cm wachsen wenn du Glück hast.

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Gefühl kurz vorm Umkippen!

Hallo :)

Ich bin w 21 Jahre alt und habe seid ca. 5 wochen mit fitness begonnen.

Nun ja vor ca. 2 wochen ist es mir das erste mal passiert dass mir im Fitness Studio ganz komisch wurde. Beim Krafttraining habe ich plötzliches Herzrasen bekommen und konnte nicht mehr tief einatmen hinzu kam noch das Gefühl als würde ich jede Sekunde in Ohnmacht fallen.

Da hab ich mir nichts dabei gedacht und hatte einfach den Verdacht von einer Unterzuckerung.
Eine Woche danach war dann auch wieder alles normal. Doch seid einer woche ist das Gefühl die ganze zeit wieder da.

Atemnot hatte ich nicht sondern nur das Herzrasen und den schwindel. Ich habe das Gefühl ich würde den Boden unter den Füßen verlieren. So als wäre ich benebelt und würde schweben.

Es kommt immer plötzlich und geht paar Stunden.
Manchmal tritt es auch mitten in der Nacht auf und da habe ich das Gefühl jeden Moment zu sterben. !!!!

Was soll ich tun ?

Ich habe viel Stress.. bin gerade kurz vorm abi, habe stress mit freund und arbeiten & fitness und jeden Tag steh ich von 6.30 morgens bis 23 Uhr abends unter Zeitdruck alles zu schaffem. D.h. schule dannach Arbeit dannach Fitness dann heim lernen und alles erledigen.

Ich mache einen 400€ Job bei dem ich von Mo-Fr. Arbeite..

Demnächst habe ich auch vor zum artzt zu gehen. Könnte er mich krankschreiben oder in eine Kur schicken?

Ich hab soooo Angst :(

Kennt jemand diese Symptome ?

Danke schonmal

Und an wenig trinken liegt es nicht da ich jeden tag 3-4 l trinke ! Unterzuckerung ist ebenfalls ausgeschlossen

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Wie wäre es weniger Krafttraining ?

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Ich hoffe du meinst deprimiert und nicht depressiv ;)

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Nach diesen tragischen Ereignissen, ist deine Mutter fürsorglicher geworden, daher lässt sich auch ihr Verhalten erklären. Am besten du besprichst dieses Thema in deiner Therapiesitzung anstatt hier, die können dir weitaus mehr helfen als wir.

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