Die Steigung des Vitamin D Spiegels erfolgt trotz regelmäßiger Einnahme nur langsam, um eine Nachhaltigkeit feststellen zu können.

Jedoch, kommt es auch auf die Dosis an. Hast du das Vitamin D abends genommen? Empfohlen ist es morgens einzunehmen, da eine hohe Dosis tatsächlich wach macht und aufputscht. Das heißt aber nicht, dass dein Körper anhaltende Wirksamkeit bisher genießt. Daher liegt meine Ansicht dazwischen.

Bepanthen Augensalbe oder Bepanthen Augentropfen helfen gut.

Nicht mehr reiben!

1. Versetzt zu werden und nicht mal ne Nachricht zu bekommen.

2. Narzissmus/toxisches und übergriffiges Verhalten

3. Wenn Menschen sich dermaßen in ihrem Selbstmitleid suhlen, um Aufmerksamkeit zu bekommen/Manipulation. Das kann auch sein, wenn du mal sagst es geht dir schlecht, sie gleich von sich anfangen zu erzählen.

Ja, einige. Soziale Phobien, Ängste vor Operationen, vorm Fliegen..Wie ich sie abbaue? Gar nicht so richtig. Es heißt ja Konfrontation baut Ängste ab. Kann ich nicht unterschreiben. Die Ängste sind genauso da wie vorher.

Ansonsten habe ich Angst vor Krieg, vorm Sterben oder das meinen liebsten oder mir so etwas richtig schlimmes passiert.

Ich liebe es! Musste mich erst rantasten, aber für mich ist das echt Entspannung pur. Danach eiskalt duschen und ausruhen. Ist für mich ein Feeling wie nach einem leichten Ausdauertraining. Und regelmäßig ist es gut für das Immunsystem. Am liebsten mag ich Salzsaunen. Sauniere seit paar Jahren. Erst unregelmäßig, mittlerweile regelmäßig 1 bis 3x pro Woche für 1-2 Gänge. Bin auch gerne in Thermen. Dann den ganzen Tag.

Ich habe Lesen geliebt. Aufgrund einer Augenproblematik ist es zu riskant.

Ich bin sehr froh, dass es Hörbücher und Audible gibt.🙏🏻

Abschiede fallen mir eher schwer als leicht. Es kommt immer auf die Art des Abschieds an. Trennung, jemand ist verstorben und kommt nicht wieder oder gehe ich in dem Glauben, die Person bald wieder zu sehen. Es wäre sehr schwer für mich, wenn ich mich zB. durch schwere Krankheit zuerst verabschieden müsste. Das kann Ich mir nicht ausmalen und hätte eine besondere Schwere für mich.

Für mich ist Abschied eine Notwendigkeit der Verarbeitung. Ich habe es vor kurzem leider erst gehabt, dass ich mich nicht verabschieden konnte. Und dann hat mich das in meinen Träumen heimgesucht, wo ich dies schmerzlich nachgeholt habe.

Das ist ein gutes Beispiel, weshalb ich sage, dass es für mich und mein Seelenheil eine Notwendigkeit ist.

Sich nicht verabschieden zu können hätte für mich sonst etwas, was mir dolle Narben hinterlässt. Daher hat jeder Abschied, egal wie schwer, auch etwas positives.

Sich zu verabschieden gehört zum Leben dazu. Jeder geht damit anders um.

Der zu starke Caipirinha von eben.😄

Ansonsten die letzten Tage öfter mal, da ich seit Trennung wieder Erlebnisse habe, die mich sehr freuen und Dinge wieder genießen lerne. Das bringt mich schon sehr zum Lächeln.

Hab gerade voll den langen Text auf deine andere Frage dazu geschrieben und dann löschst du. Kannst Glück gehabt haben oder von gewissenhaften Menschen umgeben gewesen sein. Aber ganz ehrlich, scheiße für den Geschädigten, hättest du doch auch ne für dich gewollt..Leider juckt es viele Menschen auch nicht, wenn sie nicht selbst betroffen sind

You ist cool. Aber fand ich irgendwann öde.

Bei Stranger Things dagegen waren alle Staffeln geil.😄

Ich bin voller Allergene.

Ich bin für alle die Dinge in der Umfrage sehr dankbar.🤍

Besonders für Familie, Gesundheit und Glück. 🍀

Gesundheitlich lief für mich bisher nicht alles optimal und was das angeht hatte ich mit vielen echt Beistand (Familie) und bislang ne Menge Glück. Ich bin jedoch generell ein sehr dankbarer Mensch. So bin ich auch für "Anderes" dankbar, bspw. ein Dach über den Kopf zu haben, Essen und Trinken, aber auch dafür, dass ich lebe. Auch das ist nicht selbstverständlich.

Ich bin davon überzeugt, dass du dich auf dein Bauchgefühl verlassen kannst. Der Körper signalisiert oft eher und warnt zuverlässig. Das kann sich in einem mulmiges Bauchgefühl ebenso äußern. Meist ist der Körper auch schneller als die die Seele oder der Verstand. Denn vieles passiert auch unterbewusst jnd wir können uns manches im ersten Augenblick nicht erklären, denn wir zerdenken die Dinge, versuchen den Körper zu ignorieren, in dem wir sagen, ach der schien doch aber ganz nett oder ach, das wird schon nicht so wild sein. Wir neigen dazu die Dinge zu übergehen oder runter zu spielen, auch Ängste.

Wenn du ein ungutes Bauchgefühl hast, denn wird es für dich auf jeden Fall eine Berechtigung haben. Auf sein Bauchgefühl zu hören hat für mich auch etwas mit der Liebe zu sich selbst zu tun.

Ich liebe diesen Duft. Das Parfum davon duftet so schön.

Bei gar nichts, denn ich glaube an Schicksal. 😄

Gestern erst, da hat jmd. auf eine Frage geantwortet und geschrieben, dass die Person sich trennen wollte und der Ex sie daraufhin anal vergewaltigt hat und es sehr schmerzhaft war. Ich war so bestürzt darüber 😑

Für viele Menschen sind 150 Euro viel Geld. Ich finde, er sollte dankbar sein. Seine Enttäuschung kommt ja allein aus seiner Erwartung heraus.

In der aktuellen Zeit kann nicht jeder mit mehreren Hundert Euro ein Geschenk machen. Viele Familien schauen derzeit, wie sie überhaupt über die Runden kommen.

Sind alles Faktoren, die da mit reinspielen. Wie wohlhabend, war sparen überhaupt möglich, schenkt man sich zum Geburtstag nur ne Kleinigkeit sonst, wo 150 Euro dagegen sogar schon richtig viel ist..

Ich verstehe aber das Gefühl, was es in ihm auslöst. Hatte so ein Gefühl auch schon. Vielleicht war ich an manchen Stellen einfach verwöhnt. Ich sage mir dann jedes Mal, dass solche Gedanken undankbar sind und ich dankbar bin für alles was ich überhaupt bekomme.

Es gibt einige Dinge. Aber was damals auf jeden Fall Eindruck gemacht hat ist, dass Bücher aus meinem Regal gefallen sind. Sie standen aber richtig auf dem Brett und nicht mal nebeneinander. Es waren okkulte Bücher. Ich kann es mir bis heute nicht ansatzweise erklären. Ich weiß nicht, wie das gehen sollte.

Das habe ich nie vergessen..

Bon Iver - Holocene 🖤

Das es Kinder Pingui heißt und nicht Kinder Pinguin.

Ich habe es fast mein ganzes Leben falsch gelesen und es ist mir wirklich nicht aufgefallen 😅