Es gibt spezielle behandlungen mit IPL-lasern. Diese kann man in einem haarentfernungsstudio machen lassen oder sich ein IPL-Laser fùr zu hause kaufen. Ein gutes geràt fùr zu hause kostet ca 200-450€ in einem studio wirds schon bissl teurer. Je nach kòrperregion und haarentfernungsstudio kostet das dann 30-170€ pro sitzung. Je nach stàrke der haare und des haarwuchses braucht man 8-12 sitzungen. Da kommt dann schon ne ordentliche summe zusammen... Dauerhaft ist es nur in begrenzter weise da ca nen halbes bis 1 jahr nach den behandlungen wieder an manchen stellen feine hàrchen nachwachsen. Es sind zwar wesentlich weniger und sie sind auch gehler und dùnner aber man muss dennoch ca alles halbe bis 1 jahr diese dann auch entfernen. Ich empfehle einen IPL-Laser für zu hause da der genau so wirksam ist und man dennoch gùnstiger wegkommt als im studio. Außerdem spart man auch zeit da man gemùtlich beim tv die haare entfernen kann und sich nicht ewig in ein behandlungszimmer setzen muss. Und peinlich wirds dann auch nicht wenn du deine haare in der pofalte entfernen lassen willst musst halt nur gelenkig genug sein ;D Beim kauf eines IPL-Lasers nimm aber nicht das billigste vom billigsten das taugt dann auch nichts. Auch bei 400€ bist du preislich besser dabei als in nem haarentfernungsstudio :)
Das is mir auxh scho aufgefallen. Katastrophe wie die sich benehmen und die werden evht von jahr zu jahr kleiner. Keinen meter groß hatten aba svhon 10 beziehungen kleiden sich als wären sie 18 und ham ne klappe als wären sie breiter als der türsteher. Machen einen auf frühreif mega cool udn haben null plan vom leben. Unmöglich aba leider kein peil woran das liegt.
Also vor kurzem wollt ich das auch mal wissen und hab bei so messtabellen geschaut. Das konnte aber irgwie ned sein also bin ich mit meiner abf in laden udn sie hat mir welche in ganz verschiedenen größen in die umkleide gereicht und ich hab sie ohne auf die maße zu achten anprobiert udn geschaut welcher am besten passt. Es kommt natürlich drauf an wie die ausfallen manche sin großzügiger geschnitten andere sparen am stoff also wie bei allen klamotten oda schuhen. Aba schließlich konnt ich dann doch die größe rausfinden die mir meisens passt (war in mehreren läden) so wies auch bei kleidnung und schuhen is.
Am besten man schwärmt von nem anderen mit ganz viel euphorie und fragt nach tipps den anderen zu bekommen udn sagt auch dass es der einzige für einen is und man nur den liebt. Wenn das ned hilft is man abweisend zickig und launisch überlegt sich dumme ausreden ihn ned treffen zu müssen schreibt nur ganz selten und einsilbig zurück und geht ned ans telefon wenn er anruft. Und wenn er fragt was los is dann nur "schlat doch mal dein hirn ein. Hastden kopf nur aufdass es nedreinregnet?!" Und wenn man ihn dann imma noch ned los hat einfach direkt sagen "hör zu ich will nix von dir lass mich endlich in ruhe. Ich wollt ned so direkt sein aba anders hast es ja ned gecheckt" Ich kenn das aba auch zu gut musste scho viele loswerdenund leider ham die meisten es erst in stufe 3 geblickt.
