Ich habe mal ein Video darüber gesehen das es sogenannte schlafzyklen gibt, die 1 1/2 Stunden dauern. Nun soll fitter sein wenn man genau am Ende oder anfang dieser schlafzyklen aufwacht also sozusagen 6, 7,5 oder 9 Stunden schläft. Ist an der Sache etwas dran ?

Hi an alle gibt es eine Kissen gegen Schlafstörungen

Ich habe ein großes Problem mit dem Schlafstörung und auf der suche nach eine Kissen

Ich wache immer in der Nacht auf

Kurz nach dem einschlafen wache wieder auf

Ich kann einschlafen aber nicht durchschlafen

Ich wache immer Müde auf

Es kann passieren das ich Nachts wach werde und nicht wieder einschlafen könnte

usw.

Was kann man gegen Schlafstörungen tun

Hallo an alle,

heute habe ich einen Brief vom Amtsgericht bekommen, mit der Aufforderung 111,00 Euro sofort zu bezahlen, der Ausgangsbetrag waren 80,00 Euro.

Das "Verbrechen" war wohl ein Vorfall, bei dem ich zu schnell mit dem Auto unterwegs war, erwischt wurde und hinterher wohl nicht mehr reagiert habe, zum Zeitpunkt des April 2019.

Ja, zu meiner persönlichen Situation:

Ich befinde mich zur Zeit in der Wohlverhaltensphase der Verbraucherinsolvenz, die eidesstattliche Versicherung wurde bereits in einem anderen Verfahren abgegeben.

Weiterhin bin ich ALG 1 Bezieher, so wie es jedem passieren kann, bin leider auch ich arbeitslos geworden.

Nun möchte ich einen Antrag auf Ratenzahlung stellen, etwa 10 Euro pro Monat und zeitgleich begründen, warum ich nicht in einer Summe zahlen kann.

Wenn ich dementsprechend vorgehe, wird dann die Erzwingungshaft trotzdem vollstreckt? Man droht mir nämlich im selben Zug ZWEI Tage Haft an, die man beabsichtigt, mit aufzuerlegen.

Gibt es eventuell jemanden unter Euch, der bereits eine Erzwingungshaft antreten musste und so offen ist und mir hier anonym schildert, wie er / - sie es persönlich erlebt hat?

Vielen Dank für alle Teilnahmen und Antworten.

Brauche diese Umfrage zu dem Thema "Wie hygienisch ist Deutschland"

Hallo,

durch Schlafprobleme in der Woche konnte ich nur 4 Stunden schlafen und am Freitag habe ich gar nicht geschlafen. Jetzt am Wochenende konnte ich endlich wieder genug schlafen, 8 oder 9 Stunden sind es geworden und an sich geht es mir viel besser, aber ich merke trotzdem, dass ich mich manchmal noch komisch fühle, manchmal so Schwächegefühle. Ist das normal? Habe ja heute viel geschlafen endlich

hey Leudis ausm Internet, ich bin grade generell soo müde, ich könnt literally 24/7 schlafen. Aber dann denk ich mir so, Musik aus Schlafanzug an usw.. nah zu müde ich bin einfach zu müde um pennen zu gehen wo ist da bitte die Logik?

warum wache ich immer um 5 uhr ?

Hallo,

ich wollte heute Mal ein Thema ansprechen, was ich NIRGENDSWO auf Google oder generell Gutefrage gefunden habe. Nämlich geht es um Albträume. Obwohl es ja irgendwie keine sind...

Genau das weiß ich ja nicht. Alle meine "Albträume" sind wenn ich über sie nachdenke kein bisschen gruselig. Beispielsweise habe ich mit einer Freundin und einem Lehrer in meinem Traum darüber geredet, was man nicht bei einem Gespräch in der Firma sagen darf. Da sagte meine Freundin, dass man in so einem Gespräch niemals über das neue Jahr sprechen darf, da sonst ein Alarm angeht.

Dannach bin ich wach geworden. Wenn ich an diesen Traum denke, habe ich immernoch Angst... Aber es ist doch überhaupt nichts schlimmes. Wieso findet dann irgendetwas in mir es wäre schlimm? Und war das jetzt ein Albtraum oder war es keiner.

Nach dem Aufwachen war ich sehr "empfindlich" genauer gesagt fand ich sogar dass mein Klamottenberg gruselig aussah und ich musste mich groß überwinden, auf Toilette zu gehen oder mich überhaupt zu bewegen.

Dazu muss man sagen dass mein Gehirn anscheinend immer nur so komische Träume als Albträume wertet, da ich nur bei diesen Träumen schweißgebadet wach werde.

Kann mir jemand dabei helfen? Kennt das jemand?

LG Huminu

Ich lag so seitlich mit geschlossenen Augen. Zum Teil war ich wach, aber hatte das Gefühl als ob ich wieder ganz tief schlafen würde. Ich konnte mich überhaupt nicht bewegen wie als ob mein ganzer Körper komplett gebunden wäre. Das einzige was ich bisschen bewegen konnte, war mein Mund. Ich habe extrems stark versucht meine Arme nach außen zu bewegen und nach ca. ne Minute bin ich hochgehüpft und konnte mich wieder bewegen.

Das war das erste mal, dass sowas passiert ist.

Werde ich irgendwann nochmal sowas erleben, denn es hat irgendwie voll Spaß gemacht?

Ich war erst Krank und hab dadurch mein Schlafrhythmus versaut weil nicht schlafen konnte und schlafe momentan mega viel mehr als ich wach bin, mich selbst stört es mega weil es wirklich Tag und nacht ist, es ist nicht mehr normal, fühl mich auch nicht ausgeruhter, ist das auf Dauer schädlich und was kann ich gegen tun, wenn mich zwinge rauszugehen oder mich zu bewegen wird es nicht besser, was kann ich dagegen tun. :/

Hey, seit einigen Wochen habe ich nun einen sehr ungesunden Schlafrythmus, 4 bis 5 Uhr morgens schlafe ich. Nun habe ich seit gestern aber selbst als ich müde und es zeit war zu schlafen auch sehr schlecht einschlafen können doch heute bin ich extra früher gegangen und liege jetzt seit 5 Stunden da und kriege kein Auge zu, kann das eventuell diese eine Schlafkrankheit sein bei der man am ende (soweit ich weiß) sogar stirbt oder ist sowas einfach manchmal normal ? Denn in so einem Ausmaß habe ich das noch nicht erlebt und ich mache mir Sorgen lg

PS: Donnerstag 24 Uhr bis Freitag 8:30 Uhr gearbeitet. Und dann konnte ich nicht mehr schlafen. Bin um nach 24 Uhr gestern ins Bett gegangen.