Huffelpaffel
02.01.2017, 02:15
Abträume während ich wach bin?

Hallo,

Also ich versuche vergeblich seit 23:00 ein zu schlafen. Jedes mal, also so alle 5 Minuten schaffe ich es habe jedoch immer einen Albtraum. Zum Glück bin ich aber noch teilweise wach (obwohl ich schlafe?!) und kann auf Wunsch aufwachen aber es ist jetzt schon 2:05 und ich will auch einfach nur noch schlafen.. Achja ich habe das öfters so 20x im Jahr. Im letzten Traum ging es darum das ich in einem großen Saal war, eingerichtet wie in einem Spielplatz. (Nur eben in einer großen Halle) Plötzlich hat ein Kind aus der Nase geblutet und alle lachten und riefen "Du hast Ebola" und haben gelacht. Dann kam so eine typische Horrorfilm Melodie und die hat mir extrem Angst gemacht. (Vor allem war sie auch ur laut) Dann bin ich nach vorne gelaufen und die Leute.. Die Gesichter waren Angsteinflössend. Milde gesagt. Die eine hatte keine Nase, ihre Augen waren zugenäht und sie hatte ein Blutendes, mit Maden übersähtes Loch am Hals und ihr Mund war eine Metallplatte die sie im Fleisch drinnen hatte.. Und das war noch das harmloseste.. P.S. ich bin 14

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Antwort
von Sh0wH0nOr
02.01.2017, 02:30

Hallo HuffelPuffel ! :) , Erstmal um mich vorszustellen, mein Name ist Jan und ich bin 17 Jahre alt. Da wir nun vertraut sind kommen wir zu deinem Problem. Albträume. Albträume sind etwas völlig normales und jeder Mensch hat sie. In deinem Alter kommt es jedoch in vielen Fällen ziemlich oft zu Albträumen, was einfach an Ängsten und Stress liegt (hängt oft mit dem Erwachsen werden zusammen. Es kommt jedoch öfters dazu das man sich an der Angst die vor den Albträumen entsteht festklammert und das man dann vor dem einschlafen Angst hat, das man wieder einen Albtraum hat...Genau diese Angst führt immer wieder dazu das du immer wieder Albträume hast, da Träume nur Verarbeitungen von Gedanken sind. Du musst dir einfach klar im Kopf machen das Albträume nicht real sind. Versuche nicht ständig Angst vor den Albträumen zu haben und lebe einfach jeden Tag ohne furcht. Als kleinen selbsttest könntest du was kleines Ausprobieren: Überlege dir vor dem einschlafen die ganze Zeit was du in deinem Traum machen willst und sage dir selbst immer wieder dass du bestimmen kannst was in DEINEM Traum passiert. Es ist möglich seine Träume zu kontrollieren und ich habe es selbst schon geschafft. Und was ich schaffe, schaffst du schon locker! :) Liebe Grüße, ~Jan

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HaliThali
11.02.2016, 21:48
Beste Freundin motivieren wegen der ganzen Geschichte ums Single sein?

Meine beste Freundin 13 ist total hübsch, lustig und lieb. Das Problem ist das sie noch nie einen Freund hatte und das stresst sie total. Es ist ja eigentlich auch gar nicht schlimm Single zu sein! Habt ihr mir vielleicht Tipps wie ich sie davon überzeugen kann das der richtige schon noch kommen wird und dass das alles gar nicht schlimm ist?

Danke schon im voraus 😊💓

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Antwort
von Sh0wH0nOr
11.02.2016, 21:51

13 Jahre alt und über sowas Gedanken machen? Sie kann sich glücklich schätzen das sie bis jetz noch keinen Freund hatte...geht lieber draußen spielen oder als Prinzessinnen verkleiden.

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robtrop1
10.02.2016, 18:09
Was könnte man am valentinstag machen /Unternehmen?

Das wird unser 1 treffen am valentinstag was könne man machen? Spazieren gehen? Über was redet man so bein treffen hab das noch nie gemacht. (m 15) danke :)

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Antwort
von Sh0wH0nOr
10.02.2016, 18:12

Lade sie ins Kino ein ider spazieren ist auch okay. Also eigentlich könntest du auch mit ihr spazieren gehen und danach einen (Horror)Film mit ihr schaun (falls sie horrorfilme mag). So bin ich mit meiner jetzigen Freundin nach dem ersten richtigen treffen zusammengekommen und bin jetzt seit über einem Jahr mit ihr zusammen ;). Gesprävhstehmen kommen von ganz allein.

Viel Glück :D

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