Da eine kurze Antwort leider nicht möglich ist gibt es nur einen link: http://www.medsana.ch/artikel.php?id=9992930&page_no=1 Hier findest du einen ausführlichen "wissenschaftlichen" Artikel über die Energiegewinnung beim Sport.
Klar, geht problemlos. Nur verändert das Hackfleisch dabei seine Konsistenz ein wenig, so dass du es nicht mehr für alles einsetzten kannst. Mit Frikadellen, Burgern, Hackbraten und ähnlichen habe ich bei TK-Hack eher schlechte Erfahrungen. Zur Bolognese, Chili, etc. geht es allerdings sehr gut.
Rein rechnerisch hat das Glücksspiel die Stiftung Warentest mal untersucht. Im folgenden wird der prozentuale Anteil des ausgeschütteten Gldes angegeben, sprich der Rest ist Gewinn der Kasinos:
Folglich kann man auf lange Sicht nur verlieren, beim Lotto eben am schnellsten.
Kieser ist ein reines Kräftigungstraining für alle Körpermuskeln, allen voran den Rücken. Es gibt keine "Schnickschnack" wie eine Bar, Sauna, Kurse, etc. Alle Kieser-Betriebe sehen annähernd gleich aus, sprich für Reisende ein leichtes ihr TRaining aufrecht zu erhalten. Die Betreuung ist sehr gut, freundlich und meist auch kompetent. Kieser ist ebenfalls Testsieger bei Warentest vor kurzem gewesen. Alternativen gibt es. Ein Kraft-Training zu Hause ohne Geräte ist richtig ausgeführt sogar effektiver als jedes Training im Studio. Das Problem ist, dass man sehr leicht die Übungen falsch ausführt und sich lustige Dysbalancen einfängt.