Also erstmal wahre schònheit kommt von innen denn der charakter is 1000 mal wichtiger als das aussehen v.a. wenn man eine beziehung und keinen one night stand will bei dem es ja vor allem auf die attraktivität des patners ankommt. Also wenn du erstmal die augen offen hältest nach einem mädchen mit gutem charakter und einem aussehen dass dich anspricht (muss/sollte kein supermodel sein sonst musste mal die ansprüche runterschrauben v.a. wenn du auch ned sexiest man alive bist :D) und dann viel zeit mit ihr verbrinst und ihr euch besser kennenlernt verliebst du dich vlt und wenn das der fall is wird sie automatisch für dich zum schönsten menschen dieser welt. Ihr charakter, ihre art, ihr verhalten, ihre worte, mimik, gestik, lachen, einfach alles findest du dann unwiderstehlich. Dadurch merkst du dass du wirklich verliebt bist und sie die richtige is für dich. Denn was bringts einem wenn man nen supermodel hat die aba zickig und launisch is und die totale giftspritze?! Sojemand is vlt was für eine nacht aba ned für ne feste beziehung denn da steht der charakter im vordergeund und die schönheit bzw die ansicht darüber kommt von allein ;)
Hei keine panik man sollte sowieso nur eine beziehung eingehen wenn man wirklich verliebt is und das war bei dir vllt noch ned der fall. Die richtige kommt schon nur nicht ungeduldig sein. Die ausstrahlung machts. Denn wenn du schon totale verzweiflung ausstrahlst wirkt das unbewusst abstoßend udn die frauen distanzieren sich. Also wenn du nach dem motto "ich bin single und happy!! Wenn die richtige kommt super udn wenn nicht machts nichts denn ich bin auch ohne freundin glücklich". Wer zufriedenheit und gelassenheit ausstrahlt hats leichter ;) Und wenn du sehr schüchtern bist dann spring über deinen schatten und sprich frauen auf der straße, beim einkaufen oda sonst wo an. Disko und bars eher nicht die sin meist alle eher auf sex aus aber so im alltag is super. Einfach ein "hallo ich bin..... und wie heist du?" is ein guter anfang und dann das übliche mit "wie gehts, was machst du hier so, wie alt bist du" udn dann ein ernst gemeintes kompliment z.b. "du hast schöne augen, tolle haare oda ein süßes lächeln". Und ganz wichtig is selbstbewusstsein. Keine angst vor einem korb nur mut!! Trau dich es kann nix passieren und selbst wenn sie dich abblitzen lässt was solls?! Oder wenn sie zickig is und "was willst du denn?! Lass mich in ruhe!!" sagt machts auch nichts. Es gibt immer ein paar zicken die sins aba auch ned wert. Also was schlimmeres als ein korb kann ned passieren und was is an nem korb schlimm?! Nix!! Jeder hat mal einen bekommen oda wird einen bekommen also was solls?! Wer nicht wagt der nicht gewinnt oder no risk no fun!! :D
Es is normal dass du dir noch hoffnungen machst du hast ihn geliebt bzw liebst ihn immer noch und jetz soll es plötzlich aus sein?! So einfach abzuschließen auf knopfdruck geht natürlich ned. Das kann schon seine zeit dauern. Bei manchen länger bei andern ned aba normal is es nach 2-3 monaten vorbei. Es is wichtig dass du dich ablenken lässt von deiner familie udn deinen freunden und auch mit ihnen lange drüber sprichst und all deine sorgen und deine trauer ihnen mitteilst und dich "ausheulst" danach gehts einem meist bessern. Und bissl was unternehmen und rausgehen unter leute. Im ersten monat is das vlt noch schwieriger aba es wird von tag zu tag besser. Versuch nach vorn zu sehen und dich ned zu haus einzuigeln. Und vlt lernst du beim weggehen auch jmd netten kennen ;)
Also gesund is nicht immer unbedingt schnell. Ich weiß ja ned was du unter schnell verstehst aba ein kilo pro woche mehr sollt es ned sein. Am besten man isst natürlich weniger. Also als frau so 1000-1200kcal je nach größe, alter und so. Also mann ca 1300-1500kcal. Das kann man im internet aba genau nachlesen. Zusätzlich spielt es natürlich eine rolle was man isst. Süßigkeiten und zucker das sollte man ganz weglassen. Viel obst und gemüse essen denn das hat wenig kcal. Viel trinken v.a. wasser und tee und wenig saft. Getränke mit zucker ganz weglassen. Kohlenhydrate und fette wenig fleisch und fisch is gut aba wenn dann in öl und nicht in butter gebraten. Sport is natürlich auch wichtig. Es is zwar ned unbedingt nötig (meine schwester hat ohne sport und durvh das oben genannte innerhalb von einem halben jahr 20kg abgenommen) aba besser is es natürlich. Gerade wenn du am bauch abnehmen willst schadet zusätzlich ein bisschen bauchmuskeltraining nie damit der bauch nachdem das fett weg is auch geformter aussieht. Generell aba is es gut sport zu machen und muskeln aufzubauen denn die verbrennen mehr kcal.
Mit 14 bist du noch recht jung. Meistens halten die beziehungen in dem alter nicht lange. Nur ein paar monate max. ein jahr. Man is in dem alter gerade in der pubertät und lernt sich erst selbst richtig kennen. Man entwickelt sich in wenigen monaten stark und verändert sich sehr was auch einer der gründe für die kurzen beziehungen is. Viele wissen in dem alter auch noch ned was eine RICHTIGE beziehung bedeutet was man ihnen mit 14 oda 15 oda so auch nicht verübeln kann. Und gerade jungs sin wenn es gleichaltrige sin in dem alter noch sehr unreif (ned alle aba die meisten). Also selbst wenn du schon reifer bist und deinem lter voraus trifft das ned unbedingt auf die jungs in deinem alter zu. Aba ganz wichtig is auf jeden fall dass du dir keinen druck machst und krampfhaft einen freund suchst. Diese "verzweiflung" strahlt man nämlich aus und unterbewusst "spüren" die jungs das und distanzieren sich eher. Also wenn du rumläufst nach dem motto "ich bin single und happy und wenn der richtige kommt is es super und wenn nicht dann macht das auch nix ich bin auch ohne freund glücklich" dann strahlst du das aus und wirkst automatisch anziehender.
Als erstes is es wichtig deine einstellung zu dir selbst zu ändern. Warum wird man gemobbt? Weil man auf andere "schwächer" oder "unzufrieden mit sich selbst" wirkt. Deshalb is es ganz wichtig dass man sich als erstes selbst akzeptiert und mit sich zufrieden is denn das strahlt man auch aus und das merken die andern denn die gehen so feige wie sie sind nunmal auf leute los bei denen sie durch deren unsicherheit ein leichtes spiel haben. Wenn man also an seiner ausstrahling gearbeitet hat überlegt man sich ein paar schlagfertige sprüche die man auch in büchern oda im internet findet oda man is selbst kreativ. Die kunst darin ist dass man den "täter" nicht mit ausdrücken versucht fertig zu machen denn ausdrücke sind immer eine gewisse art von hilflosigkeit und verletztheit. Es is also wichtig dass man sich sprüche überlegt die ein bisschen witzig sin und die man auf eine lockere und coole art rüberbringt dass man sich quasi ein bisschen von oben herab über den anderen lustig macht nach dem motto "was du willst mich mobben?! Haha du machst dich lächerlich!! Pass auf dass du am ende ned rumheulst" Wenn es keine einzelne person is von der man gemobbt wird sondern eine gruppe kann man sich auch verstärkung von einer!! freundin oda einem!! freund holen (keine riesen gruppe) allerdings sollte sie/er sich im hintergrund halten denn es is wichtig dass der/die "täter" merken dass man selbst stark is und ned freund/in als "aufpasser" braucht. Nach der phase (die seine zeit dauert also nur geduld) mit den sprücken um ihnen contra zu bieten wird das mobbing nicht mehr so krass sein. Dann kommt die phase des ignorierens. Man lässt den täter einfach quatschen geht weg, schaut genervt oda sagt mal ab und zu "ach komm lass es doch einfach. Hier hat eh keiner bock mit dir zu reden also dräng dich nicht so auf nur weil du unbedingt aufmerksamkeit willst". Und nach na zeit wird es ganz aufhören. Aba denk dran: der wichtigste punkt is deine ausstrahlung!!!! ;)
Bester "anmachspruch": Hallo!! :D Ich sprech aus erfahrung ich hab scho so viele auf der straße angesprochen dass ichs ned zählen kann :D einfach mit "hallo ich bin sara. Und wie heißt du?" Geht ganz einfach, is immer witzig und ich hab bis jetz NUR positive reaktionen bekommen. Wir ham uns gut unterhalten udn mit einigen hab ich auch nummer getauscht. Kleiner tipp: am besten is es einen jungen anzusprechen wenn er allein oder max. mit einem kumpel unterwegs is. In einer gruppe is es immer schwerer ganz besonders wenn du allein bist.
Also ich hab ausversehen die frage nochmal gestellt dabie wollt ich sie eig beantworten -.- habs leider noch ned so drauf :/ Also jetz meine antwort: am besten spricht man sie einfach so an mit "hei ich bin .... und wie heißt du?" Dann is der anfang scho mal erledigt und dann weiter mit "wie gehts, was machst du hier so, wie alt bist du etc" Wenn sie zickig reagiert mit z.b. "was willst du denn?!" macht euch keinen kopf das passiert mal es gibt immer ein paar zicken. Die sins aba auch ned wert da kann man froh sein sie so schnell von allein los zu sein ;) Also nur mut und keine angst vor einem korb!! :D
Das kommt ganz auf den jungen an. Es gibt welche die zeigen das ganz offen dass es sogar ein blinder sieht aber das is eher selten. Die meisten lächeln einen verstohlen an, suxhen die nähe, wollen einen zum lachen bringen, wollen sich immer mit einem unterhalten oder generell in kontakt kommen auch über facebook oder whatsapp, lachen über deine witze egal wie dumm sie sind, starren einen immer möglichst unauffällig an oder vieles mehr. Es gibt aber auch welche bei denen das alles nicht zutrifft. Da merkt man gar nix. Das hatte ich auch schon da war einer ein jahr lang in mich verliebt wie er mir später erzählt hat und ich hätte ned mal gedacht dass er mich überhaupt bemerkt hat. Er war einfach viel zu schüchtern.